Hogyan lehet karcsú diéta nélkül - személyes utad az álomfigura felé
Ilyen kérdések jöhetnek szóba, amikor ilyen webhelyeken böngészik, vagy?
Valójában azt állítom, hogy ez az egyetlen ésszerű módszer a karcsúsághoz.
Mert így visszatalál önmagához. Karcsú lesz, amikor visszaveszi mindazt az apró lépést önmagához.
Ennek során megtanulja kielégíteni valós igényeit.
Nyerj harc nélkül
Az összes olyan étrend mellett, amelyen eddig karcsú voltál, fantasztikus, hősies csatát vívtál ki magad ellen.
Sajnos vesztes csatát vívtál. Két okból:
- Az ellenfél (tudattalanod egyes részei) felülkerekedett és fontosabb prioritásokkal rendelkezett az Ön számára.
- Az ellenfél valójában a barátod volt (tudom, hogy ez nem úgy néz ki, mint amikor diétázol).
Azt javaslom, hogy vigye állítólagos ellenfelének hatalmas erejét a csapatába, és tegye barátjává.
Éppen ezt fogja megtudni az AOD Coach módszerekkel, hogy fogyókúra nélkül fogyjon.
Készen áll arra, hogy egy teljesen új útra lépjen a karcsúság felé?
Képzelje el, hogy felteszi mindazt az energiát, amellyel eddig maga ellen küzdött.
Képzelje el, hogy hirtelen felszabadul az összes energia, amellyel a negatív érzések ellen küzdöttetek.
Az az energia, amelyet a valódi szükségletek és az önbántalmazás leküzdésére használt, hirtelen felszabadul .
És új irányokba tereled. Annak érdekében, hogy az álomtest felé vezető úton mindig kapcsolatban legyen önmagával és igényeivel.
Meg tudná szokni, hogy jobban érintkezik önmagával és az igényeivel?
Vagy talán még mindig gondolkodsz .
- De nem mondják mindannyian, hogy nem kell sokat enni ahhoz, hogy karcsú legyél?
Ha ezt az utat választja, hogy fogyókúra nélkül fogyjon, lehet, hogy kevesebbet eszik. Vagy talán nem.
Ha fogyókúra nélkül fogy, akkor egyre jobban megszabadul attól, amit mások mondanak. Nem számít, hány könyvet írtak a többiek, vagy hány doktora van.
És igen, idővel egyre jobban megszabadulsz attól, amit mondok vagy írok. Mert valójában én is "más" vagyok.
Pontosan erről van itt szó az aod-coach.com oldalon. Hogy egyre szabadabb leszel.
Természetesen mindig szívesen veszünk javaslatokat. De végül mindennek át kell mennie a „Megfelel nekem?” Teszten.
Arról van szó, hogy egyre jobban megismered, hogy mire van szükséged a testednek és mire van szükséged. És hogy megtanulod megfelelően reagálni.
„Mit értesz a megfelelő alatt?” Most kérdezhet.
Ezt nem mondhatom el.;-)
Mert ez az adott élethelyzettől, igényeitől és céljaitól függ.
Kinek kellene jobban ismernie őket, mint te?
És sokkal jobban megismered önmagad, ahogy karcsúvá válsz anélkül, hogy harcolnál önmagaddal, anélkül, hogy diétáznod kellene.
Tudod, hogy egyesek hogyan harcolnak egymás ellen is?
Sport: harc vagy öröm?
Itt van egy másik gondolat, amely szinte mindenkinek felmerül: "De a mozgáshoz tornáznom kell!"
Sok ember számára a sport csak egy újabb háborús színház az önmaga elleni harcban, de ennek nem kell lennie .
Ki tulajdonképpen meghatározza, mit kell tennie a fogyás érdekében?
Te vagy az egyetlen mérőeszköz, amely a jövőben számít
Egyre jobban megtanulod felismerni, hogy mi a megfelelő számodra.
Kezdetben, ha ezt az utat választja, valószínűleg nem lesz könnyű. Valószínűleg mindig zavarnak ezek a régi étrend-ötletek, a jó és a rossz ételek.
Nem tudom, hány éves vagy, mióta fertőzött a diétás vírus.
Csak ne feledje, hogy érdemes visszavonni 15 vagy 20 év erős külső befolyást. És ez még az ön előtt álló generációk társadalmi és társadalmi befolyását sem tartalmazza.
A 15–20 év pedig egy másik fontos ajtónyitóhoz vezet minket a karcsúbb élet felé .
Türelem - az egyik kulcs a sikeres fogyáshoz fogyókúra nélkül
Légy türelmes és csak haladj ezen az úton.
Fogadja el a zavaró tényezőket és a zavarokat, és csak lépjen tovább. Mindig könnyedén visszatalálhat önmagához, és egyre jobban felismerheti, ami igazán fontos az Ön számára.
Ennek eredményeként a zavarok és zavaró tényezők az idő múlásával egyre kevesebbek lesznek. Ezután egyre nagyobb önbizalommal, örömmel, jó testérzéssel és önelfogadással halad a karcsúság felé.
Karcsúnak lenni fogyókúra nélkül: új kapcsolat kiépítése önmagával
Ne érts félre, valójában veled már minden rendben van. (Egyébként ez nagyon egészséges hozzáállás lenne, ha fogyni akar. De erről többet más oldalakon.)
Nem azt akarom mondani, hogy alapvetően emberként kell megváltoznod.
Belső életének egyes területein valószínűleg szükség lesz arra, hogy új perspektívát nyerjen önmagáról és az életéről.
És hogy megleped magad néhány új viselkedéssel a "külső életben". És így fogyjon egészségesen - a jo-jo hatás nélkül.
Nos, például azzal, hogy továbbra is olvasom az itt található oldalakat, és elvégzem azokat a gyakorlatokat, amelyeket rendszeresen kínálok Önnek ezen a weboldalon és a hírlevelemben.
Sok szórakozást és sikert kívánok .