Icebox Berlin jégszauna
Jégszauna - Mi a zsongás?
A jégszauna híressé vált azon sok hollywoodi sztárról, akik hidegterápiával rövid időn belül kalóriát égetnek el és feszesítik a bőrüket.
Kevésbé ismert azonban a krónikus betegségekre gyakorolt számos egyéb pozitív hatás, például reuma, ízületi gyulladás, neurodermatitis vagy depresszió (lásd az egész testre kiterjedő hidegterápia alkalmazási területeit).
Mi az a jégszauna (kriosauna, hideg szauna)?
Mi a krioterápia és az egész test hideg terápiája?
Hogyan reagál a test az extrém hidegre?
Hogyan működik a kezelés a jégszaunában?
Árak
- 32 € - egy foglalkozás
- 140 euró - 5 x kártya
- 260–10 x kártya
Fitness és profi sport
A képzés optimalizálása
gyorsított izomregeneráció
• Fájdalomcsökkentés
Rövidebb gyógyulási idők
• A teljesítmény növekedése
Wellness
• Antistressz, kiégés megelőzése
Cellulit-fokozás
• Öregedésgátló, szövetfeszesítő
• Zsírégetés, étrend támogatás
(lásd még a kriolipolízist)
Egészség
- Fájdalomcsillapítás
• gyulladáscsökkentő
• az immunrendszer stimulálása
• Hangulatvilágítás
A sportolók krioterápiára esküsznek.
A jégszaunában tapasztalható rendkívüli hidegnek nemcsak egy van fájdalomcsillapító hatás. A versenyképes és profi sportolók a megnövekedett adrenalin felszabadulást használják regeneráció test megerőltető edzés után, felkészülésként egy edzésre vagy teljesítménynövekedés.
A sporttudósok megállapították, hogy a jégszauna vagy a hideg helyiség meglátogatása a verseny előtt fokozott állóképességet és erőteljesítményt eredményez.
Testformálás, fogyás támogatása, öregedésgátló
A jégszaunában jelentkező magas hőmérséklet-különbségek intenzívebben működtetik a testet, mert meg akarja tartani az átlagos testhőmérsékletet 36-37 Celsius fok között. Ez növeli az anyagcsere aktivitást és ezáltal a zsírégetést. Egy kezelés alatt akár 700 kcal is elégethető, és a zsíranyagcsere majdnem megduplázódhat a kezelés utáni első négy-hat órában (utánégetés).
Rövid kezelés nagy hatással
Köztudott, hogy a hideg fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő Működik: A hideg fájdalomcsillapítást eredményez egy "zavaró fájdalom" létrehozásával, és a gyulladás során felszabaduló enzimek aktivitása csökken.
Kevésbé ismert, hogy a rendszeres megfázásos kezeléseknek hangulatjavító hatása is van az endorfin kezelés utáni fokozott felszabadulása miatt, és ezáltal javítják Depresszió, alvászavarok és kiégési szindróma vezet.
Az erek kísérő szűkülete a viszketés csökkenéséhez is vezet, amelyet sokan Bőrbetegségek mint pikkelysömör és neurodermatitis kíséri.
Kapcsolat és találkozók
A "A KERT LIVING" komplexumban vagyunk
és a BVG: U6 Schwartzkopffstrasse segítségével könnyen elérhető.
.icebox ®
Kinevezések egyeztetés alapján
Ha kapcsolatba lép velünk, vállalja, hogy az adatait az adatvédelmi nyilatkozattal összhangban továbbítja, feldolgozza és tárolja.