Hogyan váltjuk ki a saját fejfájásunkat, gyomrunkat, szívünket vagy fejfájásunkat?
Laura Maria Cojocaru híres román pszichoterapeuta, aki 9 különböző képzeletű szakmai tréninget követve tanulmányozta az emberi elme természetét. Így sikerült azonosítania, hogy mi váltja ki a különböző típusú fájdalmakat, pszicho-szomatikus szinten. Az alacsony önkép minden probléma forrása. Jön a szakértő, de megoldásokkal is.
Az ismételt kudarc csalódáshoz vezet, és az ismételt csalódások összegyűjtik és "időzített bombát" alkotnak, amely a fizikai síkon nyilvánul meg. A fizikai síkon megnyilvánulások nyomokat adhatnak a hiedelmekről, illetve az énkép típusáról.
„Például a fejfájás nyomokat ad a konzervativizmusról, az irányítás iránti vágyról, a birtoklásról, az agresszióról, a szervezetlenségről, a túlzott részletekre való figyelemről, a mentális forgatókönyvekről és az érzelmekről: harag, makacsság, képtelenség a helyükön tartani, gyűlölet.
Gyomorfájdalom adjon nyomokat a befolyásolhatóságról, az önelégültségről, a társadalmi visszahúzódásról, a szervezetlenségről és az érzelmekről, mint például: szégyen, bizalmatlanság, irigység, bizonytalanság, az elutasítástól való félelem/magány.
Veseproblémák nyomokat adnak a dolgok, tárgyak, pénz túlzott felhalmozódásáról, a fösvénységről, a kikapcsolódás és az öröm megszerzésének összefüggéseinek elutasításáról, kötődésekről, bármilyen jellegű függőségekről és érzelmekről, például: egzisztenciális félelem, bizonytalanság.
Szív- és tüdőproblémák: nyomokat adnak az önelégültségről, a hálátlanságról, az ön és mások elfogadásának elutasításáról, az érzelmek adásának megtagadásáról, például: irigység, lázadás, szomorúság, szeretet hiánya. Végül, de nem utolsósorban a lábproblémák: tippeket adnak nekünk a halogatásról, a lustaságról, a nem cselekvésről, a komfortzónában való stagnálásról és az olyan érzelmekről, amelyek: a jövőtől való félelem, a változásokkal szembeni bizalmatlanság, határozatlanság "- mondja Laura Maria Cojocaru.
Hogyan szabadulhatunk meg a problémáktól?
"Ha fejfájás, használhatunk olyan kifejezéseket, mint: „Elfogadok különböző nézőpontokat, elfogadom és tiszteletben tartom a körülöttem élők szabadságát, hagyom, hogy a dolgok természetes irányba menjenek, hagyom, hogy lássam az összképet, hagyom magam tanítani/segíteni stb.
Ha gyomorfájdalom: Folyamatosan maradok a számomra előnyös döntésekben, minőségi kapcsolatokat keresek az életemben (olyan embereket, akiktől van mit tanulnom, és jól érzem magam), úgy döntök, hogy úgy élek, ahogy akarok, és figyelmemet azokra fordítom, akik értékelni, ami valójában vagyok.
Ha veseproblémák: „Magam mögött hagyom a múltat, elszakadok olyan dolgoktól, emberektől, összefüggésektől és tárgyaktól, amelyek már nem hasznosak számomra, a kikapcsolódást, az örömöt, a kényeztetést használom eszközként, hogy feltöltsem a célok eléréséhez szükséges energiát.
Ha szív- és tüdőproblémák: „Hálás vagyok mindazért, ami van és kapok, belső erőforrásaimért és életlehetőségeimért, elfogadom önmagamat és feltétel nélkül szeretem magam, elfogadom, hogy az adományozás a legjobb csatorna, amelyen keresztül boldogulást hozok életemben.
És abban az esetben lábproblémák: "Azért cselekszem, mert valóban sikeres akarok lenni, biztonságban vagyok, ha ezt teszem, elfogadom a jólétet az életemben, annak minden következményével, ami az idővel, energiával, információval, a szükséges erőforrásokkal kapcsolatos" - összegzi Laura Maria Cojocaru, az Intézet elnöke és alapítója szomato-integratív nyelvi neuro-programozás (INLPSI).