Hogyan segít a bélflóra a fogyásban
TEJSAVBAKTEREK ÉS SZÁLANYAGOK SÚLYOZÁST TÁMOGATHATNAK
A férfiak kétharmada és a nők fele túlsúlyos. A felnőttek negyede még elhízott is. Ezt a berlini Robert Koch Intézet szakértőinek tanulmányai mutatták be. A túlsúly és az elhízás számos panasz, például szív- és érrendszeri problémák járulékos oka, és krónikus betegségek kialakulásához vezethetnek.
A bél egyensúlyhiánya
"A súlycsökkentés tehát sok betegség ígéretes terápiájának az alapja. De a kiegyensúlyozott étrend és az elegendő testmozgás gyakran nem elegendő, mert a túlsúlyt és az elhízást a bélflóra zavara is okozhatja" - mondja dr. Georg Wolz. Az emberi vastagbélben több mint 400 különböző típusú baktérium él, és számos nemzetközi tanulmány kimutatta, hogy a baktériumok milyen nagy hatással vannak az emberi testsúlyra. Az úgynevezett firmicute és a bakteroid baktériumok a bélflóra két domináns típusa. Ha az emberben megnő a szilárd baktériumok aránya, akkor jobban tudják felhasználni elfogyasztott ételeiket, több energiát merítenek belőle, és ezáltal lényegesen több kalóriát is fogyasztanak. Ha ezek a szilárd baktériumok túlsúlyban vannak a bélflóra területén, az érintettek általában túlsúlyosak és elhízottak. Az étrend-kiegészítő készítmények, például a probiocolon segítségével az érintettek csökkenthetik a bélflóra "hízó", szilárd baktériumait speciális, nagy dózisú tejsavbaktériumok felhasználásával étkezési rostokkal és növelhetik a hasznos típusokat.
Rosttartás
A vízben oldódó étkezési rostok támogatják ezt a hatást: Az inulin és az akác rost étkezési rostja, amely Afrikából származik, jelentősen megnövelheti a bélben található hasznos baktériumok számát. A vizsgálatok azt is mutatják, hogy a jól tolerálható akácrost csökkentheti a vércukor- és koleszterinszintet, és így hozzájárulhat a cukorbetegség és az elhízás megelőzéséhez. A glükomannán viszont késlelteti a gyomor kiürülését és meghosszabbítja a jóllakottság érzését. "További mikroelemek, mint például a B6-vitamin, a kolin és a kalcium, amelyek bizonyos étrend-kiegészítőkben találhatók, szintén elősegítik a fogyást az emésztési enzimekre, az energia- és zsíranyagcserére gyakorolt hatásuk révén" - számol be szakértő Dr. Wolz.
Hatékony összetétel