Igyál citromvizet 5 ok a mai napon! Evital funkcionális étel
Citromos vizet iszol? 5 ok a mai kezdésre!
Citromvíz = méregtelenítés, fogyás, fiatal bőr
Citromvíz - naponta fogyasztasz, de nem tudod pontosan, mit hoz a tested?
Gyakran a manökenek komolytalan szokásának tartják, a citrommal való vízivás az egyik a legértékesebb egészségügyi trükkök!
Egy ilyen egyszerű gesztus - egy darab citrom vízbe szorítása - rendkívüli hatással lehet egészségére és testalkatára, de az energiaszintjére is.
Lássuk, mit tartalmaznak 250ml friss citromlé (jó megtartani a pépet), amelyet a min. 2 l vizet fogyaszt naponta (hozzávetőleges értékek):
Tápérték 250 ml friss citromlé
C-vitamin: 115 mg
A-vitamin: 49 NE
B9-vitamin (folsav): 32 mcg
Colina: 12,5mg
Kalcium: 17mg
Magnézium: 15mg
Foszfor: 15mg
Kálium: 303 mg
Nátrium: 2,5mg
Kalóriák: 60
Mi történik a testedben, amikor minden nap citromos vizet iszol?
A titok? A citrom-polifenolok jelentősen csökkentik az étvágyat és növeli az inzulinrezisztenciát.
Ezen túlmenően, ha ezt a folyadékot étkezés előtt fogyasztja, egészséges antioxidánsokat kap és indukál szomjúságérzet, így kevesebbet és egészségesebbet fog enni.
Ezenkívül a citromos víz reggel segíti az emésztést és a természetes méregtelenítési folyamatot, enyhe hashajtóként és a székrekedés, égési sérülések és puffadás eltávolítása (a tápanyagok jobb felszívódásával az élelmiszerből).
ananász egy másik ideális gyümölcs az emésztéshez és a vízvisszatartás eltávolításához, a bromelain, olyan anyag, amelynek demonstrációs előnyei vannak a fogyás felgyorsításában. A jelentős hatás elérése érdekében azonban az ananász fogyasztásának nagy mennyiségben kell lennie.
Kipróbálhatja a bromelain-kiegészítőket, például a SUPER PINEAPPLE-t, az első 100% -ban természetes funkcionális ételt, hozzáadott cukor vagy géntechnológiával módosított szervezetek nélkül, amelyet A vízvisszatartás eltávolításának és a sziluett visszanyerésének ÖSSZESEN.
A SUPER PINEAPPLE feloldódik 150-200 ml vízben, étkezés után kerül felhasználásra. És alacsony a kalóriatartalom.
- A citromvíz természetesen méregteleníti a testet
A citromvíz fogyasztása javítja a máj, a méregtelenítésben fő szerepet játszó szerv működését, és minden más ételnél jobban stimulálja a májenzimek termelését.
Emellett segít a citromvíz magas C-vitamin-tartalma glutation előállítása, a toxinok semlegesítéséhez szükséges vegyület.
Wasabi gyökér, közismert a szervezetre kifejtett mélyreható méregtelenítő hatásáról, rendkívüli tisztító hatással. Élvezheti ennek a csodálatos növénynek a hatásait a méregtelenítésre szánt 100% -ban természetes étrend-kiegészítő DETOXASE-val, hozzáadott cukor, allergének vagy géntechnológiával módosított szervezetek nélkül.
- A citromvíz fiatalítja a bőrt és megvédi a szabad gyököktől
A citromvízben található antioxidánsok leküzdik a szabad gyökök negatív hatásait és javítja a kollagén termelést, és a látható hatások a finom ráncok csökkenése, a bőr rugalmasságának és ragyogásának növekedése.
Sőt, vizet citrommal csökkenti a hegek megjelenését, foltokat a bőrön és lelassítja az öregedési folyamatokat, a vér közvetlen méregtelenítésével.
- A citromvíz felfrissíti a leheletet
A citromvíz fogyasztása eltávolítja a légzés kellemetlen szagát, csökkenti a fogfájást és csökkenti az ínygyulladás kockázatát.
Ezért tanácsos citromvizet inni, vagy legalább 30-40 perccel később, nem korábban, megmosni a fogát.
- A citromvíz csökkenti a kávéfogyasztást
Az ok egyszerű: az emésztőrendszerbe kerülve a citromban található vitaminok és antioxidánsok energiát adnak számunkra, csökkentik a szorongást és enyhítik a depressziós tüneteket.
Ezenkívül a hatás hosszú ideig tart, ellentétben a kávééval, az ebédidő körül eltűnik, és az idegrendszert nem befolyásolja.
A citromvíz erős jótékony hatással van az immunrendszerre is, és csökkenti az egész test gyulladását, a savasság csökkentése és a húgysav eltávolítása az ízületekből, az ízületi gyulladás fő oka
Miért igyon minden nap citromvizet?
- Gyorsabban fogy, a citrom-polifenolok nagyban csökkentik az étvágyat.
- Méregteleníti a szervezetedet a májenzimek termelésének serkentésével.
- Nyerje vissza a fiatal és fényes arcszínt a kollagéntermelés felgyorsításával.
- Megszabadulni a szagtól.
- Kevesebb kávét fogyaszt, és több energiája van!
Kezdje el inni a citromvizet még ma!