Igazán vékony mandzsetta és fekvenyomás

által Evikay92 19/10-én 8: 09-kor

fekvenyomás

Nagyon vékony csuklóm van (16,5 cm a csuklóm körül), és ez nagyon korlátoz bizonyos exókban (beleértve a DC-t is). Nos egyértelmű, hogy kezdeteim óta megszoktam és sokkal kevésbé fáj, mivel vettem magamnak hevederes kesztyűt. De mégis az, hogy túl gyakran úgy érzem, hogy van erőm átadni egy vagy két ismétlést a rúd alatt, de még mindig megvan ez a csuklóm (főleg a jobb), ami rettenetesen fáj nekem, és levágtam a sorozatot.
Kérdéseim:
1 - Van-e olyan exos, amellyel megszilárdíthatom a csuklómat?
2 - Valóban létezik-e karácsony ?

Ps: ne érezd kötelességemnek, hogy minden kérdésemre válaszoljak, lol

Igazán vékony mandzsetta és fekvenyomás ?

által Hersovyac 10/19 08: 26-kor

Igazán vékony mandzsetta és fekvenyomás ?