Hormonális egyensúly - depresszió - hajhullás
Ha a helyedben lennék, megvizsgálnám az ásványi anyagokat és a vitaminokat.

Megállapítottam, hogy hiányos a B12 és a szelén. Mindkettő nagyon fontos a psziché számára - amint részben már észrevette önmagát. Az 5 HTP további bevitele igazán nagy sikert hozott. Ez a szerotonin előfutára. Azt hiszem, azóta valóban javultak a dolgok. Nem szaladgálok állandóan nevetve, de ez kissé furcsa lenne az összes olyan fertőzéssel szemben, ami jelenleg van. Azóta határozottan sokkal fényesebbek a napok!
Abban az időben nagyon kellemes hangulatjavító hatása volt a macskakarmomtól. Közvetlenül az első kapszula után. Én sem akartam hinni, de amikor így folytatódott, egyértelmű volt, hogy biztosan tőle származott. A TOA-k felelősek ezért. Aztán olyan nyugodt belső vigyorral mentem. A tavalyi év karácsony előtt volt, még pontosan emlékszem. És őszintén szólva használhatnám. Az Eleuthero MAO-gátlóként és így antidepresszánsként is működik. Ez igazán felébresztett és jó hangulatban volt. A gyógynövényekről itt már vannak információk. B. a Buhner-szálban.
Elképzelheted így is: a jó hangulatú molekulák előállítása nem a tested elsődleges prioritása. A betegségek elleni védekezés és az immunrendszer fontosabb. Logikus, mert ha fertőzésben hal meg, akkor sem lesz jó kedve:-). Ezért a (krónikus) betegségek lehúzzák a hangulatot.
Jó tapasztalataim vannak a triptofánnal kapcsolatban is (egy szint 5 HTP előtt, de már nem kerül semmibe, mint láttam). Rosszul alszol? Szerotoninhiány esetén ez lenne a helyzet.
Az első dolog, ami eszembe jut, amikor hajhullással kell szembenéznem, az a cink. De szerintem Christinának igaza van, jobban mérhető. Minden más csak kikerült.