Hogyan olvassuk el a kalóriákat (súly)
Ostobán hangzik, de valójában nem tudom, hogyan kell kalóriákat olvasni, mert soha nem kellett ezt tennem, és kissé bonyolultnak találom az itteni magyarázatokat. Valaki azt mondta nekem, hogy valamit ki kell dolgoznom, de ő maga nem egészen biztos benne.
Jó lenne, ha valaki tudna nekem segíteni:)
2 válasz
Normál csomagolás esetén a hátlapon asztal található. Valami olyasmit mond, mint a "fűtőérték", és mögötte ne számot adja meg a kcal egységgel. Ezek a kalóriák ^^
Ha kevesebb vagy 100 g-nál többet eszik (általában erre szolgál ez a specifikáció), akkor három értékre kell konvertálnia.
Vegyen egy terméket csomagolással. Mindig "100g", majd a kcal is szerepel
hasonló kérdések
Én és a barátaim megbeszélést folytattunk arról, hogy létezik-e 10 000 kalóriás bár. Nemet mondtam, de a barátaim hülyének nyilvánítottak, és azt mondták, hogy van ilyen. melyik nézet helyes most?
Jó lenne, ha nem válaszolna túl bonyolultan.
Már tudtam, hogy jól gondolta az alvást, de az automatikus javítása miatt a válaszom hülyeség volt, mert végül tudtam, hogy mire gondol
Szóval nem értem! Miért kellene manapság hülyének lenni a fiataloknak? 15 éves vagyok, és 9. osztályos vagyok, és az osztályzataim remekek (várom, hogy átlagosan 1,7 legyen az igazoláson, az összes érdemjegyemet felírtam, és a zsm osztályzatomat kiszámoltam, igs-en vagyok). Nincs ez másként a barátaimmal sem. Mindenki okos és szuper kedves. Nem értem, miért kellene hülyének lenni a fiataloknak! Minden, amit az iskolából tanulunk, tehát inkább az iskola és az iskola hibája? Magyarázatot kérek!
Tudom, hogy ez most kissé hülyén hangozhat, de soha nem tudtam, hogy a kerek (izzó, ha ez a név) nő, tudod ezt?
Nagy problémáim vannak, hogy egészségtelen harapnivalók nélkül el tudjam érni a napi 2000 kalóriát.
Amikor látom, hogy egy szelet vagy tekercs csak 100-200 kalóriát tartalmaz, a kolbász és a vaj sem szakad meg ekkora. Az ebéd is 500 körül van, este nagyjából 500-ra becsülném.
Ez összesen körülbelül 1500 kalóriát jelentene. Ezenkívül néha több, néha kevésbé egészséges snack van. Tudom, hogy diót kellene enni, úgyhogy senkinek nem kell ezt írnia: D
Ezért valójában alig sportolok, mert ez túl sok kalóriát égetne el (teljesen hülyén hangzik, de alig tudok 2000 kalóriához jutni sport nélkül ^ ^) Valójában 2400-at kellene ennem, amit segítség nélkül nem tudok megtenni.
Csak remélem, hogy valaki tud segíteni nekem abban, hogyan tudnám könnyen és különösebb erőfeszítés nélkül megszerezni a kalóriáimat. Semmi egzotikus, de egy normális dolgozó ember számára megfelelő étrend.
Helló, 14,70 magas vagyok és kb. 55 kg. Körülbelül 6 hónapja 67 kg-ot nyomtam, kissé megváltoztattam az étrendemet, és szinte minden nap sportoltam. Nem nagyon akartam lefogyni, csak egy kicsit egészségesebbet akartam élni. Mert előtte minden nap körülbelül 3000 kalóriát ettem. Nos, akkor lefogytam, és mivel anyám ezt észrevette, megkérdezte, hány kalóriát eszem, kaptam egy alkalmazást, csak hogy utánanézzek, és csak körülbelül 1000 kalóriát tudok kezelni! És az alkalmazás szerint napi 1200 körül kell ennem. Mivel ezt furcsának tartottam, egyszer az interneten kiszámoltam, hogy mennyi kalóriát fogyasszak. Hirtelen 2000+ felirat szólt, most már tényleg nem tudom, mit tegyek, mert heti 1/2kg-ot is lefogyok, amit nem akarok, szeretném tartani a súlyomat. Tehát hány kalóriára van szükségem nagyjából?
(Ismét engem) fáztam, és anyám azt mondta, hogy nekem kell levest adnia. Kalóriája is van, és nem engedtem felkelni sportolni. Most hízok? Kérem, csak komolyan válaszoljon
Meg akartam kérdezni, hogyan működik a bimetál hőmérő. Tudom, hogy most sokan azt mondjátok: Keressétek magatokat. Nekem is van. De az összes magyarázat túl bonyolult számomra, és nagyon jó lenne, ha valamelyikőtök hajlandó lenne egyszerű magyarázatot adni.
hé emberek:) Most nagyon hülyén hangzik, de rövid ideig volt egy barátom, aki fánknak hív. Nem vagyok kövér vagy bármi más, de valahogy nem akarta elmondani, csak valami Youtubertől értett . Hülyén hangzik, de valahogy ez foglalkoztat engem most.😂😬
akiket ismerek a kérdés hülyén hangzik, arra gondolt, hogy nem akarok valamit, vagy nem, nem akarok semmit
Szia:)
Unzwa Szeretnék rendelni yezezeket a kecskéből (100% reál) 700 euróba (használt) az USA-ból. A kérdésem az lenne, hogy most mennyit kellene fizetnem, ha Németországba szállítanám, magyarázatokkal és kérem, ne "mert a weboldal kinézete "Kérem, tudja valaki, hogy megtudja, mennyit kellene költenem a végén, köszönöm mindenkinek!
Hamarosan írok egy vizsgát a neurobiliógia témakörében, de most a szem és a fototranszdukciót is megbeszéltük az órán, sajnos ezt nem értettem, és nem találok feladatokat ebben a témában . Jó lenne, ha valaki tudna segíteni, mert a neten sok a magyarázat túl bonyolultak nekem 🙁 .
Hé Sajnálom, ha ez hülyén hangzik, de a Spotify tablet verziója prémium verzió, vagy mi a különbség? Jó lenne, ha valaki tudna nekem segíteni:)