Influenza Mi segíti az influenzát, hogyan akadályozhatja meg DER SPIEGEL
Influenza vírus transzmissziós elektronmikroszkóppal
Fotó: REUTERS/CDC
Mi a különbség az influenza és a nátha között?
Van egy egyszerű képlet, amelyre emlékezni kell: Aki felteszi ezt a kérdést, vagy vidáman összekeveri az influenzát és a megfázást, soha nem volt súlyos kórfolyama. Mert könnyen megkülönböztethető a megfázástól.
Az influenza nagyon gyorsan beáll, egyszerűen egészségesnek érezte magát, majd a hőmérséklet gyorsan emelkedik. Súlyos esetekben az érintettek akár 41 fokos lázzal is rendelkeznek, enyhébb esetben a hőmérséklet csak emelkedik. A betegeknek általában száraz, kullancsos köhögésük van, valamint súlyos fej- és izomfájdalmaik vannak. Gyakran az orr is fut. A beteg emberek nagyon gyengének, kimerültnek érzik magukat és nincs étvágyuk.
Az influenza általában körülbelül egy hétig tart, súlyos esetekben hosszabb ideig. Bizonyos esetekben az érintettek olyan súlyos betegek, hogy kórházban kell őket kezelni. Ez kapcsolódik az esetleges szövődményekhez, például a tüdőgyulladáshoz is. Bizonyos krónikus betegségekben szenvedők, kisgyermekek és csecsemők, idősek és terhes nők különösen veszélyeztetettek a szövődmények esetén. Bizonyos esetekben az influenza fertőzés akár halálos is lehet.
De: az emberek megfertőződhetnek influenzavírusokkal anélkül, hogy érezhetően megbetegednének. A Robert Koch Intézet (RKI) szerint a fertőzés az érintettek körülbelül egyharmadánál ilyen tünetmentesen megy végbe. Egy további harmadban a lefolyás viszonylag enyhe, néhány, de nem minden tünet hasonlít a megfázás tüneteire.
Megfázás esetén az állapot lassan romlik. A beteg emberek gyengének érzik magukat, orruk orrfolyás vagy szorítás, fáj a torkuk és köhögnek. A megfázás ritkán jár lázzal, de enyhén emelkedett hőmérséklet léphet fel. Néha fej- és testfájdalmak is vannak. Az influenzában szenvedőkkel ellentétben a megfázásos emberek általában nem veszítették el az étvágyukat - bár az étel szájízű, ha eldugult az orr. Egy mondatból kiderül, meddig tart a megfázás: kezelés nélkül hét napig tart, terápiával egy hétig tart.
Miért keverik össze a két betegséget? Feltehetően azért, mert a náthát orvosilag influenza fertőzésnek nevezik, és köznyelven gyorsan influenzává válik.
Mi az influenza oka?
Az influenza vírusai az influenza kiváltó okai. Sajnos az influenzavírusok nagy, folyamatosan változó családok.
Ennek két következménye van:
Sajnos, aki egyszer már influenzában szenvedett, egész életében nem védett a további fertőzésektől.
Ha pedig oltással akarja megvédeni magát az influenza ellen, akkor azt minden évben újra meg kell tennie. Mivel minden évszakban különböző influenzavírusok keringenek. Sajnos a kutatók még nem tudtak olyan vakcinát előállítani, amely védene mindannyiuk ellen.
Németországban a legtöbben januárban és februárban kapják meg az influenzát, és néhány évben az influenzahullám korábban megkezdődhet, vagy márciusig is elhúzódhat. Az influenzaszezon mennyire intenzív a kórokozótól függ.
Hogyan terjed az influenza?
Ha valaki influenzában tüsszent és köhög, fennáll a fertőzés veszélye. Mivel kicsi és nagy, vírusokkal teli cseppek katapultálódnak kint. Ha ez a folyadék érintkezik a nyálkahártyákkal - orr vagy száj -, a következő szerencsétlen ember elkapja az influenzát. Az influenza vírusok kézfogáskor is átvihetők, például ha egy fertőzött személy zsebkendőbe horkan, majd nem sokkal később kezet fog, és a másik egy kicsit később megérinti a száját vagy az orrát. Éppen ezért a rendszeres kézmosás fontos megelőző intézkedés az influenzaszezonban. Ugyanakkor ez megvéd a megfázásos vírusoktól is, amelyek szintén ezt a fertőzési utat járhatják be.
Ha az influenzavírusok a szervezetben vannak, az első tünetek hamarosan megjelennek: az inkubációs időszak átlagosan csak egy-két nap. Amíg valaki köhög és szimatol, addig általában fertőző is.
Gyanított influenza - majd?
Az, hogy valaki influenzás-e, különböző laboratóriumi vizsgálatokkal határozható meg, amelyek kimutathatják az influenza vírusokat vagy az ellenük irányított antitesteket. Az influenzajárvány során azonban az orvosok gyakorlati okokból néha elvetik ezeket a diagnosztikai lehetőségeket.
Aki köhögéssel, orrfolyással, fejfájással vagy torokfájással jelentkezik az orvosnál, amúgy is betegszabadságon lesz: függetlenül attól, hogy megfázás vagy influenza. Ez a beteg gyógyulásához szükséges, és egyúttal megvédi a kollégákat a fertőzéstől.
Mi segít az influenza esetén?
