INDIGÓ; YOOJI Táplálkozási útmutató «A cukor gonosz» - PDF ingyenes letöltés

INDIGO & YOOJI «A CUKOR GONOS»

Z U C K E R I S T B O E S E. C H

A CUKOR GONOS. INDIGO & YOOJI S Az INDIGO táplálkozási útmutatója a Yooji s-szal együttműködve egyszerű kísérője az egészséges étrendnek, amely jó ízű és szórakoztató. Amit itt tartasz a kezedben, az a legfrissebb táplálkozási ismeretek, amelyeket a lényeges részekig összefoglaltunk. Ez a táplálkozási útmutató nem diéta (nem szeretjük a diétákat, mert nem működnek), és csak egyetlen parancsot tartalmaz: Kerülje a cukrot, amikor csak lehetséges! Innen a cím, amelyet nem nagyon kell komolyan mondani: "A cukor rossz." Összefoglalva: az egészséges táplálkozás sok friss, természetes és szezonális terméket, sok gyümölcsöt és zöldséget, változatosságot és a lehető legkevesebb mesterségesen feldolgozott és cukros ételt jelent. Reméljük, hogy ez az útmutató hozzájárulhat egészséges étrendjéhez. Az INDIGO & Yooji s táplálkozási útmutatót PDF formátumban megtalálhatja a zuckeristboese.ch címen. INDIGO & YOOJI S 01

A KIS BŰNÖK ÉLETTÉT ÉLMÉNYRE ÉRTÉKESEK

IGYAK VÍZET ÉS SÍTTETLEN TEÁT, HOGY MINŐSÍTENEK ELSŐT. A BULK Kávé nem árthat. VÍZ, MI MÁS?

A GYÜMÖLCSÖKHEZ ÉS ZÖLDSÉGEKHEZ való hozzáférés

KELL KISEBB FOGLALNI?

FEHÉRJE AZ IZOMOK ÉPÍTŐ TÖMBÉT

A FENNTARTHATÓ FOGYASZTÁS Értelmet ad

---