Hogyan lehet fogyni anélkül, hogy újra híznánk az iskolai fogyás
Bevallom, az egyik legnagyobb kihívás, amikor Önnek ír, a tantárgy megválasztása.
Mivel a műszaki tantárgyak, bár könnyen megközelíthetők, a cancan magas formája. A műszaki tantárgyak kedvelik az agyat, szórakoztatnak, intrikálnak, oktatnak, igaz, arra késztetik, hogy "milyen szép, ezt nem tudtam".
De nem a technikai tárgyak határozzák meg, hogy maradj a győzelem felé vezető úton.
A több száz emberrel végzett munka tapasztalata egy dolgot bizonyított számomra: a fogyás sikere nem a technikáról szól, hanem a lélekről, arról a képességről, hogy mozgékonyan és szívvel tudja tartani az utat a cél felé és utána.
Ebben rejlik a súlycsökkentő program valódi értéke és ereje. És ez lesz a munkád nagy része.
A tanulási tapasztalatok és a táplálkozás megértésének kezdetén minden új és minden érdekesnek tűnik.
- Hú, hogy működik az emberi test valójában!
- Hú, milyen naiv hibákat követtem el az étrendemben, amikor azt hittem, hogy jól csinálom a dolgokat!
De minden minden az egyszerűséghez vezet, és a fogyásban, több területen, mint az egyszerű étrend teszi hatékonyabbá a dolgokat. Csak a test nem szereti a nyelvet, és fordítva.
Igen, az oktatás rendkívül értékes, hogy megfelelően táplálja Önt a táplálkozás és az öngondoskodás terén. De ebben az oktatásban van egy pont, amelyből az összes kapott technikai részlet már nem segít. Információval táplálja az agyat, amikor valójában a lelket kell táplálnia azzal a motivációval, hogy türelmesen folytassa.
A bolygón egyetlen állatnak sem kell útmutatás, hogy mit kell tennie. Mindent ösztönbe, génekbe írtak, és mi sem vagyunk kivételek. Csak ki kell nevelnünk és meg kell győznünk a legnagyobb személyes cenzort: az agyat és a személyes szokásokat.
Személyes célként azt választottam, hogy minél több embernek segítsek megszabadulni ettől a fogyás körhintájától. És nekem beválik. Gyakran, túl gyakran hallok ilyesmit: „Korábban már kipróbáltam röntgen tablettákat vagy röntgenszereket, amelyek napi 1-2 étkezés helyébe léptek. Lefogytam és újra híztam ".
Mindaddig, amíg a fogyás kalóriákra gondol, ismét hízik.
A valódi és végleges fogyás nem csak a kalóriák és a sportolás korlátozott mértékét jelenti a sütemények mosásához, hanem a test belső kémiai egyensúlyát. Semmi rázás, egyetlen tabletta sem képes néhány hét alatt helyrehozni azt, ami évek óta kiegyensúlyozatlan.
Csak a tested képes megtenni ezt az egyensúlyt. Ehhez azonban időre és segítségre van szüksége.
Ő a Gyógyító, megvan a képlete az optimális működéséhez. Az Ön feladata, hogy segítsen neki. Az én feladatom az, hogy megtanítsam, hogyan.
Amikor gyors testsúlycsökkenésre kényszeríti testét, a klasszikus módszerek, például hiperprotein-diéták, tabletták vagy fogyókúrák révén, nem veszít magas zsírtartalmat. Először vizet veszít, amely a mérlegen lóg és boldoggá tesz, elveszíti az izomtömeget, és csak a végén veszít zsírból. Ahelyett, hogy megsavanyítja a belső környezetet. Minél savasabb a belső környezete, annál nagyobb a zsírlerakódás lehetősége.
Miért? Mivel a zsír a legjobb savkötő puffer, amellyel a tested rendelkezik.
A sav ég, a sav meggyullad, és gyönyörű testét a túlélési ösztön vezérli. Bármit megtesz, hogy megvédje magát, megvédjen benneteket azoktól a savaktól. Beleértve azt is, hogy mindent megtesz zsírokká, hogy pufferelje ezeket a savakat.
Tudod, ki hízik meg a legkönnyebben?
Pontosan ez az a bau-baul, amely elől mindenki menekül, tévesen, diétásan. Ha teste kiegyensúlyozott és kémiailag megtisztulna, akkor a testének már nem kell zsírral foltoznia a gyulladást és a belső savasodást.
Amikor a táskával megy a dicséretes étrendre, a mondás szerint mindig olyan módszereket választ, amelyek tömegesen savanyítják a testet, nagy mennyiségű víz, egy százalék izomtömeg és túl kevés zsírvesztés. De ami a legfontosabb, tolja a testet a kémiai egyensúlyhiány területére, amelyet később kénytelen megoldani.
Amikor ezután megpróbál visszatérni a normális életmódhoz, a régi szokásaihoz, többé-kevésbé jónak, a test arra használja, amit ad, hogy kémiailag egyensúlyba hozza belső környezetét.
És gondolkodás nélkül, észrevétlenül visszatettél mindent, aminek örültél, hogy leszedtél.
Az egészséges, kémiailag kiegyensúlyozott testben egy hónap alatt 10 kg feletti "gyors előre" fogyás egyetlen módja a gyümölcslevek, de ezeket nem a fül után végzik, mert kockázattal járnak amelyet egy méregtelenítő szakember elmagyarázhat és irányíthat.
És akkor elkezdi visszahelyezni, ezúttal azért, mert visszatér a régi szokásokhoz, amelyek fokozatosan savasodnak, ahelyett, hogy fenntartaná a kialakult belső kémiai egyensúlyt.
Ezen az értékes, de nagyon drasztikus módszeren túl, ami bármi, csak az életmód nem az a megközelítés, amelyben lépésről lépésre kémiailag egyensúlyba hozza a testet, méregtelenítse a testet lépésről lépésre, hogy a fogyás a belső kémiai javulás és az egyensúly következményévé váljon. És ez igen, életformává válik.
Tudatos, képzett, jól megértett, jól feltételezett életmód az, amire törekszem, hogy megtanítsam az embereket minden iskolai súlycsökkentő programra.
Az oktatás az, ami segít azonosítani a helyes utat. Az oktatás az, ami segít abban, hogy ez a helyes belátása életre szóló legyen, és ez nemcsak az életére, hanem a családjára is kihat.
Az oktatás az, ami segít, hogy soha többé ne hízz el.
De itt is van egy kihívás. Az oktatás csak egy pontra visz. Az a pont, ahol a rutin, a megértés és az ételek egyszerűsége letelepedett.
A lélek, a mozgósítás képessége, a kapott segítség, a napi támogatás azok a dolgok, amelyek segítenek az eredménnyel elégedett cél elérésében.
A gyengék körhinta akkor ér véget, amikor a megszerzett oktatás révén azonnal felismeri, hova vezetnek az egyes utak, minden választás, minden étkezési vagy sportolási szokás. Ezért a Súlycsökkentő Iskola programjaiban a diákoknak felajánlott ajándék a teljes önállóság a figura és az energia gondozásában az egész életen át.
Fogyni egyszerű és hiteles
Ingyenes e-mailben a 10 napos tanfolyam "Fogyni egyszerű és hiteles", amint feliratkozik.
Siker! Most ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.