Így masszírozhatja el a gyomrát
A régi kínai masszázs technika állítólag segít a hasi zsír ellen
A zsír nem testünk ellensége, de időnként megnehezítheti az életet. A hasi zsír különösen nem vonzó, mivel az életkor előrehaladtával növekszik.
A hasi zsír okai
A zsír energiát szolgáltat a test számára, de a felesleg problémás területekhez vezethet. A nagy has azonban nemcsak az önbizalmat, hanem az egészségünket is rágja. Különböző tényezők vezethetnek fokozott elhízáshoz. A gének mellett az egészségtelen étrend (magas cukortartalom és feldolgozott élelmiszerek), az alváshiány és a lassú anyagcsere is hozzájárul a hasi zsír kialakulásához.
Egészségtelen zsírfelhalmozódás
A zsigeri zsír, más néven hasi zsír, a belső szervek körül helyezkedik el. Tehát olyan létfontosságú szervek köré telepedik, mint a máj, a szív és a tüdő, és nagyobb a szívbetegség kialakulásának kockázata. A zsigeri zsír szintén megzavarhatja a hormon működését és növelheti az inzulinrezisztenciát. Ha a tüdőt túl sok hasi zsír összeszorítja, ez légszomjat okozhat - a szív túl sok zsírlerakódás miatt is károsítja a pumpálóerőt. Ennek elkerülése érdekében mindenekelőtt elegendő testmozgás szükséges. A mindennap használható hasi masszázs azonban a szükséges extra segítséget nyújtja.
Masszírozza le a zsírt
Az ősi kínai masszázsmódszer nemcsak a gyomor számára előnyös, hanem serkenti az emésztést és támogatja a zsírégetést a test magjában. A körkörös mozdulatok csodákat tesznek székrekedés, hányinger és puffadt gyomor esetén is. Figyelem: Ne használja a masszázst sérv, gyomorbetegség, magas vérnyomás, terhesség, vese vagy epekő, illetve a méh vagy a petefészek problémái esetén. A legkellemesebb masszázs éhgyomorra.