Hogyan lehet gyorsabban gyógyítani a zúzódásokat
Ha gyakran szenved zúzódásoktól a testén, a következőket kell hibáztatnia, és milyen módszereket kell alkalmaznia a lehető leghamarabb történő gyógyítására.
A zúzódások akkor fordulnak elő, amikor a tápanyagokat a szövetekbe szállító kapillárisok vagy kis erek megváltoznak. Csak a kollagén és a bőr védi őket, bármi is vékonyabbá teszi a bőrt, csökken a kollagén vagy a kapilláris falai gyengülnek vagy elszakadnak, ami általában érzékenyebb területeken zúzódásokhoz vezet. Egy másik probléma a vitaminhiány, különösen a C és a K. És természetesen a sápadt emberek hajlamosak a véraláfutásra.
Ha a zúzódás megduzzad és akut fájdalommal jár, különösen akkor, ha hígító gyógyszereket szed, ajánlott felkeresni a sürgősségi orvosot.
Ha a zúzódás színe megváltozik, ez jó jel. Általában piros-lilával kezdődik, majd sárga-zöld és a vége felé aranybarna, és ez a folyamat egy örökkévalóságnak tűnhet. Nem tarthat tovább 2-3 hétnél. Nos, kenhető kenőcsökön alapuló kenőcsök, ezek kezelik a gyulladásokat és növelik a véráramlást. Ha vitaminhiányban szenved, és gyakran zúzódások vannak, a gyógyulás felgyorsítása érdekében egészítse ki C- és K-vitaminnal.
Furcsa módon az ananász fogyasztása is segíthet, köszönhetően a bromelain enzimnek, amely csökkenti a gyulladást. A fájdalom és a gyulladás elkerülése érdekében az ütközés után a következő 24 órában tartson hideg borogatást vagy jégcsomagolást a zúzódásokon 30 percig. Ne vigyen jeget közvetlenül a bőrre!
Világos korrektorokkal fedheti be őket, amíg meg nem gyógyulnak, világos bőrűek esetén, mert a sötét bőrűeknél a zúzódások szinte észrevétlenek. Alkalmazzon napi hidratáló krémeket és színes krémeket, ha valóban el akarja rejteni őket.
Kerülje az aszpirint és az ibuprofent, mert lassítják a véralvadási folyamatot, és így meghosszabbíthatják a bőr alatti vérzést.