Hogyan válasszunk l; váltakozás pppl

Tudom, hogy ez egy kezdő kérdés. de mi vagyok ezzel a diétával kapcsolatban!

Körülbelül 25 kilót szeretnék lefogyni, és nem vagyok biztos abban, melyik munka-tanulmányt válasszam anélkül, hogy a kezdetektől fogva túlságosan elbátortalanodnék (nem vagyok benne biztos, hogy 4 nap PD-t tarthatok-e több hét alatt!)

Köszönjük a kezdéshez adott tanácsot és sok sikert neked.

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Tőled függ !
Szia,

rajtad áll, hogy megnézd, hol érzed magad a legjobban, és attól függően, hogy hányszor vásárolsz.

Mert véleményem szerint ezt a diétát frissen kell fogyasztani !

Legalábbis a zöldségeknél.

2/2-ben vagyok, és ez nekem megfelel, de korábban 3/3-ban voltam, és a skála nem mozdult, megint itt van.

Tehát ezen szempontok szerint választott, és nem szabad unatkozni, így biztos, hogy 4 nap hosszú lehet.

---