Hogyan segítsük gyermekeit a váláson
A gyermekek válás esetén másképp reagálnak. Vannak, akik szomorúak, és elhanyagolják házi feladataikat. Mások aggódnak vagy dühösek, és úgy reagálnak. Mások azt állítják, hogy nincsenek érzéseikkel kapcsolatban.
Íme néhány lépés, amellyel segítheti gyermekeit abban, hogy átvészelje ezt a nehéz időszakot az egész család számára.
Mielőtt elmondja gyermekeinek a válást, ismételje meg előtted, mit fog dühösség nélkül elmondani nekik a meghozott döntésről. Hangsúlyoznia kell, hogy a válás nem az ő hibájuk, amint azt az American Academy of Child & Adolescent Psychiatry javasolja. Ha lehetséges, mindkét szülőnek jelen kell lennie. Készüljön fel arra, hogy válaszoljon arra a kérdésre, hogy hogyan változik az életük, hol laknak mindenki, és hogy iskolát kell-e váltania.
Ha úgy érzi, hogy kritizálnia kell partnerét, vagy hibáztatni kell, akkor ezt ne otthon vagy gyermekek előtt tegye, hanem barátai vagy terapeuta előtt. Ne mutasson haragot gyermekek előtt. Ha hallgat az elégedetlenségre, a gyerekeknek az a benyomásuk, hogy választaniuk kell a szüleik között.
Bármelyik szülőnek támogatnia kell a másik szülő gyermekekkel töltött idejét. Azok a gyerekek, akik mindkét szülővel töltenek időt, nem érzik úgy, hogy jobban kellene szeretniük az egyik szülőt, mint a másikat. Tartsa változatlanul mindennapjait a lehető leghosszabb ideig. A gyermek napi rutinja biztonságot nyújt számára, miközben a rutin megváltoztatása még inkább érzi a kicsi a szülők szétválasztását. Lehet, hogy kísértésbe kerül, hogy kevésbé szigorúan tartsa be a szabályokat, de ez növelheti a gyermekek bizonytalanságát. A rutin megerősíti azt az elképzelést, hogy anyukára és apára támaszkodhatnak a stabilitás és az ellátás érdekében.
Végül, de nem utolsósorban figyeljen a család új helyzetéhez való alkalmazkodás nehézségeire, és szükség esetén beszéljen gyermekorvossal vagy gyermekpszichológussal.
Ha a gyerekek kicsiek, használhat olyan kifejezéseket, mint például: "Anya és apa különböző házakban fognak lakni, így nem vitatkoznak olyan gyakran, de a dolgok változatlanok maradnak nektek, szeretünk és továbbra is ugyanúgy szeretünk." hasonlóan, mint korábban ”.
A serdülők esetében a dolgok bonyolódnak, ezért tanácsos egy terapeuta segítségét kérni, hogy találjon nála egy szelídebb módot, hogy a kamasznak el tudja adni a hírt. Ha szükséges, együtt elmehetsz szülőkkel és gyerekekkel terápiás foglalkozásokra, hogy leküzdhessék a család nehéz idejét.
Bátorítsd gyermekedet, kortól függetlenül, hogy fejezze ki gondolatait és érzéseit ezzel a helyzettel kapcsolatban, bármennyire is fájdalmas dolgokra derül fény. Az egymás iránti őszinteség segít megérteni egymást és legyőzni a pillanatot.
Egy másik lényeges dolog gyermeke számára az Ön állapota, a szülő állapota. Nagyon nehéz lesz a gyermeknek legyőznie a pillanatot, ha úgy látja, hogy az egyik szülő kritikus helyzetben van, titokban sír, nem eszik és depresszióba esik. Tehát gyermeke érdekében gyorsan álljon talpra.