Interjúsorozat; Hajhullás - okok, diagnózis és terápia; info gyógyszer
3 részes interjúsor a bőrgyógyász szakorvosával Dr. med. Thomas Schulz a Rottweiltől a "hajhullás" témában.
Dr. med. Thomas Schulz
1. rész: hajhullás - miért esik ki a haj?
A haj felépítése, életciklusa és betegségei
Legyen szőke, barna, fekete vagy vörös - a fejünkön lévő hajunkat természetes testdísznek tekintik, amelyet gondozni kell. Végül is az egészséges, fényes és erős haj fiatalosságot és vitalitást sugároz. Míg az egészséges hajfej fiatalon még mindig a szabály, az életkorral ez megváltozhat. Nem számít, hogy férfi vagy nő - többségük számára a hajhullás nem csupán bosszantó gonoszság. Különösen nőknél a genetikai vagy a hormonális hajhullás pszichológiai problémákat okozhat. De a férfiak is egyre inkább szeretnék ellensúlyozni az életkorral összefüggő hajhullást. De hogyan fordul elő hajhullás, és milyen intézkedéseket lehet tenni ellene? Az Info Medizin megvizsgálta ezeket a kérdéseket az Ön számára, és tanácsot kért szakértőinktől. Az elkövetkező hetekben mindent megtudhat a "hajhullás" témáról 6 részes sorozatunkban.
Témahétünk első részében inforvoslás szakértőnktől és Dr. dermatológustól tanulhat. med. A rottweili Thomas Schulz, aki többek között a hajhullás kezelésére szakosodott, érdekes információkkal szolgál a haj szerkezetéről és növekedéséről, valamint a különböző típusú hajhullásokról.
A haj felépítése és életciklusa
Mindenkinek más a szőrmennyiség a fején, a haj sűrűségétől és színétől függően. Rendszerint az emberek fején 90 000 és 150 000 közötti szőr van. A haj három rétegre osztható. A külső réteg, a kutikula képviseli a haj védőrétegét, pikkelyszerűen elrendezett sejtekből áll, amelyek felelősek a haj megjelenéséért. Ha az egyes pikkelyek laposan fekszenek a hajon, fényesnek és ragyogónak tűnik, mivel a felület visszatükrözi a fényt. A középső réteget kéregnek hívják, és a haj mintegy 80 százalékát teszi ki. Ez a rostréteg tartalmazza a szín pigmenteket, és meghatározza a haj rugalmasságát. A haj belsejében van a medulla, amely a haj pépe.
A haj életciklusa három szakaszra oszlik. Először is, a haj az úgynevezett anagén fázisban van, amely egy haj növekedési fázisa. Ez általában két-hat évig tart. A haj 80-90 százaléka ebben a fázisban van. Ezután kezdődik a katagén fázis. Ez alatt az idő alatt, amely általában két-három hétig tart, a haj átmeneti állapotban van, ezért ezt átmeneti fázisnak is nevezik. Mivel a haj leáll, és végül elválik a haj gyökerétől. Az összes hajnak csak körülbelül egy százaléka van ebben a fázisban. Az utolsó fázisban, a telogén fázisban, a régi haj kihull, amikor az új haj nő vissza. Ez a szakasz körülbelül három hónapig tart. Összességében minden hajgyökér élete során akár 20-szor is átmegy ezen a cikluson. Tehát az emberek rendszeresen elveszítik a hajukat, 60 és akár 100 szőr között is teljesen normális, és nem okoz aggodalmat - mondja Dr. Schulz.
De mikor beszélünk hajhullásról?
Amikor az átlagos hajhullás aránya meghaladja a 100 hajszálat naponta. Célszerű megszámolni a hét napig kihullott hajat, majd felosztani héttel. Hajmosás után a hajhullás mértéke mindig magasabb, mert a mechanikusan laza hajat kihúzzák. Azokon a napokon, amikor a hajat nem mossák, az arány ismét alacsonyabb.
Melyek a különböző típusú hajhullások?
Nagyjából megkülönböztetik a hajhullás három típusát. Örökletes hajhullás, amelynek szakkifejezése az alopecia androgenetica, a diffúz hajhullás, más néven alopecia diffusa és a körkörös hajhullás, más néven alopecia areata. Vannak azonban a hajhullás más formái is, például alopecia contentionalis (feszült hajhullás), alopecia mechanica, alopecia senilis és még sok más.
Hogyan fejeződnek ki a különböző típusú hajhullások és milyen tünetek vannak?
