Így gyermeke jól és biztonságosan alszik az Organic HiPP programban
Nagyon ritka esetekben az első életévben hirtelen csecsemőhalál-szindróma fordulhat elő.
Szerencsére vannak hatékony megelőzési módszerek: az alváshoz megfelelő környezet. Egyszerű intézkedések segítenek minimalizálni a hirtelen bekövetkező halál szindróma kockázatát. Az alábbi ajánlásokat tudományosan megerősítették, és a gyakorlatban is sikeresnek bizonyultak.
Alszik a hátadon
Az első naptól kezdve a csecsemőknek mindig a hátukon kell aludniuk - napközben is. Ez a legfontosabb megelőző intézkedés a biztonságos alvás érdekében, és 50% -kal csökkenti a hirtelen halál szindróma kockázatát.
Ha attól tart, hogy gyermeke lenyeli a visszafejlődött ételt, és még el is fulladhat, akkor nem kell aggódnia. Szakértők szerint a félelem teljesen megalapozatlan, de sajnos gyakran akadályozza a biztonságos alvási helyzet választását.
Amikor a csecsemő ébren van és aktív, a hasán kell elhelyezni, hogy edzeni tudja a hátizmait. Később, amikor a baba képes önmagát bekapcsolni, hogy ebben a helyzetben aludjon, hagyhatja, hogy így aludjon.
Baba hálózsák takaró helyett
Megfelelő hálózsákot nem lehet félretenni vagy áthúzni.
A hálózsákok megfelelő hosszúságához a szabály: a test hossza mínusz a fej hossza, plusz 10-15 cm. A nyak területén lévő nyílás nem lehet nagyobb, mint a koponya kerülete. Speciális hálózsákok vannak az újszülöttek számára.
Túlmelegedés elleni védelem
A csecsemők szeretnek hűvös lenni alvás közben. Csak akkor kapcsolja be a fűtést, ha a helyiség hőmérséklete 18 ° C alá csökken. Ne helyezze a kiságyat fűtés közelébe vagy napsütésbe.
A baba keze és lába hideg lehet. Ez nem azt jelenti, hogy fázna.
Gyermekének alvásra csak egy pelenka, egy body, pizsama és hálózsák szükséges. Ha a szoba hőmérséklete magas, különösen nyáron, ennél kevesebbre is szükségük van. Ha a baba izzad a nyak területén, a szoba túl meleg. Ne tegyen kalapot a fejére alvás céljából, a csecsemők a fejükön keresztül szabályozzák testhőmérsékletüket.
Forró vizes palackoknak és fűtött takaróknak nincs mit keresni a kiságyban, és nincsenek nagyon vastag takarók.
A cigarettafüst káros
A gyermekek körüli dohányzás növeli a betegség kockázatát, valamint a hirtelen halál szindróma kockázatát.
Kérjük, kerülje a dohányzást terhesség alatt és az első évben!
A nappalinak nemdohányzó résznek kell lennie, különösen annak a szobának, ahol a gyermek alszik.
Külön gyermekágy a szülők hálószobájában
Az élet első évében a gyermeknek a saját kiságyában kell aludnia, a hálószobájában. A légzés hangja pozitívan befolyásolja a baba légzésének szabályozását.
- egy viszonylag erős, légáteresztő matrac
- párna nélkül
- szőrme, bolyhos takarók vagy hordozható játékok nélkül
A szoptatás egészséges
A szoptatott csecsemőknél kisebb a hirtelen halál szindróma kockázata. Ha lehetséges, az első 6 hónapban kizárólag szoptatnia kell. Ez erősíti a baba testét és immunrendszerét.