Hogyan változik a tested a terhesség alatt A terhességem
Szia, kedves terhes nőim!
Először megemlítem, hogy nagyon boldog vagyok, amikor visszajelzést kapok tőled, a sarcinamea.ro blogon megjelent cikkekkel kapcsolatban. Mint más alkalmakkor említettem, a blog azért jött létre, hogy segítséget nyújtson Önnek, valamint bárki másnak, aki érdeklődik ebben a témában, a terhességről szóló aktuális információkkal. Továbbra is várom véleményét és ötleteit az Önt érdeklő különféle témákkal kapcsolatban, amelyeket együtt megvitathatunk a blogon vagy az [email protected] e-mail címen keresztül.
Ma félreteszem a cikksorozatot olyan tünetekről, amelyeket nem szabad elhanyagolni a terhesség alatt, és egy olyan témával foglalkozom, amelyet sokan igényelnek, nevezetesen a test terhesség alatt elszenvedett fiziológiai változásai. További olvasást kívánok!
Kedveseim, a terhesség első részét jellemzi anabolizmus. Mit jelent? Ez azt jelenti, hogy az anya teste felkészül a terhességre, és felhalmozódni kezd lerakódások, lipidek, fehérjék, a vér térfogatának növekedése stb. A feladat második részét a katabolizmus, vagy inkább a fogyasztás, a magzat gyors fejlődése révén.
Szerintem a nyilatkozat nem új keletű. "hízni fogunk ". A terhesség alatt normálisnak tekintett súlygyarapodás 12 kg +/- 3 kg között mozog. A 15 kg-os súlygyarapodás normálisnak tekinthető, ha nem jár proteinuria vagy magas vérnyomás (BP).
A súlygyarapodás oka: méhtartalom (magzat, magzatvíz, magzati függelékek), méh, emlőmirigyek fejlődése, fokozott vízvisszatartás, megnövekedett vérmennyiség, fokozott zsírraktározás.
Meg kell jegyezni, hogy a heti 750 g-ot meghaladó és a távon 6 kg-nál kisebb súlygyarapodás kóros.
Igen, a terhesség alatt megduzzad a lábunk! ödéma a kötőszövet alapvető anyagának hidratációjában bekövetkező változások következménye, amelyeket a feto-placenta egység által kiválasztott szteroid hormonok okoznak. Ha nem kíséri őket magas vérnyomás (magas vérnyomás) vagy proteinuria, akkor klinikailag nem szignifikánsak.
Hogy úgy mondjam terhességi vérszegénység. Terhesség alatt a vér térfogata nő, de a plazma térfogata nagyobb, mint a vér tömege. Ez a hemodilúció okozta vérszegénység a terhesség vége felé kifejezettebb, és csökkenő hemoglobin és hematokrit mutatkozik meg.
Növeli a pulzusszámot. A pulzusértékek 10-15 ütem/perc-rel növekednek. Ezek a változások az anya bármely helyzetében bekövetkeznek. Tehát 90-100 ütem/perc sebességgel fogja megverni a szívünket.
A vérnyomás (BP) csökken általában, különösen a minimum, a terhesség második trimeszterétől kezdve. Óvakodjon a terhesség 20 hete után megnövekedő, a 140/90 Hgmm értéket meghaladó BP-től. Ez kóros és szakember konzultációt igényel.
A progeszteron miatt előfordul a légutak teljes nyálkahártyájának torlódása, bőséges orrváladék jelenik meg, az „eldugult orr” érzése, fejfájás, sinusitis súlyosbodhat, orrvérzés fordulhat elő stb. A progeszteron központi hatásának eredményeként a terhes nő hiperventilációt szenved.
megjelenik változások az emésztőrendszerben. A progeszteron (terhességi hormon) miatt a gyomor mozgása és tónusa csökken, ezért gyakran fordulnak elő. epigastralgii, gyomorégés.
A gyomor kiürülése lassabb és előfordulhat gastrooesophagealis reflux a szív hipotóniáján keresztül. Ugyanez történik a vékonybélben és a vastagbélben is, nevezetesen a mozgékonyságuk csökken. Ezért előnyben részesítik székrekedés, hangsúlyozza a víz és a nátrium ezen a szinten történő újrafelszívódása.
aranyér terhesség alatt gyakoribbak! Miért? Mivel a nagy terhes méh nyomást gyakorol a kismedencei vénákra, az alsó vena cava-ra, növelve a méh alatt elhelyezkedő vénák nyomását, tágítva őket. A székrekedés súlyosbítja az aranyér tüneteit. Ennek az orvosi problémának a megelőzése érdekében azt javaslom, hogy rendszeresen mozogjon, megfelelően hidratáljon és rosttartalmú étrendet tartson.
Kedveseim, ők is megjelennek a bőr megváltozik! A bőr lazább, fényesebb a terhességre jellemző hipervaszkularizáció miatt. Növeli a pigmentációt: chloasma jelenik meg, a fehér vonal pigmentált, meglévő hegek, emlő areolák. A terhesség alatt bekövetkezett másik változás a megjelenés nyújtás, lilás, születése után gyöngyfehérvé válik.
A mell növekszik, Haller vénás hálózata jelenik meg, és a terhesség harmadik hónapjától kezdve a kolosztrum, átlátszatlan sárga jelenik meg a mellbimbó kifejezésen.
A terhes nő statikája megváltozik, a súlypont változása miatt. Az ágyéki lordosis fokozódik, és a test hátrafelé mozog. Ezekhez a változásokhoz a törzs hátizmai és az alsó végtagok nyújtói szükségesek, ami hát- és alsó végtagi fájdalomhoz vezet.
Kedveseim, remélem, hogy a fenti információk segítenek Önnek és megmagyarázzák legalább azokat a változásokat, amelyek fokozatosan települnek a testébe.
A következő cikkig nagyon szeretlek! 🙂