Hogyan vigyázzon a vénás rendszerére

Vénás betegség: Eredet

Olvasni

Fedezze fel a flavonoidokat

Hagyományos kezelés vénás tonikok gyógyszerek vagy étrend-kiegészítők státusza. Legtöbbjük növényi eredetű flavonoidokból, kumarinból, dioszminból, rutinból, troxerutinból, OPC-ből, hesperidinből, resveratrolból áll. Hosszú ideig tévesen P-vitamin minősítésűek, jelenleg polifenolok, antocianidinek, katechinek vagy flavanolok néven ismertek.

Válasszon nagyon színes ételeket

Erős antioxidánsok, a gyümölcsöket és zöldségeket színező, az ereket védő és a keringést megkönnyítő flavonoidok; sokban megtaláljuk őket veinotonikus.

Pigment az étrend

Szőlő, alma, sárgabarack, kakaó, gránátalma, fekete ribizli, áfonya, zöld tea vagy akár kávé híres gazdagságáról flavonoidok. A rutin súlyos lábakra, visszérre, aranyérre írják fel, de csökkent a látásélesség is, amely a retina kis erének törékenységéhez kapcsolódik. Napi öt adag gyümölcsöt és zöldséget 150–300 mg flavonoidot fogyasztanak be, a betakarítás és az előkészítés módjától függően.

Számolja fel a kiegészítőket

A képletek táplálék-kiegészítők használja a vénás elégtelenségben hagyományosan alkalmazott növényeket. Enyhítik a nehéz láb szindróma funkcionális megnyilvánulásait, de nem gyógyír vénás elégtelenség vagy visszér. Kapilláris törékenység esetén helyreállítják az érfal integritását.