Az örökletes hajhullás a férfiaknál kezdődik a templomokban. Ezután az ember egy visszahúzódó hajszálról beszél. Lehetséges a teljes kopaszság kialakulása. Nőknél a haj elvékonyodik, és a hajvonal a homlok és az elválás területén elvonul. A diffúz hajhullás hangsúly nélkül jelenik meg bárhol a fejbőr területén. Körkörös hajhullás esetén az érintettek körkörös, szőrtelen területeket szenvednek a fejbőr vagy a szakáll területén. Más típusú hajhullás is szenvedhet a visszahúzódó hajvonaltól, a fejbőr feszültségének érzésétől vagy a haj megérintésekor jelentkező fájdalomtól. Ez utóbbi trichodynia néven is ismert.
Mennyi időnek kell eltelnie, mire az örökletes hajhullást feltételezheti?
Nincsenek szigorú időkorlátok. Az androgén hajhullás férfiaknál már 20 éves korban bekövetkezhet. Ebben az esetben gyakran gyorsan halad a kopaszodásig. Ez azonban csak magas korban jelenhet meg. A nők androgén hajhullása általában csak a menopauza után vezet a haj elvékonyodásához a fejbőr elülső részén.
Mikor kell orvoshoz fordulni hajhullás esetén?
Forduljon orvoshoz, ha a hajsűrűség láthatóan csökken és fél évig semmi sem változott, vagy ha visszahúzódó hajvonal alakul ki.
Meg tudja mondani a saját családjában, hogy a hajhullás veszélye is fennáll-e?
Az androgén hajhullás különösen öröklődő. Kiszámíthatatlan azonban, hogy ki fog történni a családban. Nemcsak a hajhullás öröklődik, hanem a vékony haj, a szín és a hajvonal is.
2. rész: A hajhullás okai
Hajhullás - okai
Az emberek fején legfeljebb 150 000 szőrszál található - ez a szám a haj sűrűségétől és színétől függően változhat. Ettől a rengeteg hajtól naponta átlagosan 60 és 100 darab között veszítünk. Bár ez elsőre félelmetesnek tűnhet, ez a mennyiség teljesen normális. De ha naponta több mint 100 szőrszálat veszít, akkor a részletes diagnózis érdekében szakértővel kell konzultálnia. Mivel a hajhullás megfelelő terápiájának elvégzése előtt elengedhetetlen, hogy először kiderítsük az okát.
A „Hajhullás” témájú hét második részében ezért azzal a kérdéssel foglalkozunk, hogy mi okozhatja a hajhullást. Dr. med. Thomas Schulz, a rottweili bőrgyógyász válaszolt a legfontosabb kérdésekre.
Mi lehet a hajhullás oka?
A hajhullásnak önmagában sokféle oka lehet. Mindenekelőtt genetikai okok vannak: Az úgynevezett alopecia androgenetica nőknél és férfiaknál. Ezenkívül olyan tényezők, mint a pajzsmirigy diszfunkciója, a vas-, biotin- vagy cinkhiány is a hajhullás oka lehet. Továbbá a hormonális egyensúlyhiány is hibás lehet, vagyis amikor a test hormonális egyensúlya megváltozik, például nőknél szülés után, a fogamzásgátló tabletta abbahagyása után vagy úgynevezett hiperandrogenémia esetén. Ez utóbbiban a férfihormonok „feleslege” van a vérben. A fejbőr rendellenességei hajhulláshoz is vezethetnek. Itt kell megemlíteni például a pikkelysömör, az ekcéma, de a kontaktallergiákat is. Ez utóbbi a fodrászban található samponok vagy hajápolási termékek miatt fordulhat elő. Nemcsak a fizikai betegségek, hanem a pszichés stressz is negatívan befolyásolhatja a haj életciklusát. A mindennapi életben vagy a munkahelyi stressz diffúz vagy körkörös hajhulláshoz vezethet.
Az utóbbi időben egyre több kozmetikai gyártó népszerűsíti a „szilikonmentes” samponokat. A szilikon samponok károsak a hajra?
A szilikonok általában nem károsak a hajadra. Azonban le tudják nehezíteni a hajat. Emiatt a szilikon tartalmú samponok nem különösebben alkalmasak finom és ernyedt hajra. Ha meg szeretné tudni, hogy samponja tartalmaz-e szilikont, akkor figyelnie kell a „-cone” végződésű adalékokra. A gyakran használt szilikonok a dimetikonok vagy a trimetikonok.
Hogyan befolyásolja az étrend a haj növekedését? A hajhullás kapcsán gyakran beszélünk cinkhiányról. Ez lehet a helyzet, és táplálék-kiegészítőket kell-e szednie?
A kiegyensúlyozott étrendnek elegendőnek kell lennie az egészséges hajnövekedéshez. Ha mégis előfordul hajhullás, a biotin és a cink hasznos lehet étrend-kiegészítőként.
A téli hideg a fejbőr haját is károsíthatja?
A hideg csak kiszáríthatja a hajat. De semmi több nem történik rajta keresztül.
A hajhullás oka gyakran az acidózis. Valójában ez lehet a hajhullás oka?
