Hogyan szabályozhatjuk télen a gyermekszoba hőmérsékletét

télen

A jó alváshoz és a pihentető éjszakai alváshoz gyermekének tökéletes hőmérsékletű szobára van szüksége. A túlmelegedett érme nem tesz jót a kicsinek, és a pénztárcájának sem! Ezzel szemben, ha a hőmérséklet túl hideg, akkor a kicsi megfázhat. Sem túl meleg, sem túl hideg: itt van a legjobb kompromisszum. A Carrefour Assurance segít a hőmérő helyes beállításában.

A hőmérséklet a baba szobájában

A csecsemő még mindig törékeny hőszabályozó rendszerrel rendelkezik, és nehezen tud alkalmazkodni a változáshoz környezeti hőmérséklet élete első hónapjaiban. Nyáron és télen ezért elengedhetetlen a hőmérséklet szabályozása egy újszülött szobájában. Ne hagyja figyelmen kívül ezt a paramétert, mert azt figyelembe veszi a csecsemő alvásának minőségében, és ezért az Önét is. Általában úgy gondolják, hogy a hőmérőnek meg kell jelennie 18 ° C és 20 ° C között következetesen.

Mert a baba biztonsága, kerülje a további fűtést. Az elektromos fűtőtestet is meg kell tiltani, mivel szárítja a levegőt, és negatív hatással lehet gyermeke légzésére. Ne felejtse el, hogy az ágyat ne helyezze túl közel az ablakhoz, hogy megakadályozza a hideg levegő bejutását.

Túl alacsonynak tűnik egy ilyen hőmérséklet a babád számára? Ne felejtsd el elég melegre öltöztetni éjszakára, de száműzd a takarót, ami veszélyes lehet számára. Az ideális alváshoz tervezzen testruhát, hosszú ujjú pizsamát és hálózsákot.

A meleg vizes palack rendszerrel fűtheti a baba ágyát, mielőtt elalszik. Használja ki az utolsó palackot, és helyezze a tartójába körülbelül húsz percre: így átmegy a karjaiból egy meleg és barátságos ágyba. Vigyázzon, ne hagyja rajta a meleg vizes palackot egyik napról a másikra !

És az idősebbek szobájában ?