Hogyan vezet az elhízás depresszióhoz - Dr. Pierre Azam

Az emberek azért híznak, mert depressziósak, vagy depressziósak, mert túlsúlyosak ?

Egy tanulmány megállapította, hogy valószínűleg mindkét forgatókönyv igaz. A 2010-ben az Általános Pszichiátria Archívumában közzétett tanulmány megállapította, hogy az elhízott emberek 55% -kal nagyobb kockázattal járnak depresszió kialakulásában idővel, mint a normál testsúlyú emberek.

Íme néhány ok, amiért az elhízás növelheti a depresszió kockázatát:

1. Úgy tűnik, hogy mindkét állapot (legalábbis részben) a stressz hatására bekövetkező kémiai és agyműködésbeli változásokból ered.
2. Pszichológiai tényezők is lehetségesek. Kultúránkban a vékony egyenlő a gyönyörűvel, és a túlsúly csökkentheti az önbecsülést, amely a depresszió ismert kiváltó oka.
3. Az étkezési szokások és az étkezési rendellenességek, valamint az elhízás fizikai kellemetlenségei köztudottan elősegítik a depressziót.

---