A savhullás mint a hajhullás oka vitatott vita tárgyát képezik a szakértők. A kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúly fontosságát, mint a hajhullást, orvosi szempontból alig említik. Az alternatív fórumok nem értenek egyet. Sajnos az ezzel kapcsolatos vizsgálatok száma még mindig nagyon gyenge.
A hajhullás gyakran fordul elő, miután a nők abbahagyják a fogamzásgátló tabletták szedését. Meddig tart a hajhullás?
A fogamzásgátló tabletta abbahagyása után a hajhullás körülbelül 6 hónapig, de egyes esetekben hosszabb ideig is tarthat. Rendszerint azonban minden lehullott haj visszanő. Azonban egy-két évbe telhet, mire a haj visszanyeri eredeti sűrűségét.
Tehát a hajhullás egyik lehetséges okát stressznek nevezték. Mi a kapcsolat a stressz és a hajhullás között?
Egyértelmű összefüggés van a hajhullás és a stressz között. A stressz azonban nagyon homályos kifejezés, és minden olyan pszichológiai és/vagy fizikai természetű hatást felölel, amely megzavarhatja a szervezet egyensúlyát. A családban, a párkapcsolatban, a munkahelyen tapasztalható pszichológiai konfliktusok, például a zaklatás gyakran hosszú időn keresztül stressz kiváltó okai. De a szervezetre gyakorolt fizikai hatások, például az éhgyomri kúrák is jelenthetnek stresszt a szervezet számára, és reagálhatnak a hajhullással.
Info gyógyszer: Melyek a hajhullás diagnosztikai lehetőségei?
A hajhullás diagnosztizálásához orvosilag ajánlott az úgynevezett trichogram. A hajgyökereket mikroszkóppal vizsgáljuk, és felmérjük a növekedési fázisban lévő haj és a pihenő fázis hajának arányát. Ezenkívül a sérült haj felismerhető. Az úgynevezett Trichoscann alkalmazásával a haj egy kis fejbőr borotválkozás után színeződik, majd növekedését a terápia befejezése után négy hét múlva újra felmérik.
3. rész: Hajhullás kezelése és terápiája
Hogyan kezelhető a hajhullás
Aki hajhullás által érintett, először szakorvosi diagnózist kell szereznie a túlzott hajhullás okának és típusának kiderítése érdekében. Mert csak ez alapján lehet megfelelő és mindenekelőtt hatékony terápiát találni a hajhullás ellen. De milyen kezelési lehetőségek és terápiák vannak? Mely eszközök hatékonyak és melyek nem?
A „Hajhullás” témájú hét harmadik részében a bőrgyógyász dr. med. Thomas Schulz pontosan ezekre a kérdésekre válaszol. Megmondja, hogy melyik hatóanyag mely típusú hajhullásra használható, és melyek valóban hasznosak.
Bármilyen típusú hajhullás kezelhető?
Igen, bármilyen típusú hajhullás kezelhető. A sikeres kezelés előfeltétele azonban a hajhullás típusának pontos diagnózisa és ezáltal az oka. Maga a kezelés nagyon eltérő, és a hajhullás típusától függ.
Milyen előnyökkel jár például a hajhullás elleni sampon, amelyet megvásárolhat a gyógyszertárban vagy a gyógyszertárban?
A samponok, mint az úgynevezett "leöblíthető" termékek, sokkal kevésbé hatékonyak, mint ahogyan e termékek reklámozása ígéri. Az "aktív összetevők" csak rövid ideig érintkeznek a fejbőrrel, dózisuk nagyon alacsony, és nem tudnak mélyen behatolni a hajszálba és a hajgyökerekbe. Ez jelentősen korlátozza hatásukat, függetlenül attól, hogy melyik hatóanyag van benne.
Van-e orvosság minden típusú hajhullás ellen?
Nem. A hajhullás kezelése mindig a típustól függ, és ennek megfelelően változik.
A hajhullás ellen maga is tehet valamit?
Általában megelőző intézkedésként hasznos lehet az élet bizonyos egyensúlyának elérése, az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a rossz stressz elkerülése - ma már ismert, hogy a stressz hajhulláshoz is vezethet. Az étrend-kiegészítők, például a biotin (H-vitamin), a cink és a szelén szintén hasznosak lehetnek.
Segít rendszeresen masszírozni a fejbőrt olívaolajjal?
A fejbőr masszírozása a vérkeringést elősegítő intézkedésként nagyon hasznos lehet. Olívaolajjal vagy más olajokkal - vagy olaj nélkül - mindegy.
Milyen terápiás lehetőségek vannak az örökletes hajhullásra?
Örökletes hajhullás esetén meg kell különböztetni a nők és a férfiak bánásmódját.
