Hoodia Gordonii - iNutro
A Hoodia Gordonii egy olyan kaktuszfajta, amelynek fő hatóanyaga, a P57, étvágycsökkentő hatásúnak mondható. Ezt a hatást megbízható vizsgálatok nem igazolták. Alábecsülték az olyan mellékhatásokat, mint a megnövekedett vérnyomás és a szívdobogás.
Összegzés
Hoodia Gordonii-t a bushmen éhség idején használta étvágyuk elfojtására. Ez a tulajdonság felkeltette azoknak a gyógyszergyáraknak az érdeklődését, amelyek izolálták a P57 hatóanyagot, és számos állatkísérlet és emberrel végzett vizsgálat során kimutatták étvágycsökkentő és zsírcsökkentő hatását. Sajnos az emberi tanulmányokat nem publikálták neves tudományos folyóiratokban. Az egyetlen kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat nem talált étvágycsökkentő hatást. Inkább megnövekedett vérnyomást és pulzusszámot mértek, mivel a Hoodia Gordonii növény komponenseinek stimuláló hatása hasonló a szervezet saját adrenalinjához. A piacon lévő Hoodia termékek többségének hitelessége megkérdőjelezhető.
A Hoodia Gordonii hatékonysága emberben: Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) nem tartja kellőképpen tudományosan bizonyítottnak, hogy Hoodia Gordonii egészségi vagy fiziológiai hatékonysága egészséges vagy beteg embereknél
Utoljára 2018. január 11-én 12: 02-kor változott
A Hoodia gordonii zamatos növény Afrika déli részéből származik. A Hoodia gordonii Dél-Afrika, a Nyugat- és Észak-Fokföld, valamint Namíbia egyes részein virágzik (1) .
San (Bushmen) lakói sokáig étvágycsökkentőként és a szomjúságérzet elnyomására használták a növényt. Ezért ezeknek az ingatlanoknak a tényleges megtalálóinak tekintik magukat, és az üzem eladásával szabadalmakra és érdemekre hivatkoztak (2). A Hoodia gordonii az étvágycsökkentő hatásáról és a Phytopharm cég engedélyezéséről vált ismertté a Pfizer gyógyszeripari óriás számára, amely azonban 2003-ban visszaadta a licencet a Phytopharmnak. Ennek oka a csoporton belüli szerkezetátalakítás volt. Másrészt azt állították, hogy a Hoodia P57AS3 hatóanyagot (P57 néven ismert) nehéz szintetizálni, és a kémiai módosítások nem olyan hatékonyak, mint a természetes, eredeti hatóanyag (3, 4) .
Az étvágycsökkentő hatás fő része a Hoodia-ból izolált P57 glikozidnak tulajdonítható. Az eredeti szabadalom egerekkel és P57-sel végzett kísérleteken alapul (5). A növénynek vannak olyan egyéb hatóanyagai, amelyeket izoláltak és jellemeztek, amelyekre kevesebb figyelem irányult, köztük 11 olyan anyag, amely hasonló a P57-hez .
A Hoodia gordonii hatása a fogyásra
A Hoodia gordonii étvágycsökkentőként és fogyókúrásként történő használata vitatott az emberek körében. Az állatokon végzett kísérletek következetesen erős étvágycsökkentő, sőt zsírcsökkentő tulajdonságokat mutattak, amelyek még a fenfluramin gyógyszerénél is magasabbak voltak. Az egyetlen klinikai körülmények között végzett randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat azonban nem talált emberen étvágycsökkentő hatást. Ezt a Hoodia gordonii napi dózisával 2220 mg/nap. A mellékhatások inkább megnövekedett vérnyomás és pulzus formájában jelentkeztek. A kutatók nem zárhatták ki, hogy befolyásolják a májat. Sajnos az eredeti gyártók humán tanulmányai nem teljesen hozzáférhetők. Ezeknek erős étvágycsökkentő hatása van. Az alanyok napi 500-1000 kalóriát kevesebbet ettek anélkül, hogy diétáztak volna, és 8 hét alatt jelentősen csökkenteni tudták a súlyukat az 1-7 kg-os tartományban. Sajnos ezek a tanulmányok nem megbízhatóak, mert nem tették közzé szaklapban.
A Hoodia gordonii kivonat és a P57 hatóanyag hatékonyságát sajnos nem bizonyították kiterjedt, placebo-kontrollos, randomizált, klinikai vizsgálatok. A zsírcsökkentésre vonatkozó rendelkezésre álló adatok nagyrészt egereken, patkányokon végzett kísérletekből és emberen végzett kis léptékű vizsgálatokból származnak.
