Hogyan tartsuk kondiban Cservenschi Malvinát
Kifogástalan alakjával és irigylésre méltó bőrével a Malvina Cservenschi olyan modell, amelyet érdemes követni mindenki számára, aki csúcsformában akar lenni. Tehát meg akartuk tudni a titkait, és Malvina mesélt nekünk a méregtelenítő étrendről, amelyet betartott, valamint az egészséges szokásokról, amelyek segítenek millióinak kinézni és érezni magukat.
Malvina nagyon elégedett az imént követett diétával, valójában egy összetett méregtelenítő programmal, amely olyan volt, mint egy "újraindítás" a teste számára.
Mit jelent egy összetett méregtelenítő program
"Alapvetően megtanultam egészségesen táplálkozni, és jobban odafigyelni a testemre! Tudom, hogy könyvnek tűnhet, de még soha nem diétáztam, és amikor tudod, hogy bármit megehetsz, mert nem hízol, nem érdekel! Az ikonikus étrend, amely főként folyékony ételeket és salátákat (csak lúgos gyümölcsök és zöldségek) tartalmaz, csak része a programnak "- mondta nekünk a sztár.
Táplálkozási tanácsadást, valamint akupunktúrát, hidrokolonoterápiát és nyirokelvezetést kapott.
Miért gondolta, hogy méregtelenítésre szorul? Malvina azt mondja, hogy figyelembe vette a teste által küldött jeleket. "Hiányzik az energia, fáj a fejem, a bőröm még akkor sem hidratálódik, ha elég vizet iszom. Megtudtam, hogy mindez a felesleges toxinok felhalmozódásának jele. "
A méregtelenítés súlycsökkenést jelent?
Általában egy ilyen komplex méregtelenítő program néhány fonttal kevesebbet jelent, Malvina esetében kettőt. De figyelmeztet minket, hogy ez nem válhat diétává.
"Igen, elkerülhetetlen a fogyás, ha csak 10 nap gyümölcs- és zöldséglevet iszol, és salátákat eszel, de úgy gondolom, hogy nem kell orvosnak lenned ahhoz, hogy rájöjj, mennyire káros a szervezet számára a méregtelenítés súlycsökkentő eszközzé."