Ingo Buckert - Szemináriumok
Álmodja meg a célját, majd váltson valóra, amit akar
Amit álmunkban még nem értünk el. Legjobb sportolók voltunk, nagyon keresett szuper srácok, modelltesttel. De aztán felébredünk, és szembe kell néznünk a valósággal. Általában teljesen másképp néz ki. Ó, arcod, még mindig büdösek vagyunk a nikotintól az előző esti bulin, szalonnás kádunk annyira megnőtt az esti búza sörfogyasztásból, hogy alig fértünk bele a kedvenc pólónkba: "A sör és a currywurst alkotta ezt a csodálatos testet". És valahogy meg akartunk költözni 3 évre.
De miért csinálunk sok mindent, amit elhatároztunk, hogy nem fogunk megtenni? Mi állít meg minket? A jó és szép célok motiválnak minket. Szeretnénk Önt elérni, de a lehető legkevesebb erőfeszítéssel. Emberként többnyire az öröm és a fájdalom elve szerint járunk el, vagyis élvezetet élünk meg és kerüljük a kellemetlen helyzeteket. Szemináriumaim a viselkedés megváltoztatásáról szólnak. Pontosan megkapja az önmotivációs eszközöket, hogy új, jobb irányt adjon az életének. Több mint szórakoztató információ, anélkül, hogy a mutatóujját megcsóválná: Mindenekelőtt arra szeretném Önt ösztönözni, hogy a gyakorlatban is használja át eredményeit. Mert egy dolog a változásról csak álmodozni - más pedig az, hogy beteljesítsük álmait és vágyait.
Nem dohányzók 5 óra alatt
Szemináriumunk készteti a cigaretta szerelmeseit a leszokásra. Ha meg akarsz szabadulni a bűzlő izzó pálcától, és részt akarsz venni a program sikertörténetében és részt akarsz venni, a szeminárium a megfelelő hely az Ön számára. A szeminárium nyomás, kényszer nélkül, felemelt mutatóujj, ismeretek és tiltások nélkül felajánlja, hogy megcsalja a markolat markolatát. Öt órán belül megtudja.
- hogyan működik a nikotin és milyen szerepet játszik benne a pszichológia
- hogyan keletkezik a „dohányozni akarok” érzés, és hogyan lehet tartósan kikapcsolni
- hogyan lehet megszabadulni a dohányzástól, anélkül, hogy veszteséget éreznénk, és hogy nem hízunk
- és hogyan maradhat állandóan nem dohányzó
Sikeres szeminárium
A kompakt szeminárium közvetíti a legfontosabb sikerstratégiákat, amelyek sok helyzetben és projektben felhasználhatók. Fontos megtalálni a szükséges motivációt, amely gyakran a sikertelen élet kiváltó oka. Ismerje meg tehát Gьntert, a belső gyengébb önmagát, aki feleslegesen megnehezíti az életét - annak ellenére, hogy csak Önnek jelent jót! Oldja fel a belső dugulásokat! És megtudhatja, hogyan találhat meg és érhet el látomásos célokat, mert: Amint jól csinálja, működik. Minden szintű vezetőknek, oktatóknak és edzőknek, oktatóknak és továbbképzőknek, személyzetfejlesztőknek és folyamattanácsadóknak.
Tárgyak:
- Gьnter, a gyengébb én
- Receptek az élethez
- A belső önbeszélgetés
- Kíváncsi malackölykök
- Sikerfaktor érzés
- Hogyan működik a tanulás?
- Programok az agy számára
- A kényelmes kis világ
- Képzeletbeli határok
- A változástól való félelem
- Mozi a fejedben
- Keresse meg a célokat
- Erősítse a motivációt
- Házi fej doppingolás
- Döntsön és cselekedjen
- Szórakozás stresszben
- Problémák? Bírság!
- A siker elérése
- Hozzon létre új szokásokat
- Siker? Folytatni!
Motiváció a legjobb sportolók számára
Nagyon szórakoztató edzeni, célt szem előtt tartani, kemény, napi edzéssel elérni a célt. Ez azonban csak gyermekjáték, ha belső hangunkat irányítjuk. Mert gyakran a hang így válaszol: „Amúgy nem lehet megtenni”, „Túl erős a verseny, miért minden fáradság?!” Vagy „Miért teszed ezt magaddal?”. Ez a makacs hang a fejünkben Güntertől származik. A Gnter metafora belső gyengébb énünk számára, és időnként többé-kevésbé összezavarodik az életünkben. Ezért fel kell tennünk magunknak a kérdést: hogyan kezelhetjük ezt a legjobban?
A "Motiváció a legjobb sportolók számára" szeminárium lazán és viccesen közvetíti a motiváció legfontosabb alapelveit, azt, hogy miként tűzzük ki magunk elé sportcéljainkat, megtervezzük az oda vezető utat, majd habozás helyett kitartóan cselekedjünk. és alkalmas fiatalok és felnőtt sportolók számára egyaránt.
alanyok
- Gьnter, a gyengébb én
- A belső önbeszélgetés
- Programok az agy számára
- A kényelmes kis világ
- Keresse meg a célokat
- Erősítse a motivációt
- Házi fej doppingolás
- Döntsön és cselekedjen
- Szórakozás stresszben
- Problémák? Bírság!
- A siker elérése
- Hozzon létre új szokásokat
- Siker? Folytatni!
Öt óra alatt karcsú
Elhízás nélküli élet!? Nincs mit. A szeminárium öt órán belül megadja a sikeres fogyás receptjét. Tegyük fel, hogy öt óra alatt megtanulja, hogyan kell enni és jól fogyni. Tegyük fel, hogy öt óra után annyira motivált vagy, hogy valójában azt csinálod, amit tudsz. Tegyük fel, hogy a fontok olyan könnyen esnek, és olyan „finoman” eszel, hogy már nincs kedved visszatérni a régi étkezési szokásokhoz. Nem mondhatnád igazán: mindössze öt óra alatt karcsúvá váltál? Ha nem a belső hang az, amely gyakran helytelen tanácsokat ad nekünk. Ez a hang Gьntertől származik, gyengébb énünktől. Tehát van értelme elmagyarázni Gьnternek, hogyan is működik a táplálkozás.
Minden alkalmazott, vezetők minden szinten, oktatók és edzők, oktatók és továbbképzők, személyzeti fejlesztők és folyamattanácsadók.