Hőmérséklet görbe teherbe esni, hogyan működik
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Szeretne gyereket, és minden esélyt meg akar adni az Ön oldalán, hogy a megfelelő időben teherbe essen? Próbálja ki a hőmérsékleti görbét (vagy a termikus görbe módszerét). Megmagyarázzuk, hogyan tovább.
A fogamzás során a hőmérsékleti görbe minden nő számára természetes módja annak, hogy felismerje termékeny periódusát, különösen akkor, ha a terhesség lassan érkezik, vagy amikor a kezelés terhes lesz.
Valóban, a testhőmérséklet változása a ciklus során segíthet meghatározni ezt a híres kedvező pillanatot.
Hogyan változik a testhőmérséklet a menstruációs ciklus alatt ?
A menstruációs ciklus három szakaszra oszlik: a follikuláris fázisra, amely a menstruáció első napjától az ovulációig tart, az ovulációig, és a luteális fázishoz, amely az ovulációtól az azt követő menstruáció első napjáig tart. E három fázis alatt a testhőmérséklet változásokon megy keresztül:
- a follikuláris fázis alatt a testhőmérséklet alacsony, általában 37 ° C alatt van (36,5 ° C és 37 ° C között ingadozik). A ciklus ezen első részében stabil marad.
- közvetlenül az ovuláció előtt a hőmérséklet enyhén csökken, néhány tized fok.
- az ovuláció után a hőmérséklet több tized fokkal emelkedik hogy 37 ° C fölé menjen. Az egész luteális fázisban stabil marad, és termikus fennsíkot képez. Ez a növekedés a progeszteron corpus luteum általi szekréciójának köszönhető. Ez a hormon köztudottan emeli a test hőmérsékletét.
- ha nincs trágyázás, a hőmérséklet visszatér a ciklus kezdeti szintjére (37 ° C alatt) közvetlenül a következő menstruáció megkezdése előtt. Terhesség alatt a luteális fázis termikus platója folytatódik, mert a sárgatest még mindig kiválasztja a progeszteront.
Egy nőnél, akinek ovulációja van a ciklus alatt, a testhőmérséklet tehát két termikus fennsíkból áll, amelyeket egy kis ovuláció előtti csökkenés és egy ovuláció utáni emelkedés választ el.