Honnan tudom, hogy jó-e nekem a barátság - monda magazin
Pár egyértelmű jele van annak, hogy a barátság egészséges és támogató. Miért fontos ez számodra, a "Jó-e a barátságod neked?" Cikkben olvashatja el. Nézze meg ezt a bejegyzést még néhány jelért. Jó szórakozást olvasás közben.
Kíváncsi: Most felveheti a legjobb barátját
Barátság a munkahelyen: működhet-e?
Szilveszter: A legjobb 6 társasjáték felnőtteknek
6. Támogatottnak érzed magad
Egy jó barát tudja, mikor van szüksége segítségre. Megtörténhet, hogy annyira rád és az igényeidre összpontosít, hogy felismeri őket, még mielőtt észrevennéd, hogy hiányzik valami. Aztán megint megtörténhet, hogy nincs tisztában azzal, hogy segítségre van szüksége, de azonnal érdeklődik és intézkedik, hogy segítsen, amint kinyitja a száját. Az egészséges barátság jó puffert jelenthet olyan idõszakokban, amikor lenn vagyunk és elveszítettük az önbizalmunkat, új bátorságot adva és erõsítve a hátunkat. A barátságok emlékeztetnek a saját erősségeire, ha maga elfelejtené őket. Egy egészségtelen barátságban az ember nem érzi magát ilyen mértékben támogatottnak vagy nem támogatottnak.
7. Szép emlékeid vannak
Egészséges barátságban sok szép emléket oszt meg. Ez nem azt jelenti, hogy nem voltak rossz fázisok, de a pozitív pillanatok egyértelműen felülmúlják a negatívakat. Egészségtelen barátságban a jó idők nem jutnak könnyen eszembe. És ha mégis megteszik, beárnyékolhatja őket az a sok nehéz és fáradságos idő, amely előtérbe kerül. Ha nagyon rossz, akkor lehet, hogy nincs egyetlen igazán pozitív emléke, amire emlékezhet.
8. Fektetsz a barátságba
Az egészséges barátság nem csak akkor következik be - az erős kötelék kialakításához befektetnie kell a kapcsolatba. Egészséges párkapcsolatban ez könnyű neked: elfoglaltságoddal lapátolod a szabadidőt. Még akkor is, ha kimerült, örömmel áll a barátnője mellett. És tudod, hogy könnyedén kölcsönadnál neki kamatmentes pénzt. Egészségtelen kapcsolatban valószínűleg visszafogottabb vagy. A bizalom, a megbízhatóság, a tisztelet és a biztonság hiánya alaposan átgondolhatja Önt, hogy befektet-e barátságba és mennyit.
Lehet hiteles és teljesen biztonságban érezheti magát
9. Úgy érzi, megbecsülik
Az egészséges barátságot nem feltétlenül jellemzik a közös értékek, hit, célok és életmód. Természetesen ezek a szempontok segítenek a kapcsolat kiépítésében, de ami még fontosabb, tiszteljétek egymást, tekintet nélkül a hasonlóságotokra vagy a különbségekre. A barátnőd ismeri reményeidet, igényeidet és határaidat. És függetlenül attól, hogy osztja-e ezt, vagy sem, tisztelettel mutatja meg tiszteletét irántad, mint ember iránt, és kapcsolatodat. Minden kapcsolatban vannak véleménykülönbségek, ez teljesen normális. Nem bántó érvek. Egészséges barátságban különböző véleménye lehet, és mégis barátságos, átgondolt és szimpatikus lehet egymással.
10. Önmagad lehetsz
Egészséges barátságban hiteles lehetsz, félelem nélkül, hogy megítélnek. Ez egy nagyszerű ajándék. Egy jó barát elfogadja, hogy milyen vagy, és azt akarja, hogy valódi légy. Kölcsönös megértése miatt jól fogja érezni magát és ellazul. Utána nem azon gondolkodik, hogy rendben volt-e időpontot javasolni, valóban el kellett volna-e küldenie az üzenetet, vagy nem kellett volna magának megőriznie sötét titkát. Lehet hiteles és teljesen biztonságban érezheti magát. Egészségtelen párkapcsolatban úgy érzed, hogy kiteszed magad annak, hogy önmagad legyél. Olyan érzés, mintha megítélnének, vagy akár megtámadnának. Nemcsak az őrsön marad, hanem megpróbálja még jobban megvédeni magát. Így fenntartható a felszínes barátság, de soha nem az a fajta nyitottság, amely a kapcsolat elmélyítéséhez szükséges lenne.
Ez a tíz jel csak kiindulópontként szolgál a kapcsolatok vizsgálatához. Noha a szoros kapcsolatok fontos részét képezik, nem minden kapcsolat egyenlő. Ha ezek egyike sem vonatkozik a barátságodra, akkor nem kell azt jelentenie, hogy mérgező. Talán ez csak egy olyan terület, ahol még lehet növekedni. És ne felejtsd el: mindig kettő kell hozzá. Ha nem tudta bejelölni az egyik pontot, ez természetesen jelezheti barátságának állapotát. De úgy is tekinthet rá, mint arra, hogy elgondolkodjon azon, hogy Ön vagy viselkedése hogyan hat a kapcsolatára.
Angolból fordította Lea Cyrus
Eredetileg a Psychology Today folyóiratban jelent meg