Human Physio Diet - Élelmiszer-rehabilitációs tér
Hélène LEMAIRE: az interdiszciplinaritás erősítése!
Dietetikus táplálkozási szakorvos 1985 óta diplomázott államilag, liberálisként való beiktatásomat 1992-ben vezették be, mert globális és személyre szabott táplálkozási megközelítést akartam elérni: természetesen gondoskodni a táplálkozás problémáiról, de természetesen az érzelmek kezeléséről, a a testnek és mindenekelőtt sikerül összekapcsolnia a tabuk, bűntudat nélküli étkezés és a jó EGÉSZSÉG ÖRÖMÉT ... Ezért a caycedian relaxációs terápiára, valamint a viselkedési és kognitív terápiákra tanultam (a GROS tagja).
Szeretném átadni egy bizonyos élelmiszer-minőség fontosságát is. A bio- vagy helyi fogyasztás, vagy rövidzárlat esetén nem divat, ez józan ész, és így megtaláljuk az ízét annak az ételnek, amelyet néhány évvel ezelőtt ettünk, olyan ételnek, amelyet a föld, a környezet, az emberek és az emberek tiszteletben tartanak. egészségüket.
Távoli konzultációk (skype, zoom…) Lépjen kapcsolatba velem
-e-mailben [email protected]
-a http://nutriomega.net/index.php/contact-rdv/ oldalon keresztül
-a titkárságom hívásával 04 91 79 46 22
Hélène LEMAIRE Szerző
Szenvedélyes a növényi olajokról és azok előnyeiről sokáig, különösképpen Catherine Kousmine doktor könyveinek köszönhetően, 2007-ben írtam: „A boldogság az olajokban van” (Éditions Quintessence), amely nagyszerű kaland, amely lehetővé teszi az olvasók számára, hogy megismerjék az minőségi növényi olajok egészségünkre.
Második "1001 vékonyság titka" című könyvemben (Éditions Prat) hatalmas boldogsággal közvetítem nektek az évek során felhalmozott összes titkomat, hogy fogyaszthasson, miközben jól táplálkozik, normális és barátságos társas életet él, és ez végre, egészséges testsúlya korlátok nélkül állandóan stabil marad. 2014 áprilisában jelent meg harmadik könyvem "Egészséges fogyás fogyókúra nélkül", amely 1001 fogyókúra titkának gazdagított változata.
Súlykezelés étrendi korlátozás nélkül
Igen, a fogyás diéta nélkül működik! Ez egy átfogó munka az étkezési érzésekről (éhség, teltség) és az érzelmekről, amely személyes részvételt igényel. A szofrológia értékes segítség lehet a test "elengedésében" és tudatában.
Étkezési rendellenességek (TCA)
Súlyproblémával társul vagy sem, leggyakrabban a pszichológiai ellátással párhuzamosan foglalkoznak.
Cukorbetegség, hiperkoleszterinémia, nem drákói étrenddel, hanem a "mediterrán" típusú ételek előnyben részesítésével: a Marseille Diabète egyesülethez tartozó dietetikus, a cukorbeteg betegek konzultációjára évente egyszer vagy kétszer kerül sor.
Csecsemők és gyermekek
Élelmiszer-diverzifikáció, élelmiszer-egyensúly, súlykezelés.
Gyulladásos, degeneratív és autoimmun patológiák
Egészséges, hipotoxikus étrend, amely igazodik a betegség kialakulásához, a test és az érzelmek jobb meghallgatása
a kapcsolódó kezelések támogatása és fokozása érdekében.
Az étel a teljesítmény tényezője. Személyre szabottan kell alkalmazkodni az edzéshez és a versenyek ritmusához, lehetővé teszi a helyreállítás optimalizálását.
A csokoládé hízik
NEM NEM NEM, és jól van írva "félkövérrel" és nagybetűkkel, mint minden más étel, amely nem hízik meg és nem fogy le! A minőségről és a mennyiségről van szó. De a csokoládé egyike azoknak az ételeknek, amelyek szimbolikus szinten hatalmasak, és amelyek boldog és megnyugtató emlékekben késztetnek bennünket, gyermekkorunkhoz kapcsolódva vagy sem. Születésnapokhoz, húsvéti vagy karácsonyi ünnepekhez, vagy egyszerűen mindennapi falatokhoz kapcsolódik, például a híres kenyérpirítóhoz vajas és porcukorral megszórva.
Valójában a csokoládé csak a fogyásban segíthet, mert par excellence élvezeti étel, és minél nagyobb az ízíz, annál kevesebb az elfogyasztott mennyiség. A csokoládé megnyugtató, pihentető, nyugtató étel, és ha inkább az étcsokoládét kedveli, antioxidáns és ezért öregedésgátló (igen!), Miközben energizáló, eufórikus, pszichostimuláns és akár afrodiziákum is! Akkor miért menne anélkül? Sőt, amikor azt javaslom, hogy a pácienseim az öt érzéken dolgozzanak úgy, hogy megkóstolják az általuk választott ételeket, a következő konzultációra tízből kilencszer érkeznek ... csokoládéval, és örülök. !