Intenzív Diastasis Rectus Male, online tanfolyam diastasis recti vagy herniával rendelkező férfiak számára

Intenzív hasi/diastasis recti ember

Sok férfi szokása szerint egész életében minden erőfeszítéssel kitolja a gyomrát. A munkahelyi stresszel kezdődik és este végződik az edzőteremben ...

male

Idővel és esetleg további "jó" ételekkel és italokkal a has alakja megváltozik: A hasfal elveszíti stabilitását és sérv vagy diastasis recti alakul ki.

A diastasis recti betegséget nem vizsgálták jól, és sok férfi oszlopról posztra fordul tanácsért.

Sajnos sok orvosnak hiányzik a tudása arról, hogy mit kell kezdeni a diastasis rectus-szal, és gyorsan javasoljuk, hogy végezzen műtétet.

Még akkor is, ha a sérvek újra és újra előfordulnak, ez arra utalhat, hogy a hasfalat nem megfelelő stressz éri, ezért mindenképpen érdemes tenni ellene.!

Beszéljen orvosával, hogy ez a program hasznos terápia lehet-e a problémáira! Ez a program alkalmas lehet Önnek műtét előtt vagy után is.

A 4. program gyomorintenzív/diastasis rectus férfiakkal kapja:

  • izomfűző, amely a mindennapi életben támaszként bizonyult és remekül mutat
  • erős gyomor és test
  • több hát, láb és kar erő a napi guggolás révén
  • kevesebb hátfájás
  • rugalmasabb hátsó és váll-nyaki terület
  • a stabilitás, amelyre biztosan vágyakozik
  • további állóképesség és zsírégetés a további zsírégető videó révén

Milyen előnyei vannak a Stabile Mitte online képzésének?

  • 20 napos pénzvisszafizetési garancia, ha nem tetszik a tanfolyam.
  • A gyakorlatokat nem tudja helytelenül elvégezni, mivel minden lépést részletesen és az önkontrollokat is elmagyaráznak.
  • Rugalmasan gyakorolhat, amikor csak megfelel
  • A gyakorlatot annyiszor megismételheti, ahányszor csak akarja, amíg magabiztosnak nem érzi magát
  • A tanfolyam sok fontos gyakorlatot tartalmaz a mindennapi mozgássorozatokban
  • Sok ismeretet fog szerezni a hasizmairól a mindennapi használatra, a sportra vagy a jövőbeli fitnesz edzésekre
  • 18 hétig aktiválódnak, ha nyaralás vagy betegség következik be.

Mi a különleges a Stabile Mitte online képzésében?

Liesner asszony az egyik vezető medencefenék-gyógytornász, aki több mint 20 éve végez kismedencei és hasi edzéseket, folyamatosan képzi magát, átfogó munkacsoportokban dolgozik ezen a témán, és képzést kínál orvosoknak és más gyógytornászoknak.

Sajnos a diasztázisos végbélgyakorlatokkal tévedhet. Tudjon meg mindent a hasizmairól és a diastasis recti diagnózisáról, valamint arról, hogy miért olyan fontos a jó testmozgás.

Ha tetszett a tanfolyam, és folytatni szeretné a hasizmait, akkor felajánljuk, hogy váltson a havi előfizetési modellre, további előnyökkel a program után, hogy minden gyakorlat mindig elérhető legyen.
További információt itt talál: előfizetési modell .

A hasi intenzív/diasztázisos embert megtéríti-e az egészségbiztosítás?

A szövetségi kormány jelenleg dolgozik egy törvénytervezeten, amely egységesen szabályozza az online tanfolyamok egészségbiztosító társaságok általi megtérítését. Addig előre meg kell igényelni az egészségbiztosítótól a költségtérítést.

Az egészségbiztosító társaság pozitív válasza esetén vásárolja meg a tanfolyamot, majd benyújtja a számlát az egészségügyi biztosítótársasághoz a számlaszámmal együtt. Számos ügyfelünknél a költségeket az egészségbiztosító társaságok állták.

Az űrlapot az egészségbiztosító társaság költségeinek megtérítésével kapcsolatban itt töltheti le: Az egészségbiztosító, a gyomorintenzív/diastasis rectus ember költségeinek megtérítése

Ha kezelőorvosa fizioterápiát írt fel Önnek diagnosztizált diastasis rectus miatt, és szívesebben választana az online tanfolyamra, mellékelje a vény másolatát az egészségbiztosító társaságának a költségtérítés iránti kérelméhez.

Ez a tanfolyam nem prevenciós tanfolyam, ezért a Központi Prevenciós Vizsgálati Központ nem tanúsítja.

Kezdjük együtt, kézen fogom ezt az utat.

A videó behívásával elfogadja, hogy adatait továbbítja a YouTube-ra, és elolvasta az adatvédelmi irányelveket.

A 4. programmal
Intenzív hasi/diastasis recti ember, akit kapsz:

  • 12 kb. 30 perces videó minden héten egy videóra, összesen 18 hétig
  • emellett 1 zsírégető videó a kilók és a szív- és érrendszer számára
  • Fenntartható és praktikus tippek minden hétre a gyomorbarát mindennapokhoz, PDF-fájlként is

Szükséged van:

  • Ideje heti 4 alkalommal (jobb 6 alkalommal) gyakorolni velem 30 percig
  • egy mat
  • egy Pilates labda (a 7. héttől) átmérője kb. 22 cm, például: Redondoball a Togu-ból (fizetés nélküli, kéretlen reklám)
  • stabil internetkapcsolat
  • szék támlával (1. héttől)
  • fitnesz zenekar (a 2. héttől), könnyű vagy közepes erősségű, 2-3 méter, kb. 10-12 €, például: Theraband (fizetés nélküli és kéretlen reklám)
  • Cipők zsírégetéshez

Kezdjük együtt!