Hogyan lehet fokozni a libidót 40 után
Erekciós kudarc, vágyhiány, lomha szexuális étvágy ... Amikor a libidó átveszi egy pár mindennapi életét, az egész érzelmi életünket és egészségünket befolyásolja. Tudta, hogy az olyan nyomelemek, mint a cink vagy a jód, természetesen fellendíthetik nemi hormonjainkat ?
A frissesség apránként beáll és elvileg semmi sem jobb, mint összejönni a paplan alatt, hogy felmelegítse a légkört. De most úgy tűnik, hogy a frissesség az ágyadba is fészket rak: a vágy már nincs, vagy egyre ritkábban. Nem akarunk szeretkezni ... Míg nemrégiben minden olyan jól ment !
A Libido nem egy hosszú csendes folyó. Akár férfiaknál, akár nőknél a vágy ingadozik. A kérdés: túl stresszes családi vagy szakmai élet (a híres "mentális terhelés"), gyógyszeres kezelés, andropauza és menopauza, fáradtság, de olyan betegségek is, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az elhízás és néhány genetikai betegség, például a hemochromatosis.
Szóval mit kéne tenni? Feladjuk, lemondunk nemi életünkről azzal az ürüggyel, hogy 40 vagy 50 évesnél idősebbek vagyunk, és hogy "mindez" mögöttünk van? Biztosan nem. Természetes megoldások - nem is beszélve a gyakran káros mellékhatásokkal járó kis kék vagy rózsaszín tablettákról - léteznek és működnek.
Mielőtt szexoterapeutához vagy más terapeutához fordulna, amely pszichológiai elzáródás esetén hasznos lehet - gyakran a nők impotenciájának vagy frigiditásának oka a nőknél - tesztelhetünk különböző természetes gyógymódokat, és gyakran nagyon egyszerű.
Szerencsére a téma egyre kevésbé tabu, és ha erről beszélünk, láthatjuk, hogy ebben az esetben nem vagyunk egyedül. A női vágy - nem is beszélve az orgazmus eléréséről - törékenyebb, mint a férfiaké, és a különböző hormonális tényezőktől függően ingadozik. Tehát a menopauza idején csökken a hormonszint és ezzel együtt a szexuális vágy. Különösen azért, mert hüvelyszárazság is előfordulhat.