IFJÚSÁG RÉGI KOR NÉLKÜL
A koronavírus "alternatív terápiái". Orvos: "A gyógyítók úgy jelennek meg, mint a gombák az eső után"
Kísérlet. Égés oxigénforrás jelenlétében
A nagyszebeni rendőrök saját felelősségükre ellenőrizték a nyilatkozatokat, karanténban kötelezően
Rablás egy bukaresti bankban, a román rendőrkapitányság előtt, fenyegető jegyzettel
Milyen magyarázatokat találnak a románok, hogy éjszaka kijussanak a házból
Vlad Ciurea: Nyugodtabb lezárásra van szükségünk. A maszk, a távolság, a higiénia jó
Mikor jöhet a koronavírus-járvány harmadik hulláma Romániába
Miért nem sikerült megmenteni Ionuț Anghelt három év alatt? Az ANT igazgatójának válasza
Meghalt Ionuț Anghel, 35 éves foșani-i, aki tüdőátültetésre vár
A filmek hozzájárultak a hipnózist még ma is körülvevő mítoszok megjelenéséhez.
"A teljes kontroll mítosza. Sokan úgy gondolják, hogy a transzban lévő személy elveszíti önkontroll képességét, és hogy az indukáló, az hipnotizőr manipulálhatja, tetszése szerint alakíthatja a másik viselkedését. Tehát ez egy teljesen hamis dolog "- mondja prof. Univ. dr. Ion Dafinoiu, a Klinikai Hypnosis és Ericksonian Therapy Román Szövetség elnöke.
Más szavakkal, a hipnózisban nem tévesztheti meg bizonyos állatok utánzását vagy kínos dolgokat.
"A tudattalan nem kényszeríthető! Nem lehet kényszeríteni arra, amit nem szeretne ”- mondja Dr. Crista Darie, az eriksoni hipnózis és relaxációs technikák pszichoterapeuta.
"Ha valaki nem akar hipnotizálni, akkor nem lehet hipnotizálni" - teszi hozzá Ion Dafinoiu.
Ahhoz, hogy megértse, mi is a hipnózis valójában, először is tudnia kell, mi a transz.
"Véletlenül mindannyian transzba esünk és spontán módon megyünk ki minden nap" - mondja Crista Darie.
"Ha autót vezetünk, és nem kifejezetten arra összpontosítunk, amit csinálunk, akkor a mentális állapot kissé módosult, ezért nem éber figyelemre van szükség" - mondja Adina Bortă - pszichoterapeuta az eriksoniai klinikai hipnózisban.
"Például látunk egy filmet, amiért nagyon rajongunk. Ilyen helyzetben nevezzük a tudatos részt minimálisan a körülöttünk zajló események irányításának, míg egy másik részünk teljesen más valóságba süllyed, vagyis átlépi a valóság és a fikció közötti határt, és így összekeverjük a képeket valósággal a falakon "- magyarázza Ion Dafinoiu.
"Valaki ránk kiabál. Meg kell ismételnie, mert nem hallunk. Tudatában vagyunk ezekben a pillanatokban? Mi vagyunk! Tud valaki rávezetni minket arra, amit nem akarunk? Nem, ez is hipnotikus transz. "- mondja Crista Darie.
"A hipnotikus transz feltételezi a disszociáció ezen állapotát. Néhányunk minimálisan ellenőrzi a körülöttünk zajló eseményeket. Itt. Most. Míg egy másik rész, a tudattalan, ahogyan a pszichológusok nevezik, teljesen más helyen van "- mondja Ion Dafinoiu.
Ezek az állapotok hasonlóak a hipnotikus transzhoz. Egy másik mítosz az, hogy a transzban lévő ember alszik, és végül semmire sem fog emlékezni. De a transz nem alvás.
"A hipnózis nem alvás. Ezt sok kutatás bizonyítja: az ember elektro-encephalográfiai állapota alvásban különbözik a transztól. Az elektroencefalogramon történő alvás közben lassú hullámok, delta, theta jelennek meg, míg a transz alatt agyunk aktív állapotban van, általában nagyobb az alfa hullámok sűrűsége "- mondja Ion Dafinoiu.
De mit csinál a hipnózis terápia?
