Így meg tudja állapítani, hogy a partnere hazudik-e neked
Sok ember számára az őszinteség és a bizalom az egyik legfontosabb érték a kapcsolatban. Ha azonban úgy érzi, hogy partnere nem őszinte veled, akkor a bizalom sincs olyan messze. Ezután minden állítást kritikusan szemlélnek, nyugtalan érzés terjed a gyomorban, és újra és újra egy kérdés veszi fel az elmét: Ez az igazság, vagy hazudnak nekem?

Sokan a bél ösztönére támaszkodnak, amikor hazugságokat tárnak fel. Valójában ez így van, mert a szándékunk általában nem téves. De az életed során tapasztalt élmények is formálnak téged, és minél tovább rágják a kételyek, annál több helyet foglalnak el. Tehát mindannyian eljutunk egy olyan ponthoz, ahol már nem bízhatunk bélrendszeri érzésünkben. Akkor jó tudni, hogy más módon is felfedhetjük a hazugságokat. Ez a hazugság jeleinek listája jó útmutató, és lehetőséget ad arra, hogy megismerje a valótlanságokat.
- Amikor a szem hazudik
▷ Észrevehető szemkontaktus: A partnere kerüli a tekintetét, vagy csak rövid ideig tartja a szemkontaktust? Ez annak a jele lehet, hogy hazugságról van szó, amely kinyilatkoztatással kiderülhet. A túl hosszú és túl intenzív, alig villogó szemkontaktus ugyanolyan természetellenes - partnere túl intenzíven arra koncentrál, hogy ne kerülje el a tekintetét.
▷ Gyakran villog: A partnere szinte folyamatosan villog egy fontos beszélgetés során? Nem valószínű, hogy most bármi is a szemébe került volna. Sokkal valószínűbb, hogy a pislogást a hazugság okozta stressz váltja ki - ez a reflex nem kontrollálható.
▷ nézz jobbra: Még ha nincs is tudományos bizonyíték erre, az NLP (neurolingvisztikai programozás) azt tanítja, hogy amikor hazudik, jobbra vagy jobbra néz. Ha viszont balra nézünk, ez annak a jele, hogy valóban emlékezünk valamire, vagyis nem hazudunk.
A szavak és a hangok gyakran elárulják a hazugságot
▷ Ismételt szavak: A válaszban feltett kérdések szavainak megismétlése vagy újbóli áttekintése annak a jele, hogy hazugság állhat fenn. Példa: „Ez volt az autója, amelyet Carola látott az étterem parkolójában múlt pénteken?” Természetes válasz erre: „Nem, nem én voltam”. De ha a válasz a következő: „Nem, Carola biztosan beleszeretett. Természetesen a kocsim múlt pénteken nem volt az étterem parkolójában. Legyen óvatos!
▷ Beszédsebesség: Mindenkinek megvan a saját beszédsebessége, és pontosan tudni fogja partneréről. De ha túl gyorsan beszél, ez az idegesség biztos jele, ezért hazugságra utalhat. De a lassú beszédből hazug is kiderülhet, ez nagyon erőltetettnek tűnik, és arra utal, hogy a válaszokat át kell gondolni.
▷ Feltűnő őszinteség: "Esküszöm, ...", "Hihet nekem ..." vagy "Őszintén szólva nem hazudok neked" - ismersz ilyen mondásokat, és fáj-e a gyomrod, amikor gyakoribbak egy beszélgetés során? Akkor támaszkodjon a bélérzetére itt, mert ha mi emberek nem hazudunk, akkor feltételezzük, hogy mindenki elfogadja az elmondottakat igazságként. Nem is gondolnánk, hogy ilyen hevesen megvédjük őket.
▷ dadogás és csend: Amikor az emberek hazudnak, gyakran láthatja, hogy dadognak magukban, és hirtelen úgy tűnik, hogy megfeledkeztek a nyelvtan minden szabályáról. Ez még azokkal is történik, akik egyébként nagyon beszédesek. A hazugság másik jele lehet, ha hirtelen csend van, és a válasz csak egy idő után érkezik. Akkor lehet, hogy szünet kellett, hogy kifogással álljon elő.
▷ ellentmondások: Szinte rossz közhelynek tűnik - de a hazugságok gyakran belegabalyodnak az ellentmondásokba, és elítélhetők. Amikor hazudunk, mi emberek hajlamosak vagyunk sok részletet hozzáadni a történethez, hogy felhívjuk a figyelmet a lényegre. De sok részlet sok hibalehetőséget is kínál. Ezért nagyon figyeljen arra, ami valójában nem fontos - ez megadja a keresett válaszokat.
- Az arckifejezések és a gesztusok a hazugság ellenségei -
▷ Védekező testtartás: Azok, akik hazudnak, és nem akarják, hogy ösztönösen elkapják őket, távol akarják tartani társaikat. Ha partnere keresztezett karokkal, keresztbe tett lábakkal és elutasító arckifejezéssel ül előtted, a vészharangok megszólalhatnak. Ha felállással és körbejárással megpróbál még nagyobb távolságot teremteni, a test itt felfedheti a hazugságot.
▷ Túlzott gesztusok: A szavakkal feltűnő őszinteséghez hasonlóan a túlzó gesztusok is hazugságra utalhatnak. A nagyon elsöprő mozgások, valamint a gyors és erőszakos mozgások a legtöbb ember számára természetellenesek, és jelzik, hogy valami idegesíti őket.
▷ Fidgety: A hazugság és az idegesség gyakran együtt jár. Ha a partner nagyon ideges a beszélgetés során, ez megmutatkozhat abban, hogy nem tudja mozdulatlanul tartani a lábát vagy a kezét. Ha észrevehetően megrobogja a lábát, játszik a díszpárna vagy az abrosz sarkával vagy hasonlókkal, akkor láthatóan kényelmetlenül érzi magát a helyzetben, és megpróbálja elmenekülni. Felmerül a kérdés, honnan származik a rossz közérzet!
▷ izzadás és elpirulás: Különösen azokat az embereket, akik valójában nagyon őszinték és ritkán hazudnak, gyorsan elárulja a test. A fekvés okozta stressz megizzasztja őket, és gyorsan vörösessé válnak, vagy "ideges foltok" keletkeznek a bőrön (különösen a nyakon és az arcon). Ez riasztási jel lehet az Ön számára.
▷ Hamis mosoly: Könnyű megmondani, hogy valaki őszintén mosolyog-e vagy sem. Minden hamis mosolyt fel tud ismerni a görcsös arcizmok, és a szem körül minden merev marad. Természetesen a hamis mosoly nem feltétlenül bizonyítja a hazugságot, de biztosan kíváncsi lesz arra, hogy ezt a hamis mosolyt miért kell elfednie.
- A gyakorlat mestereket hoz létre -
A hazugságokat nem könnyű mindenkiben észrevenni. Tesztelje tudását ebből a listából, például politikusok beszédével, és próbálja feltárni, ha esetleg nem annyira őszinték. Ez nem lesz könnyű, mivel többnyire profi hangszórók, akik képzettek az arckifejezések, a gesztusok és a hang ellenőrzésére. Ha a partnered gyakran hazudik, ő is képes lesz ezt jól elrejteni.
A gyakorlat nemcsak a hazugság terén válik tökéletessé - észlelése is egyre jobbá válhat a gyakorlás során, és hamarosan képes lesz felismerni azokat a legkisebb érzelmeket, amelyeket mások észre sem vesznek. Érdemes ezt a képességet edzeni; mert nem csak akkor jó, ha partnered hazudik.
Fotó: martin-dm/Getty Images