Hogyan lehet nagyobb a fenekem (sport, nők, figura)
Helló, valójában teljesen elégedett vagyok az alakommal, kivéve a fenekemet, ami egyáltalán nem tetszik. a fenekem valahogy olyan ernyedt, lóg le és véleményem szerint túl kicsi, szeretnék egy ilyen feszes, felfelé tolódó és kissé nagyobb fenekemet. De hogy lehet ezt megkapni? mit gyakoroljak és mit egyek edzés után és előtt? Előre is köszönöm.
3 válasz
Igen, egy nagy feneke szuper meleg! Szerintem ez nagyszerű egy nőben!
Az itt ajánlott gyakorlatok nagyon jók. A legjobb dolog, ha hízik is. Ezáltal a kebeled és kebled is nagyobb lesz. Sok pasi amúgy sem felel meg a vékony nőknek. Ezért egy kicsit szexibb szerelmi fogantyúk és a telt lábak is sokkal szebbek, és jól illenek egy nagyobb popsihoz.
Ezután feszes, szűkös ruhában mutathatja be a kövér fenekét. Ez sok vonzó megjelenést hoz Önnek. Ennek örülök;)
Súlynövelőnek ajánlom a súlygyarapodást. Ez olyan sportolók számára készült, akiknek sok kalóriára van szükségük. De ihat így is (ez egy por, mint a kakaó) és hízik vele. Kapható a gyógyszertárban vagy online, különböző ízekkel.
igen, én is nagyon szeretnék hízni, de sajnos mindig a hasamon hízok, és ezt nem is nagyon akarom, mert nagyon szép, jól körülhatárolható gyomrom van.
Az, hogy hízik a gyomorban, normális. Szerintem nagyon aranyos, ha egy nőnek van egy kis szalonnás hasa. A nő építkezési izmai nem az én dolgom;)
De tedd, ahogy tetszik. Sajnos az egyes helyeken nem lehet hízni vagy fogyni. Mindig az egész testet. De egy nagyobb kebl és hát nagyszerű. Ha ehhez fel kell adnia a lapos hasát (amit szeretnék, mint mondtam), ez inkább egy kis áldozat.
Konkrétan meghúzhatja - ellazíthatja - megfeszítheti a farizmok. Ez megtehető az iskolában, a villamoson vagy a buszmegállóban várakozás közben is. Ha ezt naponta többször, több percig teszi, hamarosan észreveszi a hatást.
Minden olyan gyakorlat, amely ezt a területet igényli (lábak, combok), beleértve a megfelelő torna gyakorlatokat, a medencefenék edzését, úszást, kerékpározást és kocogást.
Sajnos nem megy egyik napról a másikra, talán valamilyen kárpitot is használhatsz trükkökhöz, természetesen nem a tengerparton, ott láthatod.