Homoktövis; A Szent Gyümölcs; Előnyös hatások a depresszió orvosi táplálkozási terápiájában - Hypericum
I. Miért a "Szent" Gyümölcs?
A homoktövis gyümölcsöt (Hippophae rhamnoides L.), amelyet a "Himalája szent gyümölcsének" neveznek, a tibeti szerzetesek évszázadok óta hagyományos gyógyszerként értékelik hihetetlen táplálkozási tulajdonságaik miatt, különösen az idegrendszer egészségének javítása érdekében. Az ókori görögök homoktövis leveleket és gallyakat használtak az állatok etetésére, ami pozitív hatással volt a súlygyarapodásra és a haj fényére, különösen a lovaknál, ezért a latin Hypphae név (latin neve a "víziló" szavakból származik, ami azt jelenti, hogy ló, és a "phaos", amely fény vagy láng).
II. Cătina Alba, gyógyszeres táplálék a depresszió táplálkozási terápiájában
Mit jelent az orvosi táplálkozási lépés?
Az orvosi táplálkozási terápiát egyszerűen táplálkozáson alapuló kezelésként definiálják, amely magában foglalja az ember tápláltsági állapotának ellenőrzését és a megfelelő ételek vagy tápanyagok biztosítását olyan állapotok kezelésére, mint a depresszió, cukorbetegség, szívbetegségek, rák. Az orvosi táplálkozási terápia elősegítheti a betegek gyorsabb gyógyulását és kevesebb időt tölthetnek a kórházban, és táplálkozási terápiának vagy táplálkozási terápiának is nevezik.
A Catina Albe kompozíciója
A homoktövis gyümölcsök cellulózból (68%), magvakból (23%) és héjból (9%) állnak (hozzávetőleges százalékban). A homoktövis gyümölcsök funkcionális tulajdonságai és egyedi íze miatt gyümölcslé, cukorka, zselé, lekvár, alkoholos és alkoholmentes ital gyártásához használhatók fel.
A vetőmag- és pépolajok összetevőként használhatók étrend-kiegészítőkben, például zselékben, növényi kapszulákban vagy orális folyadékokban. Kozmetikumokban is használják őket, például samponban vagy dermatológiai készítményekben.
A leveleket kivonatok, teák vagy kozmetikumok előállítására használják.
A homoktövis gyümölcs gyógyhatású élelmiszer.
A homoktövis gyümölcséből nyert gyümölcslé cukrokban (főleg glükózban, fruktózban, mannózban, arbinózban), szerves savakban (almasav és kininsavak, valamint citrom-, borkősav és oxálsavak), esszenciális zsírsavakban (omega-3, 6) gazdag., 7, 9), fitoszterolok, flavonoidok (főleg izorhamnetin, flavonol, rutin, kvercetin, mikricetin, kaempferol), A-, C-, D-, E-, F-, K-, P- és B-vitaminok (B1, B2, B3), B6), provitamin A (azaz alfa- és béta-karotin, más karotinoidok keveréke, legfeljebb 180 mg%), erős antioxidánsok (tokoferolok, tokotrienolok), flavonoidok (kb. 36 típus), körülbelül 24 ásványi anyag, köztük cink, vas, kalcium, szelén, bór, réz, cserzőanyagok, foszfolipidek, antocianinok, szteroidok és körülbelül 18 aminosav (ebből minden esszenciális aminosav, például izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofán, valin és hisztidin).
A teljes fitoszterintartalom 4-20-kal magasabb, mint a szójaolajban. Az érett gyümölcs (lecitin, cefalin, foszfatidil-inozit és foszfatidil) foszfolipidtartalma körülbelül 0,5%. Az érett gyümölcsben 0,09-0,36% betain van, amely a glicin-metiláció terméke, és fekélyellenes, megelőző és gyógyító hatású az arteriosclerosisra.
Homoktövis cellulózolaj hozzávetőlegesen 190 bioaktív vegyületet tartalmaz, amelyekből telített zsírsavak - palmitinsav, sztearinsav, telítetlen zsírsavak - eikozánsav és olajsav (ω-9), palmitoleinsav (ω-7), linolsav és gamma-linolsav (ω-6) ), alfaninolénsav (ω-3), szterolok, A-, C-, D-, E-, F-, K-, P- és B-vitamin (B1, B2, B3, B6), A-provitamin, flavonoidok (kb. 36 típus), körülbelül 11 ásványi só, köztük cink, vas, kalcium, szelén, bór, réz, cserzőanyagok, foszfolipidek, antocianinok, szteroidok, cukrok, pektinek.
A homoktövis olaj gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, fájdalomcsillapító és regeneráló hatású.
A palmitoleinsav, a homoktövis olajban található zsírsav, a bőr fő alkotóeleme. Táplálja a bőrt és hasznos olyan bőrbetegségek kezelésében, mint az atópiás dermatitis. Ez az olaj elsősorban csökkenti a gyulladást, fertőtleníti a baktériumokat, enyhíti a fájdalmat, eltávolítja a vér pangását, fokozza a vérkeringést, javítja az emberi immunitást és elősegíti a szövetek regenerálódását.
