Hús nélkül nincsenek olyan izmos sportolók, akik bebizonyítanák az ellenkezőjét - mint például 93

izmos

Scott Jurek, az ultramaraton futója 1999 óta vegán

Nincsenek izmok hús nélkül! Ez az öt élsportoló bizonyítja az ellenkezőjét, mert vegán életmódot választott.

A vegán sportolók listájának összeállítása nem nagy kihívás. Az internet számtalan nevet köp ki, amelyek a legkülönbözőbb tudományterületeken működnek. Mivel a vegán táplálkozás és ezáltal az állati eredetű élelmiszerek kerülése a csúcskategóriás sportban ígéretes edzéskiegészítővé vált. Sok sportoló nem főállású vegán, de vegán étrendet használ az edzés közbeni sportteljesítményének javítására. Serena és Venus Williams teniszezők és Nate Diaz, az UFC harcosa esküsznek az étrendjükre. De mely élsportolók élnek vegánként az év 365 napján, és mégis vagy éppen ezért rendkívüli teljesítményt nyújtanak? Öt sportolót választottunk ki, akik különösen lenyűgözőek, és így az alultáplált vegán meséjét verik ki az emberek fejéből.

Carl Lewis (sportoló)

1990-ben Carl Lewis vegán étrendbe kezdett. Egy évvel később karrierje legjobb teljesítményét érte el a tokiói atlétikai világbajnokságon. Ott új világrekordot állított fel a 100 méteres sprintben 9,86 másodperccel. Miután Lewis 1997-ben visszavonult karrierjétől, megtartotta a vegán életmódot.

Daniel Bryan (birkózó)

Daniel Bryan az egyik legnépszerűbb birkózó, akivel a WWE valaha is rendelkezett. Egyszer nyerte meg a nehézsúlyú világbajnokságot, háromszor pedig a WWE bajnokságot. 2009-ben vegán étrendbe kezdett egy fertőzés miatt. A PETA állatjóléti szervezet 2012-ben átadta neki a „Legbarátabb állatbarát sportoló” díjat. Bryan azonban nem az egyetlen vegán birkózó. Pete Dunne, a WWE brit bajnoka, valamint Austin Aries, Zack Saber Jr., Tyler Bate és Allie szintén állati eredetű termékek nélkül.

Alex Dargatz (testépítő)

Alex Dargatz meggyőző vegán, aki megnyerte a WFF testépítés 2005-ös világbajnokságát fitneszosztályban. Weboldalán "Vegán világbajnokként" írja le magát. A testépítés területén sok más sportoló követi Dargatzt. Jól ismert példák: Dominick Thompson, Nimai Delgado, Patrik Baboumian és Laurel Fredette.

Scott Jurek (maratoni futó)

Scott Jurek, a maratonfutó sporteseményeit vegán étrendjének tulajdonítja, amelyet 1999 óta gyakorol. 1999 és 2008 között uralta az ultramaraton jelenetet, és megnyerte a legfontosabb versenyeket. 2012-ben kiadta az "Eat and Run: Az én valószínűtlen utam az ultramaratonos nagysághoz" című könyvet.

Neil Robertson (snooker játékos)

„Nagyon fáradtnak éreztem magam a versenyeken. Naponta négy-öt kávét ittam, és úgy éreztem, hogy többre van szükségem. Most sokkal többet tudok gyakorolni anélkül, hogy elfáradnék ”- mondta Neil Robertson, a BBC snooker játékosa az étrend változásának okait ismertetve. 2014 óta vegán.