Hogyan lehet megszervezni a baba étkezését a nap folyamán

Az anyákkal folytatott megbeszéléseim során azt vettem észre, hogy sok kérdésük van a csecsemő életkorának megfelelő mennyiségekről, hogyan kell megszervezni az étkezéseket a nap folyamán.

Igaz, hogy a szoptatás kezdetén/üveg tejet, cefrét, kompótot, tejtermékeket kíváncsiak vagyunk arra, hogy vajon hogyan tudjuk mindezt elosztani úgy, hogy a baba napja kiegyensúlyozott legyen étkezéskor.

Ezért úgy döntöttem, hogy tudatom veled, hogyan szerveztem magam Alix lányommal 6 hónapos kora óta. Nem azt mondom, hogy ez a követendő példa, mindig kövesse gyermekorvosának utasításait, aki mindig alkalmazkodni fog a babához! Alix most 12 hónapos, de pontosan ugyanazt a tempót tartottam, ugyanolyan típusú étkezés, csak növeltem a mennyiséget, és mindig nagyon jól ment.

A mennyiségekről még egyszer engedem, hogy az élelmiszer-diverzifikáció során olvassa el a mennyiségek táblázatát. Ne feledje, hogy a zöldségek napi adagját ki kell igazítani, ha este zöldségeket is kezd el adni az üveg helyett.

Hadd magyarázzam: Ha beleegyezik a gyermekorvos beleegyezésébe, hogy este is kezdjen szilárd étkezést adni, akkor ugyanannyit fog kezdeni adni, mint a déli étkezéskor. Fokozatosan haladjon, ha este kezdi a levest vagy a pürét a baba számára, és ne habozzon kiegészíteni egy üveg tejjel, mint az ételek diverzifikációja kezdetén, annak érdekében, hogy a kisbaba gyomrát ehhez az újhoz szokja. és ez az új ritmus.

---