Hogyan működik az anyagcsere típusa Egészséges fogyás diéta nélkül a metabolikus gépelés módszerével
Az anyagcsere tipizálása az autonóm idegrendszerrel, az égési rendszerrel és a mirigyrendszerrel foglalkozik.
Az autonóm idegrendszer
Az autonóm idegrendszer befolyásolja az anyagcserét, és két típusra oszlik: a szimpatikus és a parasimpatikus. Ennek eredményeként két anyagcsere-típus jön létre, amelyek mindegyike eltérő tápanyagigényű.
A 70-es évek tanulmányai már azt mutatják, hogy a típusnak nem megfelelő tápanyagbevitel nemcsak a testre, hanem a pszichére is hatással van. Végül azt is be lehet bizonyítani, hogy egy anyagcsere-típusba tartozás bizonyos viselkedésre és betegségekre utal.
Ha bizonyos ételek révén rossz anyagcserét támogatnak, az hatással lehet a közérzetre és az egészségre
Az égési rendszer
Az égési rendszer a második anyagcsere-szabályozó rendszer, amely szabályozza a test szénhidrát-elégetésének sebességét. Glikotípusból (gyors égés) és béta típusból (lassú égés) áll. Feltételezzük, hogy mindkét típus túl kevés energiát termel az elfogyasztott ételből. Egyikük sem tudja optimálisan felhasználni az acetil-koenzimet A a citromsav-ciklusban. A glikotípus nem termel belőle eléggé, a béta típus eléggé termel, de nem tudja teljesen energiává alakítani, mert hiányzik belőle az oxaloacetát.
A mirigyrendszer
A mirigy típusának meghatározása szintén segíthet a súly optimalizálásában. Az emberek eltérő preferenciákkal rendelkeznek az ételekkel kapcsolatban. És ezeket az ételeket mindenki különböző módon tárolja zsírként. A mirigy típusának meghatározása (a mirigy típusok megnevezése a fő mirigyek alapján történik, de nincs orvosi kapcsolat) segíthet elkerülni az ételt és csökkenteni a bosszantó zsírtekercseket a gyomorban, a lábakon vagy az alján.
Az anyagcsere tipizálása mindenki és minden korosztály számára alkalmas.
Olvassa el: Mi várható a metabolikus gépelésnél?
Vagy: Ingyenesen kérjen tanácsot az Ön területén tanúsított tanácsadótól