Hogyan néz ki a leendő menyasszony étrendje?
05 ápr. Hogyan néz ki a leendő menyasszony étrendje?
Az esküvőre való felkészülés sok stresszel jár, a tökéletes ruha és a megfelelő étrend után kutatva.
Te szabtad meg a nagy esemény dátumát, a ruhát is megvetted, de a tökéletes csokor és a legfinomabb sütemény keresésére futó futás ugyanúgy elfáradhat, mint az anyák és nagynénik által kiváltott stressz, akiket jobban érdekel az asztalnál ülve. Az eredmény? Néhány plusz a stresszes étkezés miatt, vagy éppen ellenkezőleg, egy kisebb mennyiségű ruha (ami szintén nem túl tanácsos - nem akarod az esküvő előtti napon beállítani az esküvői ruhádat).
Addig ne feledje, amíg végignézi az engedélyezett ételek végleges listáját néhány tipp:
- Vigyázzon a hajára; ne ragadja túl szoros zsemlékbe, hogy ne gyengítse az ellenállását, ne tegye ki túl hosszú napozásnak.
- Nem akarja, hogy a ruha derékon duzzadjon: kerülje a ballonos ételeket, és végezzen néhány kardio- és hasi gyakorlatot az esküvő előtti utolsó héten.
- Pihenjen ki a legjobban az elmúlt napokban: nem akarja, hogy sötét karikák és táskák legyenek a szeme alatt.
- És nagyon fontos: ne essen pánikba, bármi is történjen. Minden dolog nyugodtan megoldható (és egy szakadt ruha, és egy sikertelen frizura, és krém nélküli torta). Ha a vőlegény megérkezik az ünnepségre, minden tökéletes!
Fotó: Yannis Vlamos, CN Digital Studio, Gourmet/Romulo Yanes