Hygeia-Verlag fruktózszirup
Könyvek a természetes egészség elmélete értelmében
A fruktóz fogyasztása során nincs jóllakottság érzése
A glükóz bevitele közvetíti a jóllakottságot. A fruktóz esetében azonban ez nem így van: éhes marad, és az éhségérzet akár fokozódhat is. [1]
A rossz étrend és az életmód következtében a csontritkulás című könyvben részletesen ismertetjük a gyorsított öregedést cukorfogyasztással:
A gyári cukor megbénítja az immunrendszert
Kimutatták, hogy a gyári cukor (szacharóz) gyengíti az immunrendszert. A fehérvérsejtek a fogyasztás után mindössze 30 perccel megbénulnak. Ez a hatás akár öt órán át is tarthat. [2]
A szacharóz (szacharóz), diszacharid (kettős cukor), egy glükózból és egy fruktóz molekulából áll. Répa- és nádcukor (asztali cukor) és fruktózszirup (HFCS-50) része.
A vér zsír- és koleszterinszintjének emelkedése
A fruktózszirup fogyasztása növeli a vér lipidszintjét és az LDL-koleszterint. [3]
Hatás az embrionális fejlődésre
Állatkísérletekben a fruktózfogyasztás befolyásolja az embrionális fejlődést és a hormonális egyensúlyt. [4]
ATP-tárolás romlása
Az intracelluláris ATP ellátás csökkenése és a purinszint növekedése. [5] Az ATP az univerzális és azonnal elérhető energiahordozó minden cellában, és az energiaellátási folyamatok fontos szabályozója.
A cukor fogyasztása fogszuvasodást és fogszuvasodást okoz. Részletesen az Egészséges fogak című könyvben:
[1] KA, Chan O, Arora J, Belfort-Deaguiar R, Dzuira J, Roehmholdt B, Cline GW, Naik S, Sinha R, Constable RT, Sherwin RS. Oldal: A fruktóz és a glükóz hatása a regionális agyi véráramlásra agyi régiók, amelyek étvágy- és jutalomutakkal járnak. JAMA. 2013. január 2.; 309 (1): 63-70.
[3] Stanhope KL, Bremer AA, Medici V, Nakajima K, Ito Y, Nakano T, Chen G, Fong TH, Lee V, Menorca RI, Keim NL, Havel PJ. A fruktóz és a magas fruktóz tartalmú kukoricaszirup fogyasztása étkezés után növeli trigliceridek, LDL-koleszterin és apolipoprotein-B fiatal férfiaknál és nőknél. J Clin Endocrinol Metab. 2011. október; 96 (10): E1596-605.