Igyon vörös répalevet minden nap
Étel és táplálkozás
Cékla - nagyszerű képesség a vér tisztítására
A cékla ugyanazon család része, mint a loboda és a spenót. A répalevelek keserű ízűek és klorofillban gazdagok. Bár keserű, a levelek tápértéke magasabb, mint a répagyökér.
A levelek és a gyökér egyaránt tiszták és helyreállítják a vért. A betacyanin a répában található fitokémiai vegyület, amely intenzív színt kölcsönöz neki, amely jelentősen csökkenti a homocisztein szintjét.
A répa táplálkozási előnyei
A répa gazdag A-, B1-, B2-, B6- és C-vitaminban. A répalevelek vasban gazdagabbak, mint a spenót. Kiváló kalcium-, magnézium-, réz-, foszfor-, nátrium- és vasforrás.
A répagyökér figyelemre méltó kolin-, folsav-, jód-, mangán-, szerves nátrium-, kálium-, rost- és szénhidrátforrás természetes emészthető cukrok formájában.
A vastartalom, bár nem magas, a legjobb minőségű a vér helyreállításához. Ezért a keményítő rendkívül hatékony a toxikus környezet által okozott számos betegség kezelésében.
Céklával kezelt egészségügyi problémák
acidózis: a répa lúgossága elengedhetetlen és hatékony az acidózis elleni küzdelemben.
anémia: A cékla vasat, magnéziumot és B6-vitamint tartalmaz, küzdhet a vérszegénység ellen, serkenti a vörösvértestek képződését. Ajánlott egy hónapos étrend, 150 gramm nyers vörös répa, két-három naponta egyszer.
Atherosclerosis, szív ischaemia: A répagyökér olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a koleszterin oxidációját, megakadályozzák az erek megvastagodását. A kúra egy hónaptól két hónapig tart, ezalatt 150 grammot fogyasztanak, alternatívaként gyümölcslé és saláta formájában a répa főzhető vagy nyers.
Magas vérnyomás
A magas vérnyomás répával is kezelhető, és ebben az esetben látványos eredményeket érnek el. A napi fél pohár cékla a kezdeti érték 20% -áig csökkenti a vérnyomást.
rák: Az ebből az ételből készített céklalé és saláta a legjobb a rákos daganatok kezelésére és megelőzésére. A cékla enzimeket és tumorellenes tulajdonságokkal rendelkező anyagokat tartalmaz. A rendszeresen fogyasztott cékla megelőzi és kezeli a leukémiát, a tüdőrákot, a vastagbélrákot, a rektális és a gyomorrákot, mivel az antioxidánsokban gazdag. A cékla csodákat tesz a prosztata vagy az emlőrák, valamint a hererák esetén.
Ennek a súlyos betegségnek, a leukémiának a kezelésére a cékla diéta ajánlott, amely magában foglalja a napi 450 ml répalé, lencse és sárgarépa fogyasztását 60 napig, majd 15 napig. szünet, utána folytatható. A répaterápia erős, és nem ellenjavallt, ha a beteg gyógyszeres vagy természetes kezelés alatt áll.
ConstipaИ> ie
A cékla gyökere poliszacharidokat és rostokat tartalmaz, amelyek segítenek a székrekedés leküzdésében. Nyers vagy főtt répa tormával és mézzel keverve fogyasztható, napi 150 gramm fogyasztást elérve.
Szembetegségek
A céklafogyasztás megakadályozza a szembetegségek előfordulását a lutein és a zexanthin tartalma miatt.
MДѓtreaИ> a: Keverjen össze egy kis ecetet egy kis csésze répalében. Masszírozza meg a fejbőrét az ujjaival, és hagyja hatni körülbelül egy órán át, majd öblítse le. Tegye ezt mindennap, amíg a korpásodás el nem tűnik. Vigyázat: Az alkalmazás során kellemetlen szaga lesz!
méregtelenítés: Ez a csodálatos gyümölcslé méregtelenítő hatással van a májra, segít elpusztítani a raktározott zsírokat.
Gyomorfekély: Keverje össze a mézet a répalével, és igyon heti két-három alkalommal éhgyomorra (gyakrabban, ha a teste répalevéhez szokott). Ez segít felgyorsítani a gyógyulási folyamatot.
A cékla az egyik ajánlott étel az I. és II. Típusú cukorbetegek vércukorszintjének stabilizálására. Kifejezetten édes ízű vörös répa tartalmaz élelmi rostot és enyhén hipoglikémiás hatású vegyületeket, amelyeket cukorbetegek is fogyaszthatnak. Vízhajtó hatása van, és megakadályozza a cukorbetegség kardiovaszkuláris szövődményeit.
Vesebetegség
A vesebetegség, mint például a fertőzések és a vesekő, répa fogyasztásával leküzdhető. Készítsen 100 ml céklalé és 400 ml sárgarépalé keverékét, amely erős vízhajtó. Ez segíthet a kövek könnyebb eltávolításában is, pihentető hatással van a simaizmokra.
Krónikus hepatitis
A céklalé védi a májsejteket, segíti azok regenerálódását és serkenti normális működésüket. A cékla a máj valódi szövetségese, és megakadályozza a krónikus májgyulladás cirrhosissá vagy májrákká válását is. A cékla is csodákra képes, ha azt mondta: "zsíros máj", mérgezés vagy mérgezés következtében.
Gyomor túlsavasság
cukorrépa-kúra A hipersav gyomorhurut megelőzhető, a fájdalom pedig enyhíthető egy rendkívül kellemes ízű gyümölcslé fogyasztásával, amelyet 100 ml céklaléből 100 ml nyers burgonyalé és 500 ml sárgarépalé készítenek.
Köszvény: A cékla ismert gyógyító képességeiről, ezért ajánlott erre a betegségre.
Visszér: A cékla csodálatos gyógymód a visszér ellen, valamint megelőzésük ellen is. A céklát tehát olyan emberek fogyasztják, akik megelőzően hajlamosak erre a betegségre.
Terhesség alatt
A céklát terhesség alatt ajánlják, mivel ideális táplálék a magzat jó fejlődéséhez, mivel gazdag B-komplex vitaminokban (különösen folsavban), és megakadályozza azokat a mutációkat, amelyeket a gyermek a fázisban szenvedne intrauterinДѓ.
Ne féljen bizonyos jelektől, amelyek megelőzik a cékla fogyasztását. A vörös répát fogyasztó emberek 15% -ánál a vizelet pirosra vált, ami nem mutat mérgezést vagy betegséget, hanem csak a test részleges képtelensége egyes répából származó tápanyagok asszimilálódására. Ezt nevezzük részegségnek.
A céklalé túlzott fogyasztása (több mint 400 ml) a hangszálak átmeneti bénulását okozhatja. Nagy dózisú répalé, amelyet egyszerűen, sárgarépalé nélkül fogyasztanak, hányinger jelentkezhet.