In Birdy s Eyes English A májat olyan meglepő dolgok fenyegetik, amelyek kárt okozhatnak
Ritka, de néhány antidepresszáns hatással lehet a májára, még akkor is, ha csak néhány napig szedi őket. Bizonyos esetekben a sérülés végzetes lehet. Az idősebb emberek vagy bárki, aki sok más gyógyszert szed, nagyobb a kockázata, mert májuk már károsodhat. Ha antidepresszánsokat szed, beszéljen kezelőorvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a legalacsonyabb adagot kapta-e. Győződjön meg róla, hogy ismeri a májbetegség tüneteit.
A Tataneasa cserje Európában és Ázsiában található. Leveleiben van egy vegyszer, amely csökkenti a duzzanatot és megőrzi a bőr egészségét, így néhány fájdalomcsillapító krémben megtalálható. De a tataneasának vannak olyan anyagai is, amelyek károsítják a májat. Ne használjon egyszerre 10 napnál régebbi vagy egy évben összesen több mint 6 hétig tartó terméket. Csak nagyon kis mennyiségeket alkalmazzon, és ne tegye törött bőrre.
Az, hogy a címke "természetes" -et ír, még nem jelenti azt, hogy biztonságos. Komoly veszélyt jelent a kava kava, egy olyan növény, amely enyhítheti a menopauza tüneteit és ellazulhat. Tanulmányok azt mutatják, hogy képes a máj működésében tartani, hepatitist és májelégtelenséget okozva. Egyes országokban betiltották vagy korlátozták a növényt, de az Egyesült Államokban még mindig kapható. A növények szedése előtt mindig beszéljen kezelőorvosával, hogy megbizonyosodjon azok biztonságosságáról.
Az MSG sok csomagolt és elkészített étel ízét javítja, a chipsektől kezdve a diétás italokig. (Előfordulhat, hogy a címkén olyan élelmiszerek találhatók, mint a "hidrolizált növényi fehérje", "élesztő kivonat" vagy "szója kivonat".) Egyes állatkísérletek azonban azt sugallják, hogy a vegyi anyag zsírossá és gyulladtá teheti a májat., amely alkoholmentes zsírmájbetegséghez (NAFLD) és májrákhoz vezethet. A tudósoknak további kutatásokra van szükségük ahhoz, hogy megtudják, az MSG ugyanúgy érinti-e az embereket.
Ha extra súlya van, a zsír a májsejtekben is felhalmozódhat, ami a NAFLD-hez vezethet. Duzzadhat a máj. Idővel a megkeményedett hegszövet helyettesítheti az egészséges szövetet (ezt az állapotot az orvosok cirrhosisnak hívják). A NAFLD kockázata a túlsúlyos vagy elhízott, középkorú vagy cukorbetegségben szenvedőknél van. Nincs kezelés, de a jó étkezés és a testmozgás néha visszafordíthatja a betegséget.
A tudósok egy NAFLD-ben szenvedő ember étrendjét tanulmányozták, figyelembe véve súlyukat, a vérben lévő zsír mennyiségét és azt, hogy cukorbetegek-e. Egy dolog tűnt ki: 80% -uk napi 2 vagy több üdítőt ivott. Nem számított, hogy kalóriamentes vagy szokásos szódás, ami azt jelenti, hogy a cukor mellett egy összetevő is szerepet játszhat az állapotban. Nincs szilárd bizonyíték, de egyes kutatók úgy vélik, hogy a mesterséges édesítőszerek lehetnek hibásak.
A túl sok cukor nem csak a fogainak árt. Károsíthatja a májat is. A test egyetlen típusú cukrot, az úgynevezett fruktózt használ a zsír létrehozására. A túl sok finomított cukor és a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup zsír felhalmozódását eredményezi, ami májbetegséghez vezethet. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a cukor ugyanúgy káros lehet a májra, mint az alkohol, még akkor is, ha nincs túlsúlyos. Még egy ok arra, hogy korlátozzuk a cukros ételeket, például a szódát, süteményeket, cukorkákat és.
Az A-vitamint megtalálhatja a tojásban és a tejben, valamint a friss gyümölcsökben és zöldségekben, különösen azokban, amelyek pirosak, narancssárgák és sárgaek. Számos kiegészítést tartalmaz, mivel javítja a látást, erősíti a csontokat és erősíti az immunrendszert. De nagyon nagy adagokban az A-vitamin mérgező a májra. A biztonság érdekében ne vegyen be napi 10 000 NE-nél többet.
A transzzsírok a csomagolt élelmiszerekben és süteményekben gyakori emberi zsír. (Látni fogja őket olyan összetevőkben, mint a "részben hidrogénezett növényi olaj" vagy a "növényi rövidítés".) A transz-zsírtartalmú étrend nem csak növeli a hízás esélyeit, hanem súlyos májbetegségben szenved, valószínűbb a hegszövet. Az egyik vizsgálatban azoknak az egereknek, amelyek gyors transz diétát fogyasztottak magas transz-zsírtartalmúakban, már csak 4 hónap múlva volt májkárosodás.
Amikor tetoválást vagy piercinget készít egy engedéllyel rendelkező, tiszta üzletben, amely minden vásárló után sterilizálja a berendezését, kicsi az esélye annak, hogy súlyos fertőzést kapjon, mint például a hepatitis C. De ha a műszereket nem tisztítják megfelelően, a hepatitis C kockázata az egekbe szökik. A vírus fertőzött személy vérével érintkezve terjed, és súlyos májbetegségeket okoz, néha az egész életen át. Mielőtt elázna, nézze meg az üzletet és biztonságos regisztrációt.
Mint mindig, maradjon biztonságban!