Mert Férfiak Két hatékony terápiás lehetőség létezik: Először is, a Minoxidil helyi alkalmazása a fejbőrön. A Minoxidil valójában egy vérnyomáscsökkentő gyógyszer, amelyet helyileg alkalmaznak a fejbőrön, a véráramlás javítására szolgáló megoldásként. Új haj képződhet, de ez csak akkor marad meg, ha a terméket rendszeresen használják. Megállás után a haj lassan ismét kihull.
Másrészt meg kell említeni a finaszterid hatóanyagot, mint hatékony szert, amelyet tabletta formájában szednek, és lassítja a férfi hormon hatását a haj gyökerein. A tesztoszteron hajgyökerekre gyakorolt hatása döntő tényező az örökletes hajhullás szempontjából férfiaknál és nőknél. A finaszterid nem alkalmazható reproduktív korú nőknél.
Tehát terápiás hiányosságok vannak a finaszterid alkalmazásával kapcsolatban Nők Ami: pubertástól a menopauzáig (klimaxos). Az "örökletes hajhullás nőknél" diagnosztizálásakor ezért nincs sok lehetőség a terápiára.
Az egyik módszer azonban a „mezoterápia” .Speciális mezo-injektorral felületes injekciókat alkalmaznak a fejbőrbe, úgynevezett hajkoktélokkal, amelyek a hajhullás ellen minden nélkülözhetetlen hatóanyagot tartalmaznak, beleértve a speciális hajnövekedési faktorokat is. A kezelést legalább 3 hónapos kúraként, körülbelül 8-10 alkalommal kell elvégezni.
Új terápia az úgynevezett AC terápia. Az AC jelentése "alopecia contentionalis", az úgynevezett feszültséges hajhullás. A stressz fokozott fejbőrfeszültséghez vezethet hajlamos betegeknél, ez pedig rontja a fejkeringés vérkeringését, így a hajgyökerek reagálnak rá, és a hajhullás eredményt ad.
A terápia előtt megmérik a fejbőr feszültségét. Az izomlazító "botulinum" -ot a fejbőr izmaiba fecskendezik, ha megfelelő feszültségi panaszok jelentkeznek. A relaxációs hatás körülbelül 4-6 hónapig tart, és jelentősen csökkentheti a hajhullást és a feszültséggel kapcsolatos panaszokat.
Milyen terápiás lehetőségek vannak a körkörös hajhullás esetén?
Körkörös hajhullás esetén a fejbőr lokalizált gyulladásos gócai hajhulláshoz vezetnek. A kiváltók általában stresszes állapotok.
Két hatékony terápia létezik: Egyrészt a kortizon helyi alkalmazása oldatként, krémként vagy injekcióként a fejbőrbe. Másrészt a kontakt ekcéma kiváltása a fejbőrön lévő körkörös hajhullás helyén, amelynek következtében a test mentes zóna területén lévő gyulladásos sejteket a mesterségesen létrehozott ekcéma gyulladásos sejtjei "kiszorítják". Ezt a kezelést hetente egyszer, rendszeresen el kell végezni, és 2-6 hónapig tarthat.
Milyen terápiás lehetőségek vannak a diffúz hajhullásra?
Itt nagyon függ a diffúz hajhullás kiváltó okától. Ha vashiány van, vas tablettákat kell bevenni, ha a pajzsmirigy alulműködik, akkor a pajzsmirigyhormonokat kell pótolni. Az étrend-kiegészítők, például a biotin, a cink és a szelén hasznosak lehetnek. Gyakran ösztrogént tartalmazó hajtejeket írnak elő a hormonális egyensúlyhiány esetén. Ösztrogént tartalmazó hormonkészítményeket (speciális babaellenes tablettákat) is alkalmaznak.
Ha a fejbőr gyulladása, például a pirossággal és hámlással járó pikkelysömör diffúz hajhulláshoz vezet, ezt gyulladáscsökkentő intézkedésekkel kell kezelni, például kortizont tartalmazó oldatokkal, samponokkal vagy krémekkel. Ha ez egy úgynevezett seborrheás dermatitis a fejbőrön, akkor a gombák elleni hatóanyagokat tartalmazó samponok terápiásán hasznosak.
Hosszú hajhullás után meggyőződhet arról, hogy a haj vissza nő-e?
Ha a hajhullás aránya átlagosan 7 nap alatt 100 szőr alá esett, akkor feltételezhető, hogy a haj visszanő. Az úgynevezett "Ziep teszt" során - vagyis amikor finoman húzva végighúzza a kezét a haján - nincs vagy csak néhány.
Objektív értékelés céljából a bőrgyógyász speciális eszközzel (Trichoscan) meghatározhatja a haj sűrűségét és a szőrszálak számát a növekedési fázisban. A hajat azonban egy helyen le kell borotválni. A vizsgálatot kétszer, 4 hetes időközönként végezzük az érvényes eredmény elérése érdekében.