Hogyan lehet megállítani az alultápláltságot idős korban Nutricia

Így lehet megállítani az alultápláltságot idős korban

Ha táplálkozási problémákat észlel, orvosa megbeszéli a szükséges intézkedéseket táplálkozási állapotának javítása érdekében, vagy kedvesének. A táplálkozási szakember is nagy segítség lehet. Először azonban meg kell találni annak okait, hogy miért esznek túl keveset, vagy miért hiányzik a tápanyag: Vajon az étel nem csak ízlik? A fogsor már nem illik? Úgy érzi, hogy egyedül marad evés közben? Nyugtalan légkör van? A fájdalom játszik szerepet? Vagy nyelési rendellenességek lépnek fel?

Személyes helyzetétől és egyéni energia- és táplálékigényétől függően az orvos elkészíti a táplálkozási tervet, és ajánlja a megfelelő táplálkozási intézkedéseket.

Táplálkozási terápiás lehetőségek

Miután megtalálták az alultápláltság okait, meg kell tenni a szükséges intézkedéseket az étvágy újbóli fellendítésére és a táplálkozási állapot gyors javítására. A következő táplálkozási terápiás intézkedések egymásra épülnek, de gyakran kombinálódnak is egymással.

Kiegyensúlyozott, nagy energiájú vegyes ételek és ételek gazdagítása

Az étlapot először úgy kell összeállítani, hogy tápanyagokban és energiában gazdag ételeket tartalmazzon. Erre alkalmas a sok zsírtartalmú tej és tejtermékek, zöldségek, gyümölcs, teljes kiőrlésű termékek, hal és hús, változatos és étvágygerjesztő. Az íz fokozására gyógynövényeket és fűszereket lehet használni. Az étkezések között több apró snacket gyakran jobban elfogadnak, mint a nagy adagokat. Az étkezési preferenciákat és preferenciákat mindenképpen figyelembe kell venni. Szükség esetén az ételek is speciálisan gazdagíthatók.

Célzott megoldások nyelési rendellenességek esetén

Ha nehezen nyeli, a vékony ételeket és italokat sűrítővel sűrítheti. Így kapja meg a kívánt konzisztenciát. Ismét élvezheti szeretett levesét vagy kávéját anélkül, hogy félne a fulladástól.

További erő és életminőség az orvosi ivóvízzel

Ha a normál étrend mellett a megfelelő táplálkozás már nem lehetséges, akkor olyan gyógyszeres ételeket, mint pl B. A magas kalóriatartalmú kiegészítő ételek és a magas kalóriatartalmú italok hatékonyan támogatják az igényalapú étrendet. Teljesen kiegyensúlyozott italként (úgynevezett teljesen kiegyensúlyozott étrendként) egyaránt használhatók a normál ételek kiegészítéseként és exkluzív étrendként is. Lehetővé teszik a fogyás gyorsabb és egészségesebb lassítását vagy leállítását. Mivel sok ember könnyebben inni valamit, mint enni valamit.

Számos tanulmány megerősítette a magas kalóriatartalmú kortyok pozitív hatásait a szövődmények arányára, a táplálkozási állapotra, a gyógyulási folyamatra és az életminőségre. A jobb táplálkozási állapot pozitív hatásokkal járhat:

Kevesebb fertőzés
Rövidebb és kevesebb kórházi tartózkodás
Az egészségi állapot javítása és kevesebb korlátozás a mindennapi tevékenységekben
Alacsonyabb halálozás az akut beteg idős betegek körében
Kevesebb nyomási seb, rosszul gyógyuló seb és egyéb szövődmények

Ha az energia- és tápanyagigény nem javítható fenntarthatóan a bemutatott táplálkozási intézkedésekkel (pl. Súlyos nyelési rendellenességek miatt), az orvos javasolhat (kiegészítő) táplálást is tubus segítségével.

Egyszerű tippek a nem kívánt fogyás megelőzésére

A külső tényezők és a helyes étkezési magatartás szintén fontos szerepet játszik az egészséges táplálkozásban. Az alábbi egyszerű tippek megakadályozhatják a nem kívánt fogyást:

Hozzon létre egy kellemes légkört, és szánjon rá időt étkezés közben
Egyél rendszeresen
Egyél kisebb, gyakoribb ételeket
Az étkezések közötti harapnivalók serkentik az étvágyat (ujjételek, szendvicsek, sütemények stb.)
Érjen el energiát és tápanyagokban gazdag ételeket, mint pl B. magas zsírtartalmú gyümölcslevek, malátasör és sajt
A hízáshoz gazdagíthatja ételét (például tejszínnel vagy vajjal)
Az állati eredetű termékek helyett inkább növényi olajokat és zsírokat részesítsen előnyben
Használjon könnyen rágható és könnyen emészthető ételeket
Egyél olyan ételeket, amelyek a legjobban tetszenek, például: B. Kedvenc ételeid
Ellenőrizze őket, hogy a gyógyszeres kezelés befolyásolhatja-e az étvágyat
Ügyeljen arra, hogy elegendő folyadékot fogyasszon

Egyszerű tippek a nem kívánt fogyás megelőzésére

A külső tényezők és a helyes étkezési magatartás szintén fontos szerepet játszik az egészséges táplálkozásban. Az alábbi egyszerű tippek megakadályozhatják a nem kívánt fogyást:

Hozzon létre egy kellemes légkört, és szánjon rá időt étkezés közben
Egyél rendszeresen
Egyél kisebb, gyakoribb ételeket
Az étkezések közötti harapnivalók serkentik az étvágyat (ujjatlan ételek, harapnivalók, sütemények stb.)
Érjen el energiát és tápanyagokban gazdag ételeket, mint pl B. magas zsírtartalmú gyümölcslevek, malátasör és sajt
A hízáshoz gazdagíthatja ételét (például tejszínnel vagy vajjal)
Az állati eredetű termékek helyett inkább növényi olajokat és zsírokat részesítsen előnyben
Használjon könnyen rágható és könnyen emészthető ételeket
Egyél olyan ételeket, amelyek a legjobban tetszenek, például: B. kedvenc ételeid
Ellenőrizze őket, hogy a gyógyszeres kezelés befolyásolhatja-e az étvágyat
Ügyeljen arra, hogy elegendő folyadékot fogyasszon

Az alultápláltság diagnosztizálása

Az időskori táplálkozási állapot ellenőrzésének általában minden orvosi vizsgálat részét kell képeznie. Hiány gyanúja esetén orvosa különféle diagnosztikai lehetőségekkel rendelkezik.

Hogyan segíthet a Nutricia

Tápanyagokban gazdag és ízletes iható ételek széles választékával számos megoldást kínálunk a változatos és sikeres táplálkozási terápiára.