Hypacid gyomorélmény-jelentés egy DONNA-olvasótól
A DONNA olvasó, Roberta V. évekig fáradtságtól és gyomorégéstől szenvedett. Amíg egy alternatív orvos nem diagnosztizált „hideg gyomrot” - és egyéni terápiás tervet. Itt olvashatja el a savas gyomorral rendelkező beteg élménybeszámolóját.
Tapasztalati jelentés a savas gyomorról
Ha egy szóval kellene leírnom magam, az "fegyelmezett" lenne. Ha valami helyeset és fontosat találok, akkor elmegyek érte - nincs ha vagy sem. De még az akaratom sem segíthet, amikor évekig kimerültnek, kedvetlennek és depressziósnak éreztem magam. Még akkor is, amikor belerángattam magam a sportba, ez csak rövid ideig segített, az alapállapotban semmi sem változott.
Először azt hittem, hogy tartós fáradtságom a kisgyerekek és a kevés alváshoz kapcsolódik. De a gyerekek nagyobbak lettek, és a kimerültség megmaradt. Az emésztési problémák, a gázok, a székrekedés, a gyomorégés és a reflux mellett folytatni kellett a böfögést. Belgyógyászom diagnosztizálta a Helicobacter pylori baktériumokat - egyfajta baktériumot, amely gyomorfekélyt okozhat - és antibiotikumokat írt fel. Mint ma tudom, pontosan helytelen dolog az amúgy is legyengült bélflóra esetében. Az antibiotikumok miatt egy ideig nem volt refluxom, de minden más maradt.
Végül egy természetgyógyászhoz fordultam. Átfogó vizsgálatokkal, valamint a szem- és vizeletdiagnosztikával megállapította, hogy savanyú gyomorban szenvedek, más néven "hideg gyomorban". Ez azt jelenti, hogy túl kevés sósavat termel, ezért az emésztés nem működik megfelelően, és a szervezet csak kevés tápanyagot képes felszívni az ételből.
Láttam, hogy az összes aktív emésztőmirigy gyenge volt, vagyis a gyomor, a máj, a hasnyálmirigy, az epehólyag és a vékonybél gyengesége. Ennek eredményeként alultápláltam fehérjét, B12-vitamint, vasat és más vitaminokat és ásványi anyagokat.
Kaptam egyénre szabott intézkedések kombinációját: gyomor és máj támogató szerek (pl. Keserű anyagok), alkalmazások a gyomor-bél traktus megerősítésére (pl. Gyomor-máj tömörítések), infúziós terápiák, lábreflexológia, osteopathia és akupunktúra. Három hónap után már sokkal jobban éreztem magam, hat hónap elteltével a tünetek teljesen elmúltak.
Ezenkívül hosszú távon meg kellene változtatnom az étrendemet: fogyasszon több melegítő ételt, és használjon olyan fűszereket, mint a gyömbér, szegfűszeg, fahéj, kardamom, bors vagy chili. Kerülje a nyers zöldségeket, amennyire csak lehetséges, ne tehéntejet és ócska ételt. Addig szerettem reggel és este meginni egy pohár meleg tejet. Ma forró vízzel és fél citrom levével helyettesítem, amelynek lúgos hatása van. Összességében sokkal többet iszom, mint korábban, de nem az étkezés előtti és utáni órában, hogy ne hígítsam tovább a gyomorsavat.
Időt szánok az étkezéseimre, csak naponta háromszor eszem folyamatos nassolás helyett. Hetente kétszer hosszabb szünetet adok az emésztőrendszeremnek azzal, hogy meghosszabbítom az éjszakai böjtöt másnap délig. Egészséges alapanyagokból főzök, már nem eszem magasan feldolgozott ételeket, kevés húst és cukrot. Nagyrészt kerülöm a szénhidrátokat, mint a pizzában és a tésztában. Szerencsére nekem nem nehéz fegyelmezettnek lenni, amilyen vagyok.
Természetesen ösztönző az is, hogy fantasztikusan érzem magam vele, és végre újra van energiám. Ezen kívül a bőröm jobb, mint valaha. És a migrénes rohamok, melyektől 20 éven át szenvedtem, szintén történelem.
Protokoll: Ischta Lehmann
Tények a savas gyomorról
A tünetek
A gyomorsav gyomor, amelyet természetgyógyászatilag "hideg gyomornak" neveznek, például gyomorégésben, puffadásban, hasmenésben vagy székrekedésben és a gyomor hideg érzésében nyilvánul meg. Az ételintoleranciát gyakran gyanítják, és a tesztek negatívnak bizonyulnak. Gyakran panaszkodnak a vitamin- és tápanyaghiány, a fáradtság és a depressziós hangulat okozta fáradtságra.
A diagnózis
Naturopátiás szempontból "a szem diagnózisa (a szem gyomor-bélrendszeri zónája elsötétedik) és a vizeletfunkció diagnózisa információt szolgáltat" - magyarázza Eva Kupper müncheni egészségügyi szakember. Ha a vérkép vérszegénységet, valamint fehérje-, vitamin- és ásványianyag-hiányt mutat, ez azt jelezheti, hogy a tápanyagok felszívódása nem működik megfelelően.
A kezelés
Sok orvos azt gyanítja, hogy az olyan tünetek, mint a gyomorégés, túl savasak, és protonpumpa-gátlókat vagy más savas blokkolókat írnak elő, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket. Fontos a gyomor-bél traktus felépítése és az emésztés támogatása. Erre a célra egyénileg kombinált intézkedéseket alkalmaznak a természetgyógyászatban. Gyakran több hónapba telik, mire a javulás észrevehető. A „hideg gyomor” hajlam továbbra is fennáll, ezért az érintetteknek hosszú távon biztosítaniuk kell az egészséges táplálkozást.