Bár minden állatkísérlet nagyon sikeres volt, jelentős zsírbontással és súlycsökkenéssel, és egyes esetekben erős étvágycsökkentő hatással, az emberi vizsgálatok nem tudták ezt egyformán bizonyítani. Egyetlen kettős-vak, klinikai vizsgálat nem talált pozitív hatásokat, de olyan mellékhatásokat, mint a megnövekedett vérnyomás és a pulzus (7) .
A Hoodia gordonii szolgáltatók klinikai tanulmányait nem tették közzé elismert folyóiratokban, és ezért semmilyen ellenőrzés alatt nem voltak. Egyértelmű hatást találtak a kalóriabevitelre és a fogyásra. Az alanyok kevésbé voltak éhesek és csökkent vágyuk volt a szénhidrátokra. Ezen felül energizáló hatást éreztek (4, 8). Sajnos ezek a tanulmányok nem megbízhatóak.
Állatokon végzett vizsgálatok
Tulp és munkatársai csak rövid változatban (absztrakt) publikált tanulmányok. dokumentálja a Hoodia gordonii étvágycsökkentő hatását. Ez a kivonat beadását követő 48 órán belül megkezdődik mind normál testsúlyú, mind elhízott patkányokban. Az elhízott példányok nagyobb súlyt vesztettek, mint a normál súlyú példányok, és a sovány példányok súlyát 2-3 hét múlva elérhették. Érdemes megjegyezni, hogy az elhízott patkányok eredetileg majdnem kétszer olyan nehézek voltak (4, 9, 10) .
Egy másik patkányokon végzett vizsgálat összehasonlította a Hoodia gordonii P57 hatóanyag hatását a hatékony gyógyszer- és étvágycsökkentő fenfluraminnal. Különböző mennyiségű P57-et adtak orálisan három napig étkezés közben, és a hatást 8 napon keresztül figyelték meg. Még a legalacsonyabb 6,25 mg/kg dózis is elérte az étvágycsökkentést és a fogyást. A fenfluramin enyhe étvágygátlást okozott, de az állatok kissé híztak (11) .
Az adenozin-trifoszfát (ATP) fontos energiaszolgáltató sejtjeinkben. Az ételhiány és az éhség akár 50% -kal is kimerítheti a hipotalamusz (agyi régió, amely szabályozza az éhségérzetet) ATP-készletét. Mivel a hipotalamusz szorosan kapcsolódik a táplálékfelvétel szabályozásához és az anyagcsere szabályozásához, az ATP-koncentráció csökkenése jelezheti, hogy ismét meg kell történnie a megnövekedett táplálék-bevitelnek. Érdekes módon a Hoodia gordonii P57-je 50-150% -kal tudta növelni az ATP-szintet egy vizsgálat során. Ez akár 40-60% -kal kevesebb táplálékfelvételt és étvágygátlást eredményezett a kezelt állatoknál (12) .
Ezen eredmények alapján feltételezhető, hogy a Hoodia gordonii által okozott fogyást elsősorban a központi idegrendszer (CNS) és az étvágygátlás közvetíti. Ezt a feltételezést azonban csirkéken végzett kísérletek nem erősítik meg. Bár az élelmiszer-bevitel nem csökkent, a zsír csökkenését találták, a zsírszövet tartalma akár 40% -kal is csökkent. Naponta 300 mg Hoodia gordonii-t adtak be (13). Normális esetben a kalória csökkentésére is szükség van a fogyáshoz, hacsak egy hatóanyag nem befolyásolja jelentősen az anyagcserét és a zsírégetést.
Tanulmányok emberekkel
Sajnos nagyon kevés tanulmány készült emberrel. Ezen túlmenően az eredményeket gyakran az érintett vállalatok (Phytopharm) belsőleg tartották meg, ezért nem tették közzé és nem ellenőrizték tudományos folyóiratokban.
Az egyetlen megbízható, placebo-kontrollos, klinikai vizsgálat a Hoodia gordonii-val nem étvágycsökkentő vagy zsírcsökkentő, hanem mellékhatásokat mutatott. Az Unilever gyártó ehhez elérhetővé tette termékét. 1110 mg Hoodia gordonii kivonatot adtak be naponta kétszer, 15 napig. A tesztalanyok egész nap a klinikán tartózkodtak, és táplálékbevitelüket nagyon szorosan követni lehetett. Nem lehetett meghatározni az éhségérzetre gyakorolt hatást, és a tesztalanyok sem fogyottak. Inkább számos mellékhatást találtak: a vérnyomás, a pulzus és a pulzus növekedése. A bilirubin festék és az alkalikus foszfatáz enzim vérben megfigyelt növekedése a Hoodia gordonii májra gyakorolt hatását jelezheti (7) .
