Hogyan segítsek a gyermekemen; jól érzi magát a testében

segítsek

Hozzáadás az iStock kedvencekhez

Minden szülő azt akarja, hogy gyermeke békében éljen a képével. Abban az időben, amikor a retusált fotók és hirdetések sokszor elárasztanak minket a valóságtól, sikerül megtartani pozitív énkép és a teste úgy tűnik, hogy az egyik kulcsa annak derűs élet és egy harmonikus étrend. De hogyan lehet rávenni gyermekeinket arra, hogy megkérdőjelezzék a számukra kínált szépségmodelleket anélkül, hogy már sikerülne megszabadulnunk tőlük? ? Tényleges fizikai megjelenés és testkép hogy valaki önmagával rendelkezik, valóban két nagyon különböző fogalom. Ezért kell teljes pszichológiai és szociális munkát végezni, hogy az ideális testről alkotott hiedelmek dekonstruálódjanak. Vegyük számba a reflexió és a teendők lehetőségeit Catherine Sénécal pszichológus, a Te súlyod írója szerint, kiegyensúlyozzuk.

Hány éves kortól alakulhatnak ki a gyermekek komplexei ?

4 vagy 5 év körül a gyerekek elkezdik észrevenni (és néha nevetni) fizikai különbségek. - Vörös haja van Ron! vagy "Harry, nagy az orra!". Az elégedetlenség tehát megkezdődik, de valódi fizikai komplexek csak 7 vagy 8 év körül születhetnek. A gyermek valóban elérte az öntudatot, amely lehetővé teszi számára, hogy kritikusan szemügyre vegye testét. A "csúnya" komplexum valódisága gyakran kevésbé kézzelfogható, mint ő érzelmi vagy pszichológiai kiszolgáltatottság.

Melyek a kockázatok, ha gyermekemnek rossz a testképe? ?

A Quebecben 12 és 17 év közötti gyermekek körében végzett felmérés rávilágít ennek a generációnak a testét érintő nagy kényelmetlenségre: a lányok 48,8% -a, a fiúk 48,5% -a elégedetlen, sziluettje és imázsa miatt. És ezzel még nincs vége. Ez a felmérés megállapította, hogy ezen fiatalok körében 12% -uk már fogyókúrás étrendet követett, vagy 11% -uk már megfosztotta magát egy egész napos étkezéstől. Valójában a gyermekkori rossz kép egyik legnagyobb kockázata az étkezési rendellenességek és a depressziós tünetek kialakulása, amelyek felnőttkorban is folytatódhatnak.

Hogyan segítsem gyermekemnek szeretni a testüket ?