Hogyan vigyázzunk a prosztatára természetesen

Hogyan lehet természetes módon gondozni a prosztatát ?

Bizonyos életkor után a férfiak prosztata némi vizelési kellemetlenséget okozhat. Vannak gyengéd és természetes megoldások a prosztata gondozására az ilyen kényelmetlenség késleltetése vagy akár elkerülése érdekében.

vigyázzunk

Mi a prosztata kockázata? ?

A prosztata egy kicsi, kizárólag hímmirigy. A hólyag alatt helyezkedik el, és sajátossága a húgycső körülvétele, egy kis csatorna, amely felelős a vizelet elvezetéséért a hólyagból a pénisz végéig. Ez a lokalizáció magyarázza, hogy bármilyen prosztata probléma miért okozhat vizelési problémákat (pl. Prosztatagyulladás, jóindulatú hipertrófia vagy adenoma stb.).

Mit kell tenni a prosztata gondozásáért ?

1/Használja a növények gyulladáscsökkentő tulajdonságait

Egyes gyulladáscsökkentő tulajdonságú növények segítenek csökkenteni a prosztata megnagyobbodásával járó vizelet tüneteit (jóindulatú hipertrófia). Ide tartozik például a tökmag, az afrikai szilva, a csalán és a fűrészpálma. Ez utóbbi, más néven Serenoa repens vagy saw palmetto, az Egyesült Államok déli részéből származó növény, amelynek sajátossága az enzim, az 5-alfa-reduktáz gátlása. Ez részt vesz a tesztoszteron lebontásában, hogy dihidrotesztoszteront állítson elő, amely molekula hozzájárul a prosztata fejlődéséhez. Ennek az enzimnek a működésének megakadályozása csökkent vizelési fájdalmat és az éjszakai vizelés gyakoriságát eredményezi, ami javítja az életminőséget és fenntartja a szexuális életet.