A homoktövis krémmel kezelt 350 beteg kutatása pozitív terápiás hatást mutatott a szenilis bőrráncokra, valamint pozitív hatásokat mutatott a bőr regenerációjában.
Homoktövismagolaj, a legkeresettebb olaj a táplálék-kiegészítők kategóriájában, széles körben használják a különféle bőrbetegségek gyógyulására, ideértve az ekcémát, az égési sérüléseket és a sebeket, a napkárosodást és a gyomor védelmét.
A homoktövismagolaj magas szintű jótékony telítetlen zsírsavakat (linolsav, linolénsav, oleinsav, palmitolinsav és vakcinén), természetes antioxidánsokat és vitaminokat (E, K), karotinoidokat és fitoszterineket (kampeszterin, stigmaszterin és b-szitoszterin) ötvöz. Ezek a fitokemikáliák teszik ideálissá az orvosi és kozmetikai iparban, a homoktövis magolaj szinergikus erőt biztosít a sejtmembrán védelmében és a sejtek regenerálódásának javításában. A homoktövismagolaj égési sérülések, pikkelyek, fekélyek és nyálkahártya-elváltozások elleni védő és gyógyító hatásait széles körben vizsgálták különféle állatmodellekkel és klinikai vizsgálatokkal. Ezenkívül a homoktövis magolaj gyulladáscsökkentő, radikális, atherogén és kardioprotektív hatású). Ezenkívül a homoktövismagolaj korlátozza a hipoxia okozta agyi vaszkuláris szivárgást, amint azt a laboratóriumi vizsgálatok bizonyítják. A homoktövismagolaj erősen abszorbeál az UV-B tartományban (290-320 nm), ezért természetes fényvédő termékként használható.
A legújabb tanulmányok egyértelműen kimutatták, hogy a homoktövis magolaja hatékony a különböző etiológiájú égési sérülések kezelésében. A homoktövismagolaj csaknem 90% -át telítetlen zsírsavak alkotják, beleértve az omega-3, omega 6, omega-7 és omega-9. Úgy gondolják, hogy a homoktövismagolajban lévő sebek gyógyító aktivitása annak köszönhető, hogy magas az E-vitamin, karotinoidok, fitoszterolok és telítetlen zsírsavak (omega 3, 6,7 és 9).
A homoktövis gyümölcséhez hasonló szár kérgében magas az 5-hidroxi-triptamin (5-HT), a szerotonin tartalma, ami ritka dolog a növényi rendszerben. Az 5-HT neurotranszmitterként működik, és szabályozza az emberi érzelmeket, a vérnyomást, a testhőmérsékletet és a hormonszintet. Fontos sugárellenes, fertőzésellenes és rákellenes funkciói is lehetnek, és elősegítheti a koagulációt azáltal, hogy a fibrinogént fibrinné alakítja.
A levelek tartalmaznak kumarint, amely erősítheti a kapillárisok működését, székrekedés és véralvadásgátló, görcsoldó, vitiligo, turmorigenesis és lázcsillapító hatású, szabályozhatja az epehólyag betegségeit. A levelek tartalmaznak triterpéneket is, amelyek képviselője az ursolsav, amelynek hatása hasonló, mint az adrenokortikális hormoné. Irányíthatják a nátrium és a klór anyagcseréjét, és gyógyíthatják a cserzett bőrt (hipokortikoidizmus), sebeket, fekélyeket és gyulladásokat. A levelek ß-amyrinoley-alkohol alkoholt tartalmaznak. Tágíthatják a szív és az agy ereket, megkönnyítik a vérkeringést és kissé csökkenthetik a vérnyomást. A levelek sok tápanyagot és bioaktív anyagot tartalmaznak, például karotinoidokat, szabad és észterezett szterineket, triterpenolokat és izoprenolokat.
A homoktököt régóta használják az állati takarmányokban takarmánykeverékek adalékaként, mivel kedvezően befolyásolja az állatok egészségét. Pozitív hatás figyelhető meg az állati eredetű termékek minőségére. A homoktövis leveleiről nemrégiben beszámoltak, hogy fehérjében és ásványi anyagokban gazdag, és hasznos táplálék az állatok számára. Ezenkívül a homoktövis levelei, magjai és a homoktövis gyümölcsmaradványai megfelelő táplálékot jelentenek a haszonállatok és a baromfi számára, elsősorban száraz és hideg régiókban. A baromfiban a homoktövis pozitívan befolyásolta a tojástermelést és a tojótyúkok testsúlyát.