"A stressztől kezdve a szokásainkig, amelyeket szeretnénk feladni, de az akaratgyakorlás révén kudarcot vallunk. A hipnózis klasszikus példája a dohányzásról való leszokás; így a nemdohányzóvá válás könnyebb dolog, ha hipnotikus technikákat alkalmaznak "- mondja Adina Bortă.
"A terápiában vannak étkezési rendellenességekkel küzdő betegek. Az étkezési rendellenességek legtöbbször negatív képet mutatnak saját testükről. A hipnózis, a pszichoterápia általában befolyásolhatja az embert abban, hogy pozitívabb képet alakítson ki magáról, befolyásolhatja az életmódot is "- mondja Ion Dafinoiu.
Legyen óvatos. A terápiában a hipnózis többet árthat, mint használ, ha akkreditálatlan személy végzi.
"A hipnózis gyakorlásához felsőfokú végzettséggel kell rendelkeznie, leggyakrabban pszichológiával és orvostudománnyal" - mondja Ion Dafinoiu.
De vannak olyan emberek, akik egyáltalán nem hisznek a hipnózisban.
"Volt már annyira elmerülve egy filmben, hogy sírva fakadtál, vagy elfelejtetted, hogyan telik az idő? Vagy nyitott szemmel álmodtál már valaha? És a válasz igen, a legtöbben válaszolhatnak igenre, ez azt jelenti, hogy képesek transz kialakítására "- mondja Ion Dafinoiu.
Sokan továbbra is szkeptikusak. Mások azonban úgy vélik, hogy a hipnózis gyors megoldást jelent problémájukra.
"A hipnózist egyfajta pszicho-sebészetnek tekintem. Bor. Transzot indukáltam nekik, elmegyek a szoftverhez, ott megváltoztatom a programot, és meggyógyítva küldtem haza. Nem ez a helyzet. - kérdezem tőlük. sokat számít, hogy a páciensem motivált akar lenni, feladni a dohányt, az alkoholt vagy a drogokat. és a függőségi sikerek aránya fele az összes többi rendellenességnek: körülbelül a fele a depressziónak és a szorongásnak. Pontosan azért, mert a motiváció nagyon-nagyon számít "- mondja Ion Dafinoiu.
A klinikai hipnózis ellentétes pólusánál, vagyis a pszichológusok által végzett stádium vagy utcai hipnózis. Nem célja egy probléma megoldása, csak egyfajta kikapcsolódás és szórakozás.
Andrei Loiso és Andrei Voicu azt mondja róluk, hogy hipnotizőrök. Nem jártak szakosodott karra, de akkreditált hipnózis tanfolyamokon vettek részt. Így hipnózis-show-kat hajthatnak végre klubokban vagy az utcán.
"Nem sokat tudok a színpadi hipnózisról. Ha jól tudom, a 60-as években nem végeztek színpadi hipnózist. Ezzel azt mondtam: gyerünk, miért ne lennénk mi? "- mondja Andrei Voicu.
"Az emberek másképp reagálnak. Általában kellemes élményt szeretnénk és kínálunk számukra, az alkalmazástól függően. A kellemes élményekre összpontosítunk, a relaxációs oldalra, a jó hangulat és általában az emberek jó érzésére "- teszi hozzá Andrei Loiso.
A kikapcsolódás után néhány ember olyan jól hallgatja és követi az hipnotizőr utasításait, hogy végül olyan dolgokat csinálnak, amelyek lehetetlennek tűnnek.
"Néhány ember csodálkozva látja, hogy elméjüknek van egy másik része, amely meghallgatja a történteket, és végrehajt néhány utasítást, talán elemzés nélkül is. Azon tűnődött: nézze, a kezem felemelkedett, és nem tettem semmit, hogy felemelhessem a kezem, vagy: a karjaim beragadtak, vagy a székhez tapadtam, és őszintén próbáltam leváltani a dolgot, és mégis megtörtént "- mondja Andrei Loiso.
Ezeket a dolgokat azonban nem lehet megtenni a hipnotizált személy akarata nélkül. Lehet, hogy könnyebbnek vagy nehezebbnek érzi a kezét, de nem tud bankot rabolni.