Két úgynevezett neuraminidáz inhibitor adható kifejezetten az influenza vírusok ellen - az oseltamivir (Tamiflu márkanév) és a zanamivir (márkanév Relenza).
Ezeknek a vényköteles vírusellenes szereknek az előnyei azonban korlátozottak és ellentmondásosak. Valószínűleg kissé csökkentheti a betegség időtartamát, ha influenza van. Nem bizonyított azonban, hogy veszélyes szövődmények fordulnak-e elő ritkábban. A lehetséges mellékhatások közé tartozik a hányinger és a hányás.
Az orvosok azt javasolják, hogy ne mindenkit kezeljenek influenzával neuraminidáz-gátlókkal, hanem csak azokat a betegeket, akiket kórházba kell szállítani, másképpen betegek, vagy fokozott a komplikációk kockázata.
Mivel az influenzát vírusok okozzák, nem baktériumok, az antibiotikumok nem segítenek a fertőzés ellen. Bizonyos esetekben az orvosok továbbra is felírják a gyógyszert - ha vannak arra utaló jelek, hogy a beteg az influenza következtében bakteriális rohammal is küzd a légutakban.
Ellenkező esetben csak arra lehet várni, hogy az immunrendszer elvégezze munkáját, és megpróbálja a lehető legnagyobb mértékben enyhíteni a kellemetlen tüneteket. A pihenés a legfontosabb intézkedés.
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók enyhíthetik a fej- és testfájdalmakat, valamint csökkenthetik a lázat.
Mi segít az elzáródott orr és a köhögés ellen? Bár a gyógyszertárban különféle otthoni gyógymódok és gyógyszerek találhatók, hatékonyságuk tudományos bizonyítékai gyengék.
Tehát, ha például a belélegzés, a gargarizálás vagy az orrfolyás hasznos előnyt jelent, akkor szívesen ragaszkodik ehhez. Akik hajlamosak azzal kínozni magukat, otthagyhatják. Az édesség vagy a meleg sál szívása némileg enyhítheti a torokfájást, de nem is kötelező.
És függetlenül attól, hogy vény nélkül kapható termékeket készít-e a gyógyszertárban a tünetek enyhülésének reményében, vagy inkább sztoikusan szenved, végső soron típusú kérdés.
Az orvosok azt is javasolják, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszanak, lehetőleg tea vagy húsleves formájában. És rendszeresen szellőztetni a betegszobát.
Így lehet megakadályozni: higiénia és oltás
Természetesen az a legjobb, ha az influenza eleve nem tör ki. Két különböző megelőző intézkedés létezik: oltás és higiénia.
Mivel nagyon sokféle influenza vírustörzs létezik, minden évben új oltást állítanak össze, hogy megvédjék azokat a kórokozókat, amelyek az adott évszakban leggyakrabban keringenek. Ez nem minden évben működik ugyanolyan jól, ezért az oltás egyes években jobb védelmet nyújt, mint másokban.
Ha be akar oltani az influenza ellen, akkor a legjobb, ha ősszel teszi, de egy későbbi időpont is hasznos lehet. Körülbelül két hétbe telik, amíg az immunrendszer olyan jól felkészül az adott vírusra az oltás eredményeként, hogy nagyon valószínű, hogy védett az influenza ellen.
Az Állandó Védőoltási Bizottság (Stiko) azt tanácsolja néhány embercsoportnak, hogy vegyék igénybe az éves oltást: ez mindenkire vonatkozik, 60 év felett, sok krónikusan beteg és terhes nőre (a terhesség második trimeszterétől kezdve). Az oltást azoknak is ajánlják, akik betegség esetén nagyobb a kockázata a mások megfertőzésének, például az orvosi személyzet.
Míg az influenzát influenzavírusok okozzák, a megfázást más kórokozók, köztük az orrszarvú és a koronavírusok okozzák. Azok, akik oltást kapnak az influenza ellen, nem védettek a megfázástól.
Az influenza akkor terjedhet, amikor egy vírust köhög vagy tüsszent egy beteg, majd egy másik személyhez jut. Ez közvetlenül köhögés vagy szippantás esetén történhet meg. Az is lehetséges azonban, hogy a vírusok kézre kerülnek, amikor a beteg ember tüsszent, majd kifújja az orrát. Ezután kézről ajtóra fognak, és így tovább a következő kézre.
Az elbúcsúzás és a búcsúzás barátságos kézfogása vagy egy meleg ölelés nagyon népszerű az influenzaszezonban, de kerülni kell őket, ha betegség tünetei vannak. A kezek rendszeres mosása, nem csak a WC használata után, csökkentheti a fertőzés kockázatát. És ez nem csak az influenzára vonatkozik, hanem a megfázásra is.
Annak érdekében, hogy másokat megvédjen a fertőzésektől, a betegeknek a lehető legtávolabb kell tartaniuk magukat - legalább két méterre - javasolja az RKI. A betegnek a használt zsebkendőket magának kell elhelyeznie a szemetesben. Ha párjával egy franciaágyban alszik, a fertőzésveszély csökkentése érdekében a legjobb tárgyalni arról, hogy ki tölti a következő néhány éjszakát a kanapén. Mivel az influenza különösen veszélyes lehet kisgyermekek és csecsemők, terhes nők, krónikus betegek és idősek számára, a betegeknek távol kell maradniuk tőlük.