A homoktövis gyümölcs felhasználása a depresszió táplálkozási gyógyszerében
Az olaj kivonása után a homoktövis gyümölcs alternatív terápiaként vagy kombinált terápiaként alkalmazható a demencia és az Alzheimer-kór (AD) számára a memória javítása és a neurotranszmitterek szintjének kiegyensúlyozása érdekében. Az 1960-as évek elején végzett kutatások szerint a serotonin néven ismert 5-hidroxi-triptamin (5-HT) a homoktövis szárának kérgéből és pépéből (gyümölcs kivonat) van izolálva, míg más vizsgálatok kimutatták, hogy a szerotonin kiemelkedő szerepe van a mentális rendellenességek (skizofrénia) kezelésében. A közölt irodalom kimutatta, hogy a triptofán és a szerotonin a homoktövis bioaktív összetevője, és ígéretes adjuvánsként ismertek a skizofrén betegek antipszichotikus terápiájának modulálásában. A mozgásszervi/felfedező aktivitás és az agy szerotonin metabolizmusának általános növekedése a homoktövis héjának és gyümölcseinek lehetséges szerepére utal a skizofrénia terápiás kezelésének kiterjesztésében.
Tekintettel gyógyászati, biokémiai és táplálkozási tulajdonságaira, valamint a szerotonin skizofréniában betöltött szerepére, a homoktövis táplálkozási terápiaként alkalmazható pszichotikus betegeknél. A szerotonin hatásai ismertek: immunindukáló, energizáló mediátor, antidepresszáns, mentális fogyatékossággal jár, például elégtelen az információ továbbítása az idegrendszeren keresztül a szervekhez. A szerotonin, a homoktövisből származó egyéb anyagokkal együtt, betegség vagy kényelmetlenség esetén is ajánlott, különösen súlyos körülmények között.
századot érintő betegségek: rák, HIV, depresszió, szorongás, öngyilkossági hajlam, álmatlanság, alkoholfogyasztás, skizofrénia, bármely fizikai, kémiai vagy biológiai tényező által okozott betegség. A gyümölcsben lévő szerotonin 27–95 mikrogramm/gramm friss gyümölcsben található. A kéregben lévő szerotonin nagysága 38 mikrogramm és 145 mikrogramm között van egy száraz kéreg grammonként. A homoktövis por valódi halmozgató anyag a bórban, vasban, cinkben, mangánban, kobaltban, molibdénben.
A depresszióval kapcsolatos fő szomatikus állapotok a következők: neurológiai (epilepszia, stroke, multiplex szklerózis, Alzheimer-kór, Parkinson-kór) endokrin (cukorbetegség, hypothyreosis), kardiovaszkuláris, néhány neoplazma, HIV, elhízás. A depresszió jelentős globális közegészségügyi probléma és jelentős hátrány. Ez egy krónikus betegség, amely befolyásolja az egyének hangulatát, gondolatait, fizikai egészségét és viselkedését, és a becslések szerint a világ népességének akár 21% -át is érinti. A megfelelő dózisban bevett szintetikus antidepresszánsok gyakran társulnak a várható mellékhatásaikkal, például a szájszárazsággal, az elérhetetlenséggel, a székrekedéssel és a szexuális zavarokkal, és a legtöbb beteg vonakodik ezt a kezelést alkalmazni. Következésképpen a természetes gyógynövények, például a homoktövis, fontos új antidepresszáns gyógyszerek forrásai lehetnek, és a növényi kivonatok használata jobban bizonyítható a stressz és a depresszió kezelésében.
A legújabb tanulmányok szerint a vizes homoktövis gyümölcs kivonat jelentős szorongásoldó és antipszichotikus aktivitást mutatott. Egyes vizsgálatokban a vizes gyümölcs kivonat (40 mg/kg) jelentős antidepresszáns hatást mutatott. Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a homoktövis gyümölcs kivonata (Hippophae rhamnoides L.) hatékony antidepresszáns növényi anyagként. Azt is javasolják, hogy a gyümölcskivonat antidepresszáns hatásait valószínűleg a dopaminerg és a szerotonerg rendszerrel való kölcsönhatás közvetíti.
III. Élelmiszerbiztonság és kölcsönhatások gyógyszerekkel és egyéb táplálékokkal
A homoktövis gyümölcs kivonatának jelentős védő szerepe van az arzén által kiváltott oxidatív károsodások ellen. Egy nemrégiben készült tanulmányban értékelték a vetőmagolaj védőhatásait a kén-dioxid belégzésével okozott sérülésekkel szemben. A 90 napig beadott patkányokban a vizes levélkivonatok 100 mg/ttkg/nap dózisban nem észleltek káros hatásokat. Az akut és a szubakut orális toxicitási vizsgálatok során egyik magolaj-csoportban sem tapasztaltak káros hatásokat.
Összefoglalva: a homoktövisből készült termékek, amelyeket toxikus bizonyítékok nélkül biztonságos táplálék-kiegészítőknek tekintenek, ha orvos vagy klinikai dietetikus utasításainak megfelelően használják őket. Klinikai kutatások szerint a homoktövis termékek (Hippophae Rhamnoides) akár 90 napig is biztonságosan használhatók. A terhességről és a szoptatásról rendelkezésre álló megbízható információk nem megfelelőek, ezért jó, ha ez az embercsoport nem ad jelzést a homoktövis termékek használatáról.