Hogyan lehet legyőzni a stressz depressziót - Medical Tribune

München - Egy új, elterjedt betegség növekszik, a stressz depressziója - figyelmeztet a pszichiáter professzor, dr. Benkert Ottó. Új könyvében elmagyarázza, hogy az intenzív stressz milyen súlyos betegségbe sodorja az embereket, és mely utak vezethetnek ki.

hogyan

A váratlanul bekövetkező, nagyon intenzív és nem változtatható stresszorok különösen felelősek a stressz depresszió kialakulásáért. Az érintettek úgy érzik, hogy csak kívülről határoznak el, és tehetetlenek szembenézni harmadik felek követeléseivel. Nincs idő egyensúlyozó tevékenységekre, például jó beszélgetésre, kikapcsolódásra, sportra vagy szexre. A fiziológiailag ésszerű harc vagy menekülési reakció állandó kortizol tűzgé alakul át, és fizikailag és pszichológiailag a kimerültség szindrómához vezet.

A szorongás ezt fokozza

Mindebben fontos szerepet játszik az egyéni félelemre való hajlam: A depresszió kockázata a szorongásos problémákkal küzdő embereknél van.

Kedves olvasó! Jogi okokból a cikket, amelyet megtekinteni szeretne, csak az orvosi szakértők férhetnek hozzá. Ha ezekbe a szakosodott csoportokba tartozik (orvosok, gyógyszerészek, orvostanhallgatók, orvosi szakemberek, a gyógyszeripar vagy az orvostechnikai ipar alkalmazottai, szakújságírók), kérjük, jelentkezzen be vagy regisztráljon weboldalunkon. A hozzáférés ingyenes.