Húzza csípőjét Christian Polanc új táncos DVD-jére
Fitness DVD
Az RTL "Táncoljunk" táncműsorával a jelenet ünnepelt sztárjává vált, és több millió közönség körében felkeltette a tánclázat: Christian Polanc a padlón profi, és csak nagyon jól tudja, mit jelent a ritmus és a testtudat. Arról is álmodsz, hogy ugyanolyan élénken és sportosan tudsz mozogni, mint a profi táncos? Ezután merje meg első tánclépéseit a Christian Polanc új tánc fitnesz koncepciójával! A "Táncoljunk" sztár egy speciális sportkoncepciót dolgozott ki mindenki számára, aki szereti a fitneszet és a szórakozást. Tehát gyere és táncoljunk!
Ha valaki tudja, hogyan kell ringatni a táncparkettet, az Christian Polanc. A "Táncoljunk" második évadja óta táncra tanítja kedvenc hírességeinket - nagy sikerrel! Táncpartnereivel, Susan Sideropoulosszal és Maite Kellyvel kétszer is megnyerte a népszerű show döntőjét. Te is arról álmodozol, hogy a parkettát ugyanolyan sportosan söpörd le, mint Christian Polanc? Akkor nézd meg az újat Tánc fitness koncepció akivel Christian Polanc kifejlesztett egy edzést, amely megtanít táncra játékos módon, és lehetővé teszi a kilók leadását:
Christian Polanc fitneszprogramja neked is megfelelő?
Korábbi táncélményétől függetlenül bármikor csatlakozhat Christian Polanc edzéséhez. A tánc-fitnesz koncepciót 2015. június 9-től kínálják, mind tanfolyamokon, mind otthon DVD-ként. Tehát megtanulhatja a táncot egy csoportban szakmai irányítás mellett, vagy otthon, megszokott környezetben. A cél az, hogy hosszú távon motivált maradjon, testtónusba lendüljön, és megünnepeljük a fogyás hosszú távú sikerét. Christian Polanc segít az edzések élvezetében, és tánc-fitnesz koncepciójával rejtett tánctanfolyamot is biztosít: Táncpartner nélkül megtanulja a szokásos tánc legfontosabb alaplépéseit, és lehetősége van koreográfiák tanulmányozására speciális szintű rendszerben.
Hogyan edzi a testet Christian Polanc tánc-fitnesz koncepciója?
Christian Polanc tánc-fitnesz koncepciója különböző táncstílusokat kever össze egymással: a tüzes latin ritmusoktól és a klasszikus standard lépésektől a szenvedélyes divattáncokig minden benne van. A gyors és lassú mozgások kombinációja dinamikus és hatékony fitneszprogramot hoz létre, amely nemcsak változatos és szórakoztató, hanem ideális kalóriaégetéshez is. Christian Polanc tanfolyama táncot, aerobikot és fitnesz elemeket tartalmaz, és tökéletesen kitartó edzés, amely formálja a testet és felépíti az izmokat. Minden tánc a test különböző területeit edzi, így az edzés során különböző izomcsoportokat használnak. Christian Polanc tánc-fitnesz koncepciója tehát egy holisztikus edzésprogram, amely erősíti a szív- és érrendszert.
Christian Polanc véletlenül fedezte fel tehetségét
Christian Polanc nem mindig volt az okos, jól képzett profi táncos, akit a televízióból ismerünk. 16 éves korában a bennszülött bajornak fogalma sem volt arról, hogy milyen tehetség. Épp ellenkezőleg: Christian Polanc fiatalkorában még a túlsúlyral is küzdött. Nem érdekelte a sport, Christian Polanc inkább különféle étrendekkel kísérletezett, amelyek nem segítették a kívánt cél elérésében. Miután édesanyja rávette, hogy vegyen részt egy táncórán, gyorsan rájött, hogy a tánclépések könnyűek számára. Így Christian Polanc mindössze két évvel az első tánctanfolyam után harmadik helyet szerzett a latin-amerikai tánc német bajnokságában. A kemény edzés és az ezzel párosuló sikerek révén a nők és férfiak mai rajában a mai napig nagyobb önbizalom és töretlen szenvedély alakult ki a tánc iránt.
Christian Polanc több sportra akarja ösztönözni az embereket
Christian Polanc tánc-fitnesz koncepciójával más embereket akar támogatni edzéseik során. Végül is az egykori sporttompító személyes tapasztalatok alapján tudja, milyen gyorsan szeret hátrálni az ember edzés előtt. Christian Polanc speciálisan megtervezett edzésével új életszemléletet szeretne átadni az életben való szórakozáson alapulva. Tánc-fitnesz koncepciójával megkönnyíti a tanfolyam résztvevőinek a klasszikus tánc elkezdését, és zenével és ritmusokkal felébreszti a (tánc) sport szórakozását. A tánc-fitnesz koncepcióban való részvételhez nem kell képzett táncosnak lenni - csak a mozgás öröme számít!
Kíváncsi? Christian Polanc tánc-fitnesz koncepciója tánc tanfolyamot és hatékony fitnesz programot kínál egyben. A program egy praktikus edzés, amely alkalmassá tesz a táncparkettre, valamint hangot ad és formálja testét. És legyünk őszinték: Ki ne álmodna olyan lélegzetelállító testről, mint amilyeneket a "Táncoljunk" profik felvettek?
Kép forrása: Getty Images/Sascha Schuermann
Videoforrás: YouTube/Daktylus Ferienpark Dr. Sieghard Asmus