A hoodia gyártó, a Phytopharm randomizált, placebo-kontrollos kettős-vak vizsgálatot végzett 20 elhízott résztvevővel. Több hét alatt átlagosan 2 kg-ot fogyattak, és drasztikus 1000 Kcal-kal csökkentették a napi kalóriabevitelt anélkül, hogy diétáztak volna. Ezenkívül csökkent a vércukorszint és a vér lipidszintje (trigliceridek). Ezt a tanulmányt azonban soha nem tették közzé nyilvánosan egy szakfolyóiratban (4, 8, 14) .
Egy publikálatlan vizsgálat 400 mg Hoodia gordonii-val napi kétszer, 4 héten keresztül, 8 emberrel ért el sikert. A vizsgált személyek 1-7 kg testsúlyt vesztettek, étvágycsökkentést is tapasztaltak, ezért szintén 500-1000 kalóriát fogyasztottak naponta kevesebbet. Enyhe energizáló hatást éreztek, és kevésbé vágyódtak a szénhidráttartalmú ételek iránt (14) .
Hatásmód
A Hoodia növeli az energiatároló adenozin-trifoszfátot (ATP) az agy étvágyszabályozó részeiben. Így szimulálják az agyat, hogy több energiát fogyaszt, és csökken az éhségérzet. A Hoodia szimpatomimetikus hatása hasonló az adrenalinhoz.
Bár a Hoodia gordonii hatása az emberekre ellentmondásos, vannak elképzelések arról, hogyan lehet ez a növény elnyomni az étvágyat és csökkenteni a zsírt. Ennek fő oka lehet az energiatároló adenozin-trifoszfát (ATP) növekedése a hipotalamuszban a hoodia összetevői által. A hipotalamusz az agy olyan régiója, amely többek között szabályozza az energiafogyasztást és az éhséget. Az energiatároló ATP növekedése ezen az agyterületen elegendő táplálék-utánzást szimulálhat, és ezáltal gátolhatja az éhséget is (12) .
A Hoodia gordonii szintén szimpatomimetikus hatást fejt ki a ß-adrenoreceptorokon keresztül, hasonlóan az adrenalinhoz és más zsírcsökkentő szerekhez, mint például az efedrin. Ez egyrészt csökkentheti az étvágyat, másrészt növelheti a zsírsavak felszabadulását a zsírsejtekből (15). Ennek a tulajdonságnak olyan mellékhatásai is lehetnek, mint a megnövekedett vérnyomás és a szívdobogás.
A Hoodia Gordonii mellékhatásai
Egy klinikai vizsgálat szerint összesen 2200 mg/nap Hoodia gordonii bevétele mellékhatásokat okozott. Többek között az alanyoknál megemelkedett a vérnyomás, megnőtt a pulzus és a pulzus. A vérérték változásai a máj lehetséges megterhelését jelzik (7) .
Ezeket a mellékhatásokat a Hoodia gordonii szimpatomimetikus hatásai magyarázzák. A növény összetevői úgy hatnak, mint az adrenalin, az efedrin vagy a szibutramin a ß-adrenoreceptorokon keresztül (15). Így serkentik a szívet, étvágycsökkentéshez vezetnek, növelik a szomjúságérzetet. Ez magyarázza a Hoodia energizáló hatásait is.
A Hoodia gordonii készítmények és hamisítványok hitelessége
A piacon lévő termékek nagy része vagy egyáltalán nem tartalmaz Hoodia gordonii-t, vagy csak minimális mennyiségben tartalmaz növényt és P57 hatóanyagot.
A Hoodia növény nagyon lassan növekszik, és csak korlátozott mértékben érhető el, ezért a piacon lévő termékek közül sok nem tartalmaz valódi Hoodia kivonatot.
A tesztelt 13 Hoodia gordonii termék közül 11 nem tartalmazta a P57 hatóanyagot és az étvágycsökkentő növény egyéb tipikus összetevőit (16) .
Egy további tanulmányban a kutatók 20 másik, a piacon elérhető Hoodia terméket teszteltek. A P57 fő hatóanyag tartalma 0,0 és 0,304% között változott. Ezek közül 6 termék csak eltűnően kis mennyiségű P57-et tartalmazott, három termékben egyáltalán nem volt hatóanyag. A kapszulák legtöbbje azonban több mint 0,1% P57-et tartalmazott, míg a Hoodia gordonii rúd, gél, ital és transzdermális változata nagyon kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz hatóanyagot (17). .
A rendelkezésre álló adatok alapján tehát a piacon lévő legtöbb termék hitelessége és tartalma megkérdőjelezhető.