Hogyan máshol százéves Japánban

Frissítve 2017. április 1-jén | 18:18 - közzétéve 2017.01.04 18:18

japánban

Robert Marchand centenárius kerékpáros újabb előadást adott, reflektorfénybe helyezve Japán 65 000 centenáriusát.

Japánban 65 000 centenárius él, háromszor több, mint Franciaországban, ahol 21 000 van. El kell ismerni, hogy a teljes japán lakosság 128 millió, míg Franciaországé csak 66 millió. Ugyanakkor arányosan valóban több százéves van Japánban, mint Franciaországban, ami mindennek ellenére a centenáriusok Európa-bajnoka.

Japán bajnok

Japán szilárdan megalapozott a centenáriusok dobogóján. A világ 50 legidősebb embere közül 22 japán. Japán az ország, ahol a legtöbb szuperszázados, több mint 110 éves.

Az egészséges táplálkozás

Ennek a jelenségnek a magyarázataként gyakran beszélünk a japánok étrendjéről, amely jót tesz az egészségnek, és ezért lehetővé teszi a hosszabb életet.

A lakosság sok tengeri halat, halat, tengeri moszatot eszik, valamint rizst, retket, káposztát, gombát is. Kevesebb vörös húst, vajat, sót és cukrot fogyaszt, mint nyugaton. Japán elhízási aránya mindössze 3%.