Információra és támogatásra van szüksége a juharszirupos kúrához - Fogyókúra és diéták - FÓRUM

Sziasztok lányok.

támogatásra

Ezen a héten juharsziruppal szeretném kezdeni a méregtelenítő étrendet.

"A Lemon Detox étrend alapja egy ital, amely tiszta vizet, friss citromlevet, cayenne-i borsot vagy őrölt gyömbért, 100% -ban természetes pálma- és juharszirupot (vagy jó minőségű folyékony mézet tartalmaz, ha nem találja a közelben ezt a fajta szirupot). ). Amint éhes vagy, készítsen el egy pohár italt inni.

Egy pohár Lemon Detox ital készítéséhez vegyen:
• 2 evőkanál (vagy 20 ml) pálma- és juharszirup (vagy folyékony méz, ha nem talál ilyen szirupot),
• 2 evőkanál frissen facsart citromlé (kb. Fél citrom). Használjon friss citromot, ne természetellenes citromszirupot,
• 1 fél csipet cayenne bors vagy gyömbér (ízlésének megfelelően).

Keverje össze az összetevőket, és hígítsa fel fél liter forró vagy hideg vízzel.
Igyon annyit, amennyit csak akar, ideális esetben 6–9 pohár naponta.

Ha úgy tetszik, készíthet egy adag pálma- és juharszirupot és citromos italt, amely egész nap kitart. 1,5 liter vízhez (kb. 7 pohár) 140 ml pálma- és juharszirupra és 3,5 citromra, valamint cayenne-i borsra vagy gyömbérre lesz szükség.