Igen, édesem, túl kövér vagy! Tetőtől talpig
Ha a figuráról van szó, mások és önmagunk észlelése ritkán egyezik meg. (Kép: "Vénusz a tükörrel", Diego Velázquez)
Életem egy pontján megtanultam, hogy vannak olyan kérdések, amelyeket nem szabad feltennem. Különösen nem a megfelelő partnereim. "Szerinted túl kövér vagyok?" Az egyikük volt. Mert vagy hazudtak nekem, mert a másik személy elkerülte a vitákat, vagy pedig azt hallottam, amit nem akartam hallani, mégpedig a kijózanító igazságot. Természetesen voltak olyan esetek is, amikor a saját testtudatom és a „Nem, nem vagy” második vélemény egybevágott, de ezek az esetek ritkák voltak.
De mi van, ha nem teszi fel ezt a kérdést, amely annyira veszélyes a pszichére, de a saját testét mindenképpen felmérik?
Az egyik barátom nemrég tapasztalta ezt. Nagyon testtudatos barátja, akivel jó két évig volt együtt, így szólt hozzá: "Szerintem tegyen valamit a ringató gyomrában." A barátnőmet mélyen megütötte. Természetesen ismeri a gyenge pontját, de más kérdés, hogy ilyen közvetlen módon szólítsák meg. - Amikor frissen szerelmesek voltunk, a gyomrom sem zavarta - üvölt rám.
El a sivatagba?
Az első reakcióm az volt: "Küldd el azt a srácot a sivatagba!" De egy idő után a véleményemet perspektívába helyeztem. A kapcsolatuk elején valóban karcsúbb volt, és tudta, hogy a barátja azt akarja, hogy az alakja jó legyen. "A gyomrod is zavar téged?" - szerettem volna megtudni tőle. - Igen, természetesen - válaszolta a lány. - Akkor tegyen valamit azért, hogy ne kedveskedjen a szeretőjének, hanem azért, mert karcsúbbnak érzi magát. És ha továbbra is bütyköl veled, akkor jobb, ha talál egy másikat. "
Ennyit az elméletről. A gyakorlat általában valamivel bonyolultabb.
Eszembe jutott egy olyan epizód az életemben, ami régen volt. Én (akkoriban nagyon karcsú) az új szerelmemmel feküdtem az ágyban, szorosan átöleltem, ő pedig gyengéden megcsípte a csípőmet és azt suttogta: "Szeretném még jobban, ha nem lennél e szalonna nélkül". Ahelyett, hogy ellenkeznék: "Te is, még néhány szőrrel a fejemen" úgy tettem, mintha nem hallottam volna ezt a mondást, de halálosan megsértődtem. Ennek eredményeként némi desszert nélkül maradtam, de szadista exem egyre több kritikai pontot talált, így végül a sivatagba küldtem.
Senki sem tökéletes
Ez visszavezet az eredeti kérdésemhez: elmondhatja-e partnerének, hogy szerinte túl kövér?
Nem, nem lehet. Még olyan diszkrét tippek is: „Drágám, mikor jártál utoljára a fitneszközpontba?” Vagy: „Valóban ennek a desszertnek kell lennie?” Kerülni kell. Mert az ilyen kijelentések senkit nem motiváltak arra, hogy fellépjenek a túl sok font ellen. Épp ellenkezőleg, az ilyen tanítások csak agressziót gerjesztenek és aláássák az önbizalmat. Mert legyünk őszinték: Senki sem tökéletes, és ez jó dolog.