Inulin a súlycsökkentő prebiotikus rostokhoz és a Life Today jóllakásához

Nagyon sok szerves anyag van, amely nagyon hasznos a fogyás elősegítésében. E szerves vegyületek egyike az inulin, egy prebiotikus és kielégítő tulajdonságú rost. Sokan használják ainulin a fogyáshoz.

prebiotikus

Mi az inulin

Ainulin a poliszacharidok csoportja, amelyek lenyelve fruktózt termelnek az emésztés során, elősegítik a bél mikrobiológiáját. Ezt a vegyületet nem emészthető prebiotikumnak tekintik.

Hogyan segíti az inulin a fogyást

Csökkenti az étvágyat. Az inulin, mivel rost, hosszabb ideig marad a gyomorban, jóllakottságot okozva csökkenti az éhséget.

A lipid anyagcserére hat. Az inulinban gazdag ételek fogyasztása csökkenti a máj lipidképződését, megakadályozza a zsírszövet képződését.

Csökkenti az elfogyasztott ételek zsírfelszívódását. Ez a folyamat megakadályozza a makrotápanyagok felhalmozódását a zsírszövetben.

Megakadályozza a glükóz zsírrá válását. A vastagbél mikroflórájában bekövetkező erjedés miatt az inulin segít csökkenteni a glükóz felszívódását. Ezért megakadályozzák, hogy a glükóz zsírsavakká váljon a májban. Ezenkívül ez a természetes folyamat szabályozza a vér